Dopamin ve serotonin gibi hormonlar günümüzde pek çok kişi tarafından bilinmektedir. Zira günlük hayatınızda veya izlediğiniz dizi ve filmlerde ister istemez bunları duymuş olmanız muhtemeldir. Bu tür hormonlar vücudumuza çok sayıda olumlu etki sağlar. Sağladığı fayda açısından endorfin hormonu da bunlardan bir tanesidir. Peki ama endorfin nedir ve ne işe yarar? Tam olarak nasıl salgılanır […]

Her insanın düşüncesi ve hisleri birbirinden farklıdır. Örneğin, bir trafik kazası olduğunda yanımızdaki kişilerle aynı tepkiyi vermeyiz. Bazı insanlarda ise bu farklılık daha derindir. Onlar hepimizden farklı düşünür ve dünyayı her birimizden daha farklı bir şekilde algılar. İlk bakışta zorluk gibi görünen bu durum, aslında bize bambaşka perspektifler kazandıran bir çeşitlilik yaratır. İşte bu çeşitlilik […]

Vücudumuzda önemli rol oynayan bazı hormonlar vardır. Halk arasında ‘’aşk hormonu’’ olarak bilinen oksitosin de bunlardan bir tanesidir. Peki, oksitosin hormonu nedir, ne işe yarar ve ne zaman salgılanır? Bu hormon eksik olduğu takdirde ne tür problemler yaşanabilir? Tüm bu soruların cevabını bu yazımızda bulabilir, aklınızdaki soru işaretlerini giderebilirsiniz! Oksitosin Nedir? Oksitosin, daha önce de […]

İnternetin hayatımıza girmesiyle birlikte sosyal medya platformları oldukça büyüdü ve kullanıcı kitlesi tüm dünyada inanılmaz bir seviyeye erişti. Özellikle pandemi dönemi sonrası büyük bir sıçrama yapan bu tür uygulamalar sayesinde arkadaşlarımıza, ailemize ve hatta dünyanın bir ucunda yaşayan sevdiğimiz ünlülere daha yakın hissederiz.  Ancak bazı kullanıcılar, ne yazık ki bu sınırsız ağı, karşı taraftaki kişiye […]

Bugüne kadar hiç ihtiyacı olmamasına rağmen bir şeyler çalmaktan zevk alan birine rastladınız mı? Böyle birine hiç rastlamamış olsanız bile izlediğiniz filmlerde muhakkak böyle bir vaka görmüşsünüzdür. Kleptomani olarak tanımlanan bu durum, halk arasında daha çok çalma hastalığı ismiyle biliniyor.  Peki, kleptomani nedir, belirtileri nelerdir, kimlere kleptoman denir ve çalma hastalığı tedavi edilebilir mi? Aklınızda […]

Günlük hayatımızda agresifliğe pek çok kez tanıklık ederiz. Öfke patlaması veya açık bir saldırganlık hali genellikle kolayca fark edilir. Bağıran, öfkesini kontrol edemeyen ve tepkilerini doğrudan ortaya koyan birini tanımak hiç de zor değildir.  Peki ya sesini hiç yükseltmeden dolaylı yollardan size zarar veren insanları hiç düşündünüz mü? İşte, bu noktada devreye giren davranış biçimine […]

Günümüzün hızlı temposunda enerjimizi tamamen korumak neredeyse imkansız hale gelmiştir. Zira günlük hayatın koşuşturmacası enerji kaybını beraberinde getirir. Aslında gün içerisinde zaman zaman yorgun ve uykulu hissetmeniz oldukça normaldir. Bu durum özellikle de yoğun bir hayat sürenler için geçerlidir. Ancak bazı insanlar için yaşanan yorgunluk hali ve sürekli uyuma isteği sadece yorgunlukla açıklanamaz. Bu kişiler […]

Çocuk psikolojisi yetişkinlere kıyasla oldukça kırılgan ve hassastır. Birçok psikolojik rahatsızlığın temeli de çocukluk döneminde atılır. Tam olarak bu sebepten ötürü çocuğunuzun psikolojisini yakından takip etmeli ve en ufak bir terslik fark ettiğiniz andan itibaren uzman desteği almalısınız.  Peki ama psikolojisi bozuk çocuğun belirtileri nelerdir? Çocuğunuzun psikolojisinin bozuk olduğu nasıl anlaşılır ve bu tür çocuklara […]

Bugüne kadar kendinizi bir çarkın içinde durmadan koşan bir hamster gibi hissettiğiniz oldu mu? Sürekli çabalıyor ama bir yere varamıyormuşsunuz gibi mi geliyor? O halde siz de modern hayatın bitmek bilmeyen koşuşturmasına kendini kaptıran biri olabilirsiniz. Bilginin ışıktan bile hızlı yayıldığı günümüz dünyasında iç huzura ulaşmak size imkansız bir hayal gibi görünebilir. Ancak umutsuzluğa kapılmayın! […]