Ergoterapi başta otizm, epilepsi, dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi psikiyatrik hastalıklar olmak üzere farklı birçok hastalığın da tedavisinde başvurulan; sağlığın ve refahın artırılmasını amaç edinen danışan merkezli bir terapidir. Her yaştan bireye uygundur. Zihinsel, fiziksel, sosyal, meslek ve okul alanlarında uyumun sağlanması amaçlanır. Genellikle bireylere kendilerinden beklenen fakat kendilerinin yerine getiremedikleri davranışların öğretilmesi amaç edinilir. Ergoterapi, online olarak da verilebilen bir hizmettir. HiDoctor ekibinden bu konuda güvenle hizmet alabilirsiniz.
Son yıllarda terapi yöntemleri arasında en yaygın biçimde uygulanan, üniversitelerde lisans bölümü olarak okutulmaya başlanan ergoterapi; genellikle psikolojik rahatsızlıklar olmak üzere sayısız hastalığın tedavi sürecinde kullanılan özgün ve etkili bir tedavi şeklidir.
Online Ergoterapi Öncesi Nasıl Hazırlanılmalı?
Online terapi uygulamaları, özellikle fiziki hastane ortamına girmekten imtina eden ya da koşulları sebebiyle bu görüşmelere katılamayan danışanlar için oldukça işlevsel hizmetlerden biridir. Ergoterapi görüşmeleri de online ortamlarda yapılmak üzere kurgulanabilir. Hizmet sunan platformların programları aracılığıyla danışmanlar ve danışanlar çevrim içi seanslara katılabilirler.
Online ergoterapi öncesi danışanlar ortam izolasyonu ve teknik altyapı uygunluğu konusunda hazırlık yapmalıdır. Güçlü iletişimin sağlanması, seansların kesintisiz sürmesi ve verimli şekilde ilerlemesi için bu hazırlıklar önem taşır. Ardından görüşmeler süresince danışanların uzmanlara yönelik açık ve anlaşılır bir iletişim dili tercih etmesi, çevrim içi ortamda daha güvenilir bir bağ kurulmasına yardımcı olur.
Ergoterapi Amaçları Nelerdir?
Ergoterapi uygulamaları öncelikle otizm, epilepsi ve konsantrasyon bozukluğu gibi çeşitli psikiyatrik hastalıklar ve psikolojik bozukluklar olmak üzere sayısız hastalığın tedavi sürecinde kullanılır.
Ergoterapinin temel amacı hastaların yaşam kalitesini artırarak refah seviyesinin yükseltilmesidir. Adaptasyon süreçlerinde kuvvetli bir yardım planı olarak da kullanılabilir. Özellikle travmatik olgular sonrası adapte sürecini olumsuz geçiren danışanlar için ergoterapi verimli bir geçiş zemini sağlamayı amaçlar.
“Ergoterapi nedir?” sorusunun oldukça kapsamlı bir yanıtı bulunur. Profesyonel bir tedavi uygulaması olarak ergoterapi, kendi içinde pek çok teknik barındırır. Hastaların yaşadığı zihinsel, duygusal, sosyal, psikolojik ve çevresel alanlardaki zorluklar; ergoterapi seansları ile önce tespit edilip sonra iyileştirilmeye çalışılır. Davranış sorunları yaşayan kişilerin uyum problemlerine fiziki ve psikolojik katkı sunulur. Böylece geçiş süreçlerinin daha esnek ve planlanabilir olması sağlanır. Ergoterapi uygulamaları her yaştan kişi üzerinde seanslar halinde uygulanabilir.
Ergoterapinin Ayırıcı Özellikleri Nelerdir?
Ergoterapi uygulamalarında ön plana çıkan en mühim özellik tedavi tekniklerinin kişiye özgü şekilde kurgulanmasıdır. Diğer terapi tekniklerinde belirli kuramlar göz önüne alınarak geliştirilen sınırlı uygulamalara kıyasla ergoterapi; oldukça özgün ve geliştirilebilir bir yapıya sahiptir.
Özünde hastalıklarla etkili mücadele süreçleri yaratmayı hedeflese de ergoterapi uygulamalarında sayısız teknik bir arada kullanılabilir. Bu durum ayırıcı bir özellik olarak ergoterapi uygulamalarında kişiye özgü tedavi süreçlerinin tasarlanmasını mümkün kılar.
Online Ergoterapi Nasıl Yapılır?
Online ergoterapi seansları, alanda uzman danışmanlar tarafından organize edilir ve uygulanır. Bu terapi seanslarında herhangi bir kaza veya travma sonrası oluşan ya da çeşitli patolojik, psikolojik ve zihinsel bozuklukların tedavisi amaçlanır. Çevrim içi ortamlar aracılığıyla uzmanlar eşliğinde planlanan seanslara, danışanların düzenli şekilde katılımı sağlanır.
Ergoterapi kapsamında teşhise uygun şekilde kullanımı benimsenen teknikler uzman denetiminde gerçekleşir. Böylece hastaların tedavi süreçlerine kişiye özgü tasarlanmış seanslarla katkıda bulunmak mümkün olur.
Online ergoterapi uygulamalarının en önemli avantajı erişilebilir olmalarıdır. Fiziki terapi seanslarına erişim imkânı olmayan, ruhsal ve fiziksel engeller sebebiyle hastane ortamına ulaşmakta güçlük çeken ya da bundan imtina eden hastalar; online ergoterapi hizmetinden kolaylıkla faydalanabilir. Böylece konfor alanlarından ayrılmadan, alanda uzman uygulayıcılarla birlikte ergoterapi seanslarına düzenli katılım sağlayabilirler.
Çocuklara ve Ergenlere Ergoterapi Nasıl Uygulanır?
Çocuklarla yapılan tüm terapi seansları gibi ergoterapi uygulamalarında da alan uzmanlığı gerekir. Çocuk ve ergen psikolojisi, alanında uzman uygulayıcılar tarafından takip edilmelidir. Duyusal, bilişsel ve motor beceriler gibi geliştirilmesi öngörülen pek çok kategoride; çocuklar ve ergenler için ergoterapi seansları düzenlenebilir.
Sabit ve tekdüze çalışma planları çocukların ilgisini kaybetmesine neden olabileceğinden; çocuk ve ergen iletişimini profesyonel şekilde organize edebilen ve seansların dinamiğini işlevsel şekilde yöneten uzman desteğinden faydalanılır.
Ergen psikolojisi ve desteklenme sürecinde tıpkı çocuklarda olduğu gibi hassas bir zemin söz konusudur. Ergoterapi teknikleri bu bakımdan ergenlerin psikolojik destek süreçlerine en uyumlu terapi türlerinden biridir. Çünkü kişinin sahip olduğu özelliklere, hastalığının türüne, iyileşme beklentileri ve tedavi şartlarına göre esnekliği olan bir tekniktir. Bu özellikleri sayesinde ergen psikolojisinin desteklenmesini hedefleyen süreçlerde sıklıkla tercih edilir.
Hamilelere Ergoterapi Nasıl Uygulanır?
Tüm hasta gruplarının kişiye özgü tedavi modellemeleri ile desteklenebildiği ergoterapi süreçleri hamileler için de planlanabilir. Hamilelik sürecinde karşılaşılan psikolojik sorunların çözümünde, fizyolojik ve hormonal baskının azaltılmasında destek olan ergoterapi uygulamaları ile sağlıklı ve çözüm odaklı tedavi yapılır.
Hamilelik süreci pek çok etkene bağlı şekilde ilerleyen, özellikle gelecek kaygısı ve doğum sonrası sürecin sorumlulukları gibi stres kaynaklarının yoğun olduğu bir dönemdir. Ergoterapi uygulamalarıyla hamilelik döneminin olası risklerinden kaynaklanan stresle mücadele daha güçlü hale getirilebilir. Bu stresin tetiklediği çeşitli psikolojik hastalıkların tedavisinde de ergoterapi tekniğinden faydalanmak mümkündür.
Yaşlılara Ergoterapi Nasıl Uygulanır?
Yaşlıların fiziki ve psikolojik temelli sorunlarından kaynaklanan çeşitli semptomlar, ergoterapi tekniğiyle ortadan kaldırılabilir. Alanda uzman uygulayıcılar eşliğinde, kişiye özel olarak ve tedavi sürecinin bir parçası şeklinde kurgulanan seanslar yaşanan sorunların çözümü için etkili bir rol oynar.
Özellikle ileri yaştaki bireylerin hastane ortamına erişmekte güçlük çekmesi sebebiyle online ergoterapi uygulamaları oldukça işlevseldir. Konfor alanlarından ayrılmadan, çevrim içi ortamlar aracılığıyla hastaların ve danışmanların ergoterapi seanslarına katılımı sağlanır.
Online Ergoterapi Sonrası Ne Yapmalıyım?
Online ergoterapi seansları hastaların yaşadığı semptom, bozukluk ve hastalıkların tedavi süreçlerinde etkili bir destek olarak tercih edilir. Belirli bir periyotta başlangıç ve bitiş süreleri bulunan bu uygulamalar son bulduğunda danışanların uzman hekim görüşüne başvurması gerekir. Böylece terapilerden alınan desteğin devamı gerek görülürse hastalar için mevcut durum değerlendirmesi göz önüne alınır ve yeni ergoterapi süreçleri organize edilir.
Online psikolog desteğinden faydalanırken danışanlar için en mühim kriterlerden biri; hizmet sağlayıcı kuruluşun profesyonel kapsamda ve yüksek standartlarla hizmet vermesidir. HiDoctor online psikolog hizmetiyle bulunduğunuz her ortamdan, dilediğiniz zaman ve ihtiyacınıza yönelik olarak uzman psikolog desteğinden faydalanabilirsiniz. Alanında uzman psikologlarla çevrimiçi seanslara katılabilir, ergoterapi dahil olmak üzere sayısız terapi türünün uygulandığı tedavi önerilerinden yararlanabilirsiniz.
Cömertlik, sadece maddi yardımla sınırlı olmayıp zaman, emek ve ilgi gibi pek çok biçimde ifade edilebilir. Toplumsal hayatta önemli bir yere sahip olan bu davranış kalıbı, bireyin sadece çevresine değil, kendi psikolojik iyi oluşuna da katkı sağlamaktadır. Araştırmalar, cömertlik pratiklerinin kişilerin topluma ve sevdiklerine yarar sağlayabilmesinden dolayı kendilerini yeterli hissetmesi, kendinden ve yaptığından tatmin olmuşluk […]
Dr. Nossrat Peseschkian tarafından geliştirilen Pozitif Psikoterapi, insanın içinde bulunduğu duruma farklı açılardan bakabilmeyi amaçlar. Bu sebeple, kişilerin sorunlarına/çatışmalarına çözüm ararken bireysel, toplumsal, biyolojik ve sosyolojik boyutlardan yaklaşır. Pozitif Psikoterapi ekolünün temelini Denge Modeli oluşturur. Denge Modeli, 4 temel alan üzerinde durmaktadır. Beden ve duyular İş ve Başarı İlişkiler Gelecek ve Fantezi Ruhsal açıdan sağlıklı […]
Çoğu insan, kendisini yetenekli ve dayanıklı olarak nitelendirmeyi sever. Nitekim, güçlenmiş, zorluklara göğüs germiş ve yaşamının kontrolünü eline almış bir insan olmak, her bireyi mutlu eder. Ancak bazen, ne kadar güçlü olduğumuzu düşünürsek düşünelim, diğer insanların yardımına ihtiyacımız olduğunu gösteren olaylar ortaya çıkar. Bazı insanlar bu durumlarda kendini zihinsel ve duygusal olarak sıkışmış hissederken; bazı […]
Her insan, bazı zamanlarda kaygı ve stres duygularını arttıran, işte veya kişisel yaşantısında konsantrasyon güçlüğüne neden olan düşüncelerle meşgul olduğu bir dönem yaşar. Geçmiş ve gelecekle ilgili bu rahatsız eden düşünceler, o anda var olmayı ve şimdiki zamanda mutlu olmayı engeller. İşte, tam da bu noktada bilinçli farkındalık egzersizleri devreye girer! Mindfulness olarak da bilinen […]
İyi bir yaşam, her şeyden ve herkesten önce, kişisel olarak kendinize uygun bir yaşamdır. Peki, kendinizi iyi tanımadan, size ve ihtiyaçlarınıza uygun bir hayat inşa etmeniz mümkün müdür? Ne yazık ki, çoğu kişi için bu mümkün değildir. Onlar için yaşam uçsuz bucaksız bir okyanusta akıntıyla yolculuk etmek gibidir. Peki, bu yolculuk nasıl dizginlenir? Bahsi geçen […]
Her canlının içinde benliğinin odak noktası yatar. Örneğin; bir fincan kahvenin özü çekirdektir, etin özü proteindir. İnsanın özü ise kendisidir. Herşey özüyle birlikte güzeldir. İnsan da bu kurala dahildir. Çünkü kendi gibi olamayan herkes, er ya da geç toplum tarafından arzulanan ve kabul edilen normlara sürüklenir. Bütün bireylerin herkesleştiği ve kimsenin kendisi gibi olamadığı bir […]
Bazı rahatsızlıklar, yaş fark etmeksizin, bütün insanlarda her an meydana gelebilir. Mide bulantısı da bebeklerden yetişkinlere kadar herkeste zaman zaman ortaya çıkan problemlerden biridir. Kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bu durum, çoğunlukla soğuk algınlığı, reflü ve gastrit gibi hastalıkların belirtisi şeklinde ortaya çıkmaktadır. Bu sağlık problemlerinin bir an önce çözülmesi gerekir. Zira bulantının […]
Tüm bireyler kendilerini diğer bireylerden ayıran bazı duygulara sahiptir. Diğer taraftan bireylerin farklı şekillerde deneyimlediği ortak duygular da vardır. Kıskançlık da bu ortak duygulardan biridir. Örneğin, partneriniz eski sevgilisinden bahsettiğinde veya partnerinizin önceki ilişkisine ait fotoğraflarına denk geldiğinizde rahatsız edici olabilecek duygular hissetmeniz oldukça doğaldır. Kıskançlık duygusu da bunlardan bir tanesidir. Kıskançlık duygusu, çok fazla […]
