'Daha İyi Sen' için İlk Seansının %25‘i Bizden!
0 850 700 03 03
6 Dk
Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı? Nelere Dikkat Edilmeli?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı? Nelere Dikkat Edilmeli?

Hamilelik döneminde neredeyse hiçbir şey düzenli ve sağlıklı beslenme kadar önemli değildir. Çünkü mineral ve vitaminlere olan ihtiyaç gebelik sırasında keskin bir yükselişe geçer. Bu ihtiyacın karşılanmaması durumunda bebeğin gelişimi sekteye uğrayarak beklendiği gibi iyi sonuçlanmayabilir. Böyle olumsuz bir durumla karşılaşmamak için gebelik döneminde beslenmeye önem vermelisiniz. Peki, hamilelikte beslenme nasıl olmalıdır? Gebelikte beslenme programı […]

Şimdi Oku
7 Dk
Çocuklarda Beslenme Bozuklukları ve Tedavi Yöntemleri
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Çocuklarda Beslenme Bozuklukları ve Tedavi Yöntemleri

Yemek yemek istemeyen bir çocuk, ebeveynler için her zaman endişe kaynağı olmuştur. Çocuğun zaman zaman özellikle bazı yiyecek ve içeceklere karşı isteksiz olması oldukça normal bir durumdur. Bununla birlikte, isteksizliğe tabağı devirme veya öfke gibi davranış şekilleri eşlik ediyorsa ve bu uzun bir zaman dilimini kapsıyorsa beslenme bozukluklarının varlığından şüphelenebiliriz. Peki, çocuklarda beslenme bozuklukları nelerdir? […]

Şimdi Oku
13 Dk
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir? Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Diyabet (Şeker Hastalığı) Nedir? Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Diyabet, insülin salgılanmasının etkisindeki bir işlev bozukluğunun neden olduğu metabolik bir hastalıktır. Her yıl milyonlarca kişiyi etkisi altına alan şeker hastalığı, aynı zamanda ciddi komplikasyonları da beraberinde getirir. Çoğu yerde duymaya alıştığımız bu hastalık, onunla yaşamayı öğrenmeye çalışsak bile kulağa hâlâ korkutucu geliyor. Bununla birlikte, teknolojinin evrimi ile eş zamanlı ilerleyen sağlık çalışmaları, hastalığın beraberinde […]

Şimdi Oku
4 Dk
Bebeklerde Aşı Takvimi
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Bebeklerde Aşı Takvimi

Bebeğiniz hayata gözlerini açıp dünya ile tanıştıktan sonra, onun için sağlam bir bağışıklık sistemi inşa etmeniz gerekir. Çünkü yaşantılarının ilk aylarında bütün bebekler çok kırılgandır ve dahası çok az antikora sahiptir. Belirli aralıklarla yaptıracağınız aşılar onların savunma sistemlerini güçlendirerek belirli hastalıklardan korunmalarına yardımcı olur. Peki, bebeklerde aşı takvimi nedir ve nasıl takip edilir? Bebek Aşı […]

Şimdi Oku
11 Dk
Egzama Nedir? Belirtileri Nelerdir? Egzamaya Ne İyi Gelir?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Egzama Nedir? Belirtileri Nelerdir? Egzamaya Ne İyi Gelir?

Egzama, çocuklardan yetişkinlere kadar bütün insanlarda görülebilen yaygın bir cilt hastalığıdır. Gözle görünür döküntülerin ve bitmeyen kaşıntıların sık sık tekrar etmesi, etkilenen kişilerde büyük acılara neden olabilir. Bu tanımlamalar size de tanıdık geliyorsa, özellikle sık sık stres ve kaygı yaşadığınız dönemler ciltteki değişiminizi hızlandırıyorsa, diğer insanlar gibi siz de egzamadan muzdarip olabilirsiniz. Peki, egzama belirtileri […]

Şimdi Oku
12 Dk
Sivilce (Akne) Neden Çıkar? Sivilce Nasıl Geçer?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Sivilce (Akne) Neden Çıkar? Sivilce Nasıl Geçer?

Sivilce, diğer adıyla akne, esas olarak ergenlik döneminde ortaya çıkan ve nedeni çoğunlukla hormonal değişiklik olan yaygın görülen bir cilt hastalığıdır. Ancak etkilenen kişiler yalnızca ergenlerle sınırlı değildir. Zira nüfusun yaklaşık yüzde 85’i farklı akne çeşitlerinden muzdarip olabilmektedir. Peki, sivilce neden çıkar ve nasıl geçer? Sivilce (Akne) Nedir? Akne, deri altındaki kıl köklerinin tıkanmasıyla meydana […]

Şimdi Oku
7 Dk
Okul Döneminde Çocuk Sağlığı ve Alınması Gereken Önlemler
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Okul Döneminde Çocuk Sağlığı ve Alınması Gereken Önlemler

Çocuklar bulaşıcı hastalıklardan oldukça kolay etkilenir. Özellikle okul ve kreş gibi toplu alanlarda bulunmaları nedeniyle kontaminasyon riski yetişkinlere göre daha yüksektir. Bu durum küçükler için son derece streslidir. Zira hastalık yalnızca kendi sağlıklarını etkilemekle kalmaz; aynı zamanda sosyal çevreleri üzerinde de etkilidir. Bu sebeple, okul döneminde çocuk sağlığına dikkat etmek çok önemlidir. Peki, okul döneminde […]

Şimdi Oku
4 Dk
Pediatri Hastalıkları Nelerdir?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Pediatri Hastalıkları Nelerdir?

Pediatri, doğum anından ergenliğin sonuna kadar olan süreçte çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimlerini takip eden bir tıp alanıdır. Bu alanda hizmet veren doktorlara ise pediatri uzmanı denir. Yetişkinlerden farklı olarak pediatri bölümü, sadece çocuğu etkileyen hastalık veya tıbbi sorunla ilgilenmez; aynı zamanda çocuğun genel sağlık durumuna da odaklanır. Bu yönüyle pediatri hastalıklarının yetişkin hastalıklarından ayrıldığını […]

Şimdi Oku
5 Dk
Çocuklarda Mevsimsel Alerji ve Bahar Alerjisi Nasıl Geçer?
1 yıl önce
Sağlıkla Kal
Çocuklarda Mevsimsel Alerji ve Bahar Alerjisi Nasıl Geçer?

Bahar mevsimi, özellikle uzun ve çetin bir kışa katlandıktan sonra beraberinde dört gözle bekleyeceğimiz birçok şeyi getirir. Güneş daha güzel parlar, çiçekler açar ve çocuklar için güzel bir hava eser. Ancak bütün bunlar olurken, ne yazık ki kimilerimiz için rahatsız edici olan mevsimsel alerji de beraberinde gelir. Kısa bir tanım yapmak gerekirse, yılın belirli zamanlarında […]

Şimdi Oku
Psikolog Önerileri
offline
Burak Bulcu
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
İrem Nur Sabancı
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Gizem Durğut
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Öyküm Tezer Türker
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Sude Çakır
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Fatma Betül Birol
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Orhun Turan Özden
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Mustafa Atay
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Alara Köksal
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
offline
Beste Döğer
Uzman Klinik Psikolog
Eğitim ve Sertifikaları Gör
Instagram’da Konuşacak Biri Var
Daha İyi Bir Sen için E-Bültenimize Abone Ol!