Ter bezleri vücutta biriken çeşitli toksik atıkların sıvı ve yağ bileşenleri şeklinde dışarıya atılmasını sağlar. Terlemek insan vücudunun en faydalı işlevlerinden biridir. Özellikle ısı dengesinin sağlanması için terleme işlevinin gerçekleştirilmesi; vücut sağlığının korunması yönünden önem taşır.
Aşırı terleme; ter bezlerindeki yoğun çalışma sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Çeşitli sebeplere bağlı olarak gelişebileceği gibi bazı vakalarda sebepsiz şekilde ortaya çıktığı gözlemlenmiştir. Bu istisnai durumlarda ter bezleri haricindeki bir faktörden kaynaklanan hastalıklar söz konusu olmaktadır.
Terlemek, ısı dengesinin sağlanması için kullanılan en önemli savunma mekanizmaları arasında yer alır. Bu sebeple uygun şartlarda terleme işlevi insanların ihtiyaçlarından biridir. Tıpkı aşırı terlemenin sorun olması gibi hiç terlememek de bir sorundur. Farklı ısı çarpmaları sonucu terleme yapılmayan vücutta bilinç kayıplarına varan sorunlar yaşanabilir.
Terleme işlevi insanlar için dengede tutulması gereken bir işlevdir. Aşırı terleme; vücuttaki toksik atıkların atılmasından sonra, ihtiyaç duyulan sıvıların da kaybedilmesine neden olabilir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Belirtileri Nelerdir?
Hiperhidrozi (aşırı terleme) ter bezlerinin yoğun şekilde çalışmasıyla birlikte yaşanan sorunlardan biridir. Hastaların çoğunluğu gün içinde elbiselerinin ıslanacağı şekilde terlemekten, sürekli hararetli bir hissiyat içinde olmaktan şikayetçidir.
Aşırı terleme hastalarının gösterdiği belirtiler şu şekilde sıralanabilir:
Koltuk altı ve sırt bölgelerinde yoğun ter miktarı
Kıyafetlerin ıslanmasına neden olacak derecede terlemek
Yanak ve alın bölgelerinin sürekli ter damlalarıyla dolması
Yoğun tere maruz kalan bölgelerde kaşıntı ve iltihap
Aşırı ter miktarıyla birleşen bakterilerin koku yayması
Cilt çatlakları veya renk değişimleri
Ayak tabanlarında ortaya çıkabilecek tabaka parçalanmaları ve aşırı yumuşaklık
Hastaların ter bezi performansına bağlı olarak terleme miktarı ve yarattığı tahribat değişebilir. Bazı hastaların özellikle koltuk altı ve sırt bölgelerinde yoğun miktarda terleme olurken, bazı hastaların belirtileri ileri boyutlara ulaşarak ciltte hasara yol açabilir. Çeşitli doku parçalanmaları ve aşınmalar, renk değişimleri ya da tabaka bozuklukları bunlardan birkaçıdır. Belirtilerin temel noktası bu hasarların aşırı terden kaynaklanan bakteriyel yoğunlaşmayla olan ilgisidir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) İçin Hangi Doktora Gidilir?
Hiperhidrozi hastalığı çoğu zaman farklı hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkabilir. Özellikle iç hastalıkları ve göğüs hastalıklarıyla bağlantılı bir belirti olarak yaşanan aşırı terleme ve hararet; teşhisi konulması gereken farklı bir rahatsızlığın habercisi olabilir. Dolayısıyla aşırı terleme sorunu yaşayan kişilerin dahiliye veya göğüs hastalıkları uzmanlarına başvurması gerekir. Böylece belirti olarak ortaya çıkan aşırı terlemenin altında yatan diğer hastalıkların teşhisi mümkün hale gelir.
Farklı bir hastalıktan kaynaklanmaması halinde hiperhidrozi, ter bezlerindeki işlevsel veya yapısal bir bozuklukla ilgili olabilir. Bu durumda aşırı terleme semptomları gösteren bireylerin, alanda uzman bir hekimden randevu alarak muayene olması gerekir.
İlk etapta iç hastalıkları hekimine muayene olan hastalar; hekimin yönlendirmesiyle farklı tıbbi bölümlere sevk edilebilir. Yaşanan sorunun temel nedeni ortaya çıkana dek hastaların hekim tavsiyelerine uygun birimlerden destek alması gerekir.
Genç Yaşta Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Neden Olur?
Aşırı terleme ve yanma şikayetlerinin yoğun şekilde yaşandığı hiperhidrozi hastalığı; genç yaştaki bireylerde rastlanılan rahatsızlıklardan biridir. Bu hastalık çoğu zaman altta yatan farklı bir neden olmaksızın ter bezlerinin aşırı çalışması sonrasında ortaya çıkabilir. Bazen de aşırı stres, kaygı, korku veya yiyeceklerden kaynaklı olarak yaşanabilir.
Hiperhidrozi belirtileri gösteren bireylerin vakit kaybı yaşamadan uzman hekim görüşü alması gerekir. Çünkü bazı hiperhidrozi belirtileri, aslında tehlikeli hastalıkların habercisi konumundadır.
Gençlerin özellikle gelişim çağına yakın dönemlerinde vücutlarındaki bazı dengeler daha geç gelişebilir. Buna çeşitli hormonlardan ter bezlerine kadar pek çok mekanizma dahildir. Bu nedenle gelişim çağındaki gençlerin ter bezlerindeki yüksek çalışma performansına bağlı olarak aşırı terleme şikayetleri yaşaması mümkündür.
Aynı zamanda farklı hastalıklara yönelik belirtiler anlamına da geldiğinden aşırı terleme sorunu yaşayan gençler için tıbbi destek alınmalıdır. Ateş basması, sürekli ve yoğun miktarda terleme şikâyeti olan gençler kısa sürede ilgili birime tıbbi tedavi için başvurmalıdır.
Hamilelikte Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Neden Olur?
Gebelik döneminde sürekli fiziki değişimin odağında olan kadınlar için aşırı terleme sık rastlanan şikayetlerden biridir. Hormonal dengenin sağlanması, bebek gelişiminin desteklenmesi ve vücut sağlığının düzende tutulması için yoğun çaba harcayan bedensel mekanizma; zaman zaman farklı sebeplere bağlı olarak çeşitli sinyaller verebilir. Aşırı terleme de bu sinyaller arasında yer alır.
Normal zaman dilimlerine oranla daha sık yorulan, daha fazla yiyecek tüketen, daha farklı fiziki ve kimyasal değişimlere maruz kalabilen gebeler için aşırı terleme, ateş basması, hararetli hissetme gibi şikayetlere sık rastlanır. Bu şikayetlerin altında gebelik sürecinin getirdiği bedensel yük dışında psikolojik stres ve baskı da yatabilir.
Asıl nedenlerin anlaşılması ve teşhisin konulabilmesi için uzman hekim desteği alınarak gebelik süreciyle birlikte bu sorunlar takip edilmelidir.
Yaşlılıkta Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Neden Olur?
İleri yaştaki bireylerin bedensel mekanizmaları farklı hastalıkların da baskısıyla daha hassas bir düzene sahiptir. Aşırı terleme şikayetleri olan yaşlılarda genellikle başka hastalıkların semptomu olan hiperhidrozi görülmektedir. Bilhassa göğüs hastalıkları ve kolesterole bağlı olarak yoğun terleme şikayetleriyle karşılaşılabilir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Darlığı Tedavisinde Neler Yapılır? Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Nasıl Tedavi Edilir?
Aşırı terleme hastalığının altından yatan farklı rahatsızlıklar bulunuyorsa, tedavi sürecinde amaç o hastalıkları ortadan kaldırmaktır. Böylece bir semptom olarak görülen yoğun terleme şikayetleri de ortadan kalkar. Ancak ter bezlerine bağlı hiperhidrozi hastalıkları için endoskopik torasik sempatektomi (ETS) gibi ameliyatlarla ter bezlerinin aşırı ter üretme eğilimleri azaltılır.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Nasıl Giderilir?
Aşırı terleme problemlerinin giderilebilmesi, öncelikle doğru teşhis ve tedavinin yapılabilmesi ile mümkündür. Bu durumda hiperhidrozi belirtileri gösteren kişilerin öncelikle tıbbi destek alması önemlidir. Ardından şikayetlerini azaltacak adımları uygulamaları önerilir.
Tıbbi Destek Alın!
Her hastalıkta olduğu gibi hiperhidrozi şikayetlerinde de erken tanı ve tedavinin avantajlarından yararlanmak oldukça önemlidir. Bu nedenle vakit kaybetmeden ilgili birimden tıbbi destek alınmalıdır.
Yönlendirmelere Uyum Sağlayın!
Yaşanan aşırı terleme sorununun giderilmesi için tedavi sürecinde uyulması gereken kurallara uygun hareket edilmelidir. Varsa tavsiye edilen ilaçların eksiksiz kullanımı, yasaklı yiyeceklerin tüketilmemesi gibi hususlara özen gösterilmelidir.
Tetikleyicilerden Uzak Durun!
Vücutta temel olarak savunma mekanizması işlevi olan terleme, farklı faktörlerden etkilenebilir bir sisteme bağlıdır. Yani aşırı baharatlı – yağlı yiyecekler, kontrolsüz hızlı hareket eğilimi gibi durumlar aşırı terlemeyi tetikleyebilir. Bu risk faktörlerinden uzak durmak tedavi sürecine destek olur.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Ne Zaman Geçer?
Tüm hastalıkların tedavi sürecinde olduğu gibi hiperhidrozi için de hastaya özgü bir ilerleyiş söz konusudur. Yaşanan sorunların temelindeki faktörler, hastanın fiziki özellikleri gibi pek çok etkene bağlı olarak aşırı terleme hastalığının iyileşme süresi farklılık gösterebilir.
Tıbbi tedavilerde yeni nesil hizmet anlayışının en nitelikli temsilcisi olan HiDoctor ile ihtiyaç duyduğunuz tüm medikal ve sağlık desteğini konfor alanınızdan almanız mümkündür. Online hekim randevuları, değerlendirme ve muayene görüşmeleri HiDoctor’un uzman kadrosu tarafından hastane ortamına girmenize gerek kalmadan sunulur. Ayrıca tüm tetkik ve testler için de evde sağlık hizmetinden yararlanmanız mümkündür.
HiDoctor’un profesyonel tıbbi hizmetinden 7/24 online ve evde sağlık kapsamında faydalanabilir, tedavi süreçlerinizde nitelikli hizmetin avantajını yaşayabilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Nasıl Anlaşılır?
İlgili tıbbi birimin yaptığı testler ve muayene sonrasında hekim değerlendirmesiyle hiperhidrozi tanısı konabilir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Ne Kadar Sürer?
Her hastanın hastalıklardan etkilenme oranı, tedaviye yanıt süresi farklı olduğundan hastalığın süreci de farklılık gösterebilir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Geçmezse Ne Olur?
Sürekli sıvı kaybı ve yoğun terleme hem fiziki sağlık hem de sosyal yaşam düzeni açısından çeşitli sıkıntıları beraberinde getirir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) Zararları Nelerdir?
Vücudun ısı dengesini sağlamakla görevli olan ter bezleri yoğun çalıştığında bu dengenin bozulması farklı hastalıkların tetiklenmesine ve vücudun savunmasının etkilenmesine yol açabilir.
Aşırı Terleme (Hiperhidrozi) İlaçları Ne İşe Yarar?
Hiperhidrozi ilaçları ter bezlerinin yoğun çalışma sonucu aşırı üretimini optimal seviyelere çekmek için kullanılır.
Cömertlik, sadece maddi yardımla sınırlı olmayıp zaman, emek ve ilgi gibi pek çok biçimde ifade edilebilir. Toplumsal hayatta önemli bir yere sahip olan bu davranış kalıbı, bireyin sadece çevresine değil, kendi psikolojik iyi oluşuna da katkı sağlamaktadır. Araştırmalar, cömertlik pratiklerinin kişilerin topluma ve sevdiklerine yarar sağlayabilmesinden dolayı kendilerini yeterli hissetmesi, kendinden ve yaptığından tatmin olmuşluk […]
Dr. Nossrat Peseschkian tarafından geliştirilen Pozitif Psikoterapi, insanın içinde bulunduğu duruma farklı açılardan bakabilmeyi amaçlar. Bu sebeple, kişilerin sorunlarına/çatışmalarına çözüm ararken bireysel, toplumsal, biyolojik ve sosyolojik boyutlardan yaklaşır. Pozitif Psikoterapi ekolünün temelini Denge Modeli oluşturur. Denge Modeli, 4 temel alan üzerinde durmaktadır. Beden ve duyular İş ve Başarı İlişkiler Gelecek ve Fantezi Ruhsal açıdan sağlıklı […]
Çoğu insan, kendisini yetenekli ve dayanıklı olarak nitelendirmeyi sever. Nitekim, güçlenmiş, zorluklara göğüs germiş ve yaşamının kontrolünü eline almış bir insan olmak, her bireyi mutlu eder. Ancak bazen, ne kadar güçlü olduğumuzu düşünürsek düşünelim, diğer insanların yardımına ihtiyacımız olduğunu gösteren olaylar ortaya çıkar. Bazı insanlar bu durumlarda kendini zihinsel ve duygusal olarak sıkışmış hissederken; bazı […]
Her insan, bazı zamanlarda kaygı ve stres duygularını arttıran, işte veya kişisel yaşantısında konsantrasyon güçlüğüne neden olan düşüncelerle meşgul olduğu bir dönem yaşar. Geçmiş ve gelecekle ilgili bu rahatsız eden düşünceler, o anda var olmayı ve şimdiki zamanda mutlu olmayı engeller. İşte, tam da bu noktada bilinçli farkındalık egzersizleri devreye girer! Mindfulness olarak da bilinen […]
İyi bir yaşam, her şeyden ve herkesten önce, kişisel olarak kendinize uygun bir yaşamdır. Peki, kendinizi iyi tanımadan, size ve ihtiyaçlarınıza uygun bir hayat inşa etmeniz mümkün müdür? Ne yazık ki, çoğu kişi için bu mümkün değildir. Onlar için yaşam uçsuz bucaksız bir okyanusta akıntıyla yolculuk etmek gibidir. Peki, bu yolculuk nasıl dizginlenir? Bahsi geçen […]
Her canlının içinde benliğinin odak noktası yatar. Örneğin; bir fincan kahvenin özü çekirdektir, etin özü proteindir. İnsanın özü ise kendisidir. Herşey özüyle birlikte güzeldir. İnsan da bu kurala dahildir. Çünkü kendi gibi olamayan herkes, er ya da geç toplum tarafından arzulanan ve kabul edilen normlara sürüklenir. Bütün bireylerin herkesleştiği ve kimsenin kendisi gibi olamadığı bir […]
Bazı rahatsızlıklar, yaş fark etmeksizin, bütün insanlarda her an meydana gelebilir. Mide bulantısı da bebeklerden yetişkinlere kadar herkeste zaman zaman ortaya çıkan problemlerden biridir. Kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bu durum, çoğunlukla soğuk algınlığı, reflü ve gastrit gibi hastalıkların belirtisi şeklinde ortaya çıkmaktadır. Bu sağlık problemlerinin bir an önce çözülmesi gerekir. Zira bulantının […]
Tüm bireyler kendilerini diğer bireylerden ayıran bazı duygulara sahiptir. Diğer taraftan bireylerin farklı şekillerde deneyimlediği ortak duygular da vardır. Kıskançlık da bu ortak duygulardan biridir. Örneğin, partneriniz eski sevgilisinden bahsettiğinde veya partnerinizin önceki ilişkisine ait fotoğraflarına denk geldiğinizde rahatsız edici olabilecek duygular hissetmeniz oldukça doğaldır. Kıskançlık duygusu da bunlardan bir tanesidir. Kıskançlık duygusu, çok fazla […]
