Ayça Uğur
Yoga EğitmeniEğitmenin seni dersler hakkında bilgilendirerek yönlendirir ve ihtiyaçlarına göre sana en uygun programı oluşturur.
Ücretsiz
Dersler görüntülü ve canlı yürütülür, ön hazırlık ve ekipman gerektirebilir.
Merhaba,
Ben Ayça Uğur. Okul yıllarımdan itibaren her zaman yoga ve sporu aktif olarak hayatıma aldım. Nefes ve pozlar aracılığıyla bedenimi ve zihnimi gözlemleyerek farkındalık ve uyumla olma halinden büyük keyif aldım ve bu keyfi paylaşmak arzum oldu. Yin Yoga pratiğinde derinleşmek için 2014 yılında YogaŞala'da Berra Sertel'in Yoga Alliance onaylı 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programını tamamladım ve ardından Yin Yoga'nın kurucusu Paulie Zink ile Amerika'da 50 saatlik ileri seviye uzmanlık kursuna katıldım. Ardından diğer yoga alanlarını da uygulamak için Hart Lazer'dan 500 saatlik ileri seviye (Vinyasa , Hatha) ve Terapatik Yoga alanlarında eğitim aldım. 2014 yılından itibaren Hamile, Hatha, Vinyasa ve Yin dersleri vermekteyim.
Uzmanlık Alanları
- Hamilelik Yogası
- Vinyasa Yoga
- Yin Yoga
- Hatha Yoga
-
-
-
300 saatlik Tedavi Yaklaşımlı ileri seviye Yoga Eğitimi (2016)Hart Lazer
-
200 saatlik Yoga Alliance onaylı Yin Yoga Uzmanlık Programı (2014)Berra Sertel, Yogasala Etiler
-
50 saatlik İleri Seviye Yin Yoga Uzmanlık Programı (2014)Paulie Zink
Sertifikalar
NedenHiDoctor?
