MERHABA400 kodu ile ilk seansının 400 TL’si hediye. 
Sorular
24 yaşında tek başıma yaşıyorum

24 yaşında tek başıma yaşıyorum

Benim bir ajandam var içini hem günlük gibi kullandığım. Babam onu görmüş içine yazdıklarımı okumuş erkek arkadaşımın evime geldiğini alkol aldığımı sigara içtiğimi kredi çektiğimi. Ve bunların fotoğrafını çekmiş. Ben bunu tesadüfen gördüm Babam aslında bunları ilk gördüğü anda beni arayıp kızması küsmesi tartışması gerekirken bana çok normal davrandı bir tık soğuktu ama ben onun yorgunluğuna bağlamıştım. Anneme de söylemedi bana da herhangi bir tepkide bulunmadı. Ama ben bunu gördüğümde sanki kötü bir evlatmışım gibi hissettim sevgilimi evime almam gibi alkol ya da sigara kullanmam gibi ama bir yandan da özelimi karıştırdığı için bu benim hayatım bu kadar etkilenmemem gerekiyor gibi hissediyorum çok garip duygudayım babamı üzdüğüm için üzgünüm

Beste Döğertarafından cevaplandı.

Merhabalar, bu yaşadığınız durum sizi iki ucu keskin bir duygunun ortasında bırakmış gibi görünüyor: Bir yanda "özeline müdahale edilmiş olmanın" kırgınlığı, diğer yanda "babanızı hayal kırıklığına uğratmış olma" suçluluğu. Suçluluk duygusu sadece bir “yanlış yaptım” tepkisi değil, bazen sadece “onaylanmadım” hissinin doğal sonucudur. Aynı zamanda özel alanınızın ihlali karşısında hissettiğiniz rahatsızlık da çok meşru. Kırılmak, savunmasız hissetmek sizin hakkınız. Bu tür çelişkili duygularla baş etmek zor olabilir. İçinizde biriken bu yoğunluğu anlamlandırmak ve hem bireysel sınırlarınızı hem aile içi bağınızı yeniden düzenlemek için bir uzmanla bu süreci konuşmak size iyi gelebilir. Unutmayın, birini üzmeden kendi hayatınızı sahiplenmek mümkündür. Bu, kötü evlat olmak değil; yetişkin birey olmaktır.

0
0
Beste Döğer
5
3 Yorum

Beste Döğer

Uzman Klinik Psikolog
Başka bir soru sormak ister misin?