Anksiyete Testi

Anksiyete bozukluğu, giderek daha fazla insanı etkisi altına alan yaygın bir psikolojik bozukluktur. Her insan zaman zaman endişeli hissedebilir. Ancak bu endişe bir sebebe bağlı olarak ortaya çıkıp baş edilemiyorsa anksiyetenin varlığından söz edebiliriz. 

Elbette, yalnızca bu bilgilerle anksiyete tanısı koymak mümkün değildir. Ancak yapabileceğiniz bazı testler yardımıyla psikopatolojiye dair fikir sahibi olabilir ve gerekiyorsa profesyonel yardım alabilirsiniz. Beck anksiyete ölçeği testi, bu testler arasında en sık kullanılanıdır.

Beck anksiyete ölçeği, hem klinik hem de araştırma ortamlarında kullanılmak üzere kabul görmüş bir tarama ölçüsüdür. Yetişkinlerde ve ergenlerde kaygının şiddetini ölçen 3 maddelik çoktan seçmeli öz rapordan oluşur. 

Test, sağlık profesyonelleri tarafından uygulanabileceği gibi, bireysel olarak da uygulanabilir özelliktedir. Kendi kendini puanlama özelliği ilk bakışta değerli olsa da, en sağlıklı değerlendirme için uzman yardımı almak önemlidir. Nitekim, anksiyete şüphesinin görüldüğü kişilerin uzman klinik psikolog ya da uzman klinik psikiyatrist ile görüşmesi önerilmektedir. 

Beck anksiyete, geçmiş dönemlerde klinik kaygıyı değerlendirmek amacıyla kullanılırdı. Günümüzde ise klinik kaygıyı değerlendirmenin yanı sıra, semptom şiddetini ölçmek ve belirtilerin değişimlerini izlemek amacıyla da kullanılmaktadır. Psikologlar Beck anksiyete ölçeği sonucuna göre tedavi ve terapi sürecinde düzenlemeye gidebilir. Hatta gerektiği takdirde hekim kontrolü için teşvikte bulunurlar.