Ramazan öncesi normal zamanda ketojenik şekilde beslenen kişiler için ramazan ayında ketojenik beslenilebilir. Ketojenik beslenme tok tutacağından acıkma gibi bir sorun yaşanmayacaktır. Susuzluk için iftarla sahur arasında suyu yaymak gerekir. Ketojenik diyet uygulaması önceleri yalnızca bazı hastalıklara sahip kişilerin beslenmesinde tercih edilirken; günümüzde aynı zamanda kilo verme amacıyla uygulanan bir beslenme biçimidir. Özellikle kilo sorunu … Ketojenik Diyet Programı Nasıl Olmalı? okumayı sürdür