Yavuz İhsan Kılıç

Merhaba,

Ben Fitness Eğitmeni Yavuz İhsan Kılıç. Sakarya Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi mezunuyum. Şu anda Pamukkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Antrenman ve Hareket alanında yüksek lisans yapmaktayım. Uzun senelerdir Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörlüğü yapıyorum. Fitness alanında bilimsel temelli antrenman modelini benimseyerek farklı popülasyonlardaki insanlara medikal egzersiz, düzeltici egzersiz, fonksiyonel antrenman ve hedeflerine yönelik planlama yaparak bütünsel bakış açısıyla antrenman yaptırıyorum. Şu anda kurumsal bir fitness salonunda fitness müdürü/personal trainer olarak görev yapmaktayım. Spor bilimleri alanında farklı çalışmalar ve projelerde yer alıyorum.

Uzmanlık Alanları

• Fonksiyonel Antrenman
• Düzeltici Egzersizler
• Medikal Fitness
• Atletik Performans
• HIIT Antrenman

Eğitim

• Pamukkale Üniversitesi
  Antrenman ve Hareket • Yüksek Lisans
• Sakarya Üniversitesi (2021)
  Rekreasyon • Lisans

Sertifikalar

• EQF Level 4 Personal Trainer
  (EREPS/TREPS)
• Corrective Exercise Specialist
  (EREPS/TREPS)
• Sports Nutrition Specialist
  (SENr/BDA)
• 1. Kademe Vücut Geliştirme ve Fitness Antrenörlüğü
  T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı
• 1. Kademe Wellness Antrenörlüğü
  T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı
• Spor Masörlüğü
  T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı
• Quadro Athletics
  Kettebel Science