{"id":7210,"date":"2026-11-02T10:23:16","date_gmt":"2026-11-02T07:23:16","guid":{"rendered":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/?p=7210"},"modified":"2026-11-02T10:23:16","modified_gmt":"2026-11-02T07:23:16","slug":"kiskanclik-nedir-kiskanclik-neden-olur-ve-nasil-gecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/kiskanclik-nedir-kiskanclik-neden-olur-ve-nasil-gecer\/","title":{"rendered":"K\u0131skan\u00e7l\u0131k Nedir? K\u0131skan\u00e7l\u0131k Neden Olur ve Nas\u0131l Ge\u00e7er?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Partnerinizin telefonuna gelen bir bildirim, bir arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n terfi haberi ya da karde\u015finize g\u00f6sterilen ilgi\u2026 K\u0131skan\u00e7l\u0131k hepimizin zaman zaman tan\u0131d\u0131\u011f\u0131, \u00e7o\u011fu zaman da itiraf etmekte zorland\u0131\u011f\u0131 bir duygudur. Az ve yerinde oldu\u011funda \u00f6nemsedi\u011fimiz bir ba\u011f\u0131 koruma iste\u011fini anlat\u0131r. Yo\u011funla\u015ft\u0131\u011f\u0131nda ise hem k\u0131skanan ki\u015fiyi hem de ili\u015fkiyi y\u0131pratan bir y\u00fcke d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Bu yaz\u0131da k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n ne oldu\u011funu, normal k\u0131skan\u00e7l\u0131k ile patolojik k\u0131skan\u00e7l\u0131k aras\u0131ndaki fark\u0131, k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n nedenlerini ve k\u0131skan\u00e7l\u0131kla nas\u0131l ba\u015f edilebilece\u011fini ele al\u0131yoruz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-nedir-ne-demek\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k Nedir, Ne Demek?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskanclik-deger-verdigimiz-bir-iliskiyi-konumu-ya-da-ilgiyi-bir-baskasina-kaptirma-tehdidi-algiladigimizda-ortaya-cikan-duygu-dusunce-ve-davranislarin-butunudur-psikolojide-kiskanclik-tek-bir-duy\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k, de\u011fer verdi\u011fimiz bir ili\u015fkiyi, konumu ya da ilgiyi bir ba\u015fkas\u0131na kapt\u0131rma tehdidi alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda ortaya \u00e7\u0131kan duygu, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve davran\u0131\u015flar\u0131n b\u00fct\u00fcn\u00fcd\u00fcr. Psikolojide k\u0131skan\u00e7l\u0131k tek bir duygu de\u011fil; korku, \u00f6fke, \u00fcz\u00fcnt\u00fc, utan\u00e7 ve g\u00fcvensizli\u011fin bir kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 olarak ele al\u0131n\u0131r. K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n merkezinde \u00e7o\u011fu zaman \u201ckaybetme korkusu\u201d vard\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskanclik-her-zaman-romantik-iliskilerde-gorulmez-kardesler-arasinda-arkadasliklarda-is-yerinde-ve-aile-icinde-de-yasanabilir-ancak-en-yogun-ve-en-cok-sorun-yaratan-bicimi-genellikle-romantik-ili\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k her zaman romantik ili\u015fkilerde g\u00f6r\u00fclmez. Karde\u015fler aras\u0131nda, arkada\u015fl\u0131klarda, i\u015f yerinde ve aile i\u00e7inde de ya\u015fanabilir. Ancak en yo\u011fun ve en \u00e7ok sorun yaratan bi\u00e7imi genellikle romantik ili\u015fkilerde ortaya \u00e7\u0131kar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-ile-haset-arasindaki-fark\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k ile Haset Aras\u0131ndaki Fark<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskanclik-ve-haset-gunluk-dilde-sik-karistirilir-aralarindaki-fark-sudur\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k ve haset g\u00fcnl\u00fck dilde s\u0131k kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131l\u0131r. Aralar\u0131ndaki fark \u015fudur:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k, sahip oldu\u011fumuz bir \u015feyi (bir ili\u015fkiyi, bir ilgiyi) kaybetme korkusudur. Genellikle \u00fc\u00e7 ki\u015filik bir durumu i\u00e7erir: ben, sevdi\u011fim ki\u015fi ve tehdit olarak alg\u0131lad\u0131\u011f\u0131m \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc ki\u015fi.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Haset ise bir ba\u015fkas\u0131n\u0131n sahip oldu\u011fu ve bizim sahip olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir \u015feyi istemek, hatta onun bunu kaybetmesini dilemektir. \u0130ki ki\u015filik bir durumdur: ben ve bende olmayana sahip olan ki\u015fi.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"ornegin-partnerinizin-eski-sevgilisiyle-gorusmesinden-rahatsiz-olmak-kiskancliktir-arkadasinizin-yeni-arabasina-icten-ice-ofke-duymak-ise-hasettir-iki-duygu-da-insana-ozgudur-onemli-olan-onlarla-ne\">\u00d6rne\u011fin partnerinizin eski sevgilisiyle g\u00f6r\u00fc\u015fmesinden rahats\u0131z olmak k\u0131skan\u00e7l\u0131kt\u0131r. Arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n yeni arabas\u0131na i\u00e7ten i\u00e7e \u00f6fke duymak ise hasettir. \u0130ki duygu da insana \u00f6zg\u00fcd\u00fcr; \u00f6nemli olan onlarla ne yapt\u0131\u011f\u0131m\u0131zd\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"normal-kiskanclik-mi-patolojik-kiskanclik-mi\">Normal K\u0131skan\u00e7l\u0131k m\u0131, Patolojik K\u0131skan\u00e7l\u0131k m\u0131?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bir-miktar-kiskanclik-iliskiye-verilen-degerin-dogal-bir-yansimasi-olabilir-sorun-duygunun-yogunlugu-sikligi-ve-yol-actigi-davranislarda-baslar\">Bir miktar k\u0131skan\u00e7l\u0131k, ili\u015fkiye verilen de\u011ferin do\u011fal bir yans\u0131mas\u0131 olabilir. Sorun, duygunun yo\u011funlu\u011fu, s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ve yol a\u00e7t\u0131\u011f\u0131 davran\u0131\u015flarda ba\u015flar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"saglikli-sayilabilecek-kiskanclikta-kisi-rahatsizligini-fark-eder-bunu-partnerine-suclamadan-anlatabilir-ve-aldigi-cevapla-sakinlesebilir-duygu-gecicidir-ve-kontrol-davranislarina-donusmez\">Sa\u011fl\u0131kl\u0131 say\u0131labilecek k\u0131skan\u00e7l\u0131kta ki\u015fi rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131 fark eder, bunu partnerine su\u00e7lamadan anlatabilir ve ald\u0131\u011f\u0131 cevapla sakinle\u015febilir. Duygu ge\u00e7icidir ve kontrol davran\u0131\u015flar\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015fmez.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"patolojik-ya-da-asiri-kiskanclikta-ise-tablo-farklidir\">Patolojik ya da a\u015f\u0131r\u0131 k\u0131skan\u00e7l\u0131kta ise tablo farkl\u0131d\u0131r:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Somut bir kan\u0131t olmadan s\u00fcrekli aldat\u0131lma \u015f\u00fcphesi ta\u015f\u0131mak<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Partnerin telefonunu, mesajlar\u0131n\u0131, sosyal medyas\u0131n\u0131 kontrol etmek<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kiminle g\u00f6r\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc, nereye gitti\u011fini s\u00fcrekli sorgulamak<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Arkada\u015flar\u0131ndan, ailesinden uzakla\u015ft\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015fmak<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00fcvence alsa bile rahatlamay\u0131p ayn\u0131 sorular\u0131 tekrar tekrar sormak<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u00d6fke patlamalar\u0131, tehditler ya da su\u00e7lamalar<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k partnerin \u00f6zg\u00fcrl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc k\u0131s\u0131tlamaya, kontrol etmeye ya da korkutmaya d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcnde art\u0131k bir \u201csevgi g\u00f6stergesi\u201d de\u011fil, ili\u015fkide ciddi bir<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/iliskilerde-red-flag-ve-green-flag-kirmizi-bayraklari-gormeyi-ogrenmek\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">k\u0131rm\u0131z\u0131 bayrak<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> haline gelir. Baz\u0131 durumlarda bu tablo duygusal istismara ya da<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/gaslighting-gizli-manipulasyon-nedir-iliskinizde-olup-olmadigini-nasil-anlarsiniz\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">gaslighting<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gibi manip\u00fclatif dinamiklere e\u015flik edebilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"psikiyatride-othello-sendromu-olarak-da-bilinen-sanrisal-kiskanclikta-ise-kisi-hicbir-kanit-olmamasina-ve-aksini-gosteren-bilgilere-ragmen-partnerinin-aldattigina-sarsilmaz-bicimde\">Psikiyatride \u201cOthello sendromu\u201d olarak da bilinen sanr\u0131sal k\u0131skan\u00e7l\u0131kta ise ki\u015fi, hi\u00e7bir kan\u0131t olmamas\u0131na ve aksini g\u00f6steren bilgilere ra\u011fmen partnerinin aldatt\u0131\u011f\u0131na sars\u0131lmaz bi\u00e7imde inan\u0131r. Bu durum psikiyatrik de\u011ferlendirme gerektirir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-belirtileri\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k Belirtileri<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskancligin-kendini-gosterdigi-yollar-kisiden-kisiye-degisir-sik-gorulen-belirtiler\">K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n kendini g\u00f6sterdi\u011fi yollar ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fir. S\u0131k g\u00f6r\u00fclen belirtiler:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Duygusal belirtiler: Ani \u00f6fke, huzursuzluk, i\u00e7e kapanma, yetersizlik ve de\u011fersizlik hissi<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00fc\u015f\u00fcnsel belirtiler: Partnerin davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 s\u00fcrekli yorumlamak, olas\u0131 senaryolar\u0131 kafada kurmak, kendini ba\u015fkalar\u0131yla k\u0131yaslamak<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Davran\u0131\u015fsal belirtiler: Sorgulama, kontrol etme, k\u00fcsme, pasif agresif yorumlar, ilgiyi test etmeye y\u00f6nelik davran\u0131\u015flar<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Bedensel belirtiler: Mide kas\u0131lmas\u0131, \u00e7arp\u0131nt\u0131, uykusuzluk, i\u015ftah de\u011fi\u015fiklikleri<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"erkeklerin-kiskanclik-belirtileri-ile-kadinlarinki-arasinda-temel-bir-fark-yoktur-ancak-toplumsal-beklentiler-nedeniyle-erkekler-kiskancligi-daha-cok-ofke-ve-kontrol-uzerinden-kadinlar-ise-daha-cok\">Erkeklerin k\u0131skan\u00e7l\u0131k belirtileri ile kad\u0131nlar\u0131nki aras\u0131nda temel bir fark yoktur. Ancak toplumsal beklentiler nedeniyle erkekler k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 daha \u00e7ok \u00f6fke ve kontrol \u00fczerinden, kad\u0131nlar ise daha \u00e7ok kayg\u0131 ve sorgulama \u00fczerinden ifade edebilir. Bu bir genelleme olup ki\u015fiden ki\u015fiye b\u00fcy\u00fck farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-neden-olur\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k Neden Olur?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskancligin-kokleri-cogu-zaman-iliskinin-kendisinden-cok-kisinin-ic-dunyasindadir\">K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n k\u00f6kleri \u00e7o\u011fu zaman ili\u015fkinin kendisinden \u00e7ok ki\u015finin i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131ndad\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"dusuk-ozguven-ve-degersizlik-hissi\">D\u00fc\u015f\u00fck \u00d6zg\u00fcven ve De\u011fersizlik Hissi<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYeterince iyi de\u011filim, er ya da ge\u00e7 daha iyisini bulacak\u201d d\u00fc\u015f\u00fcncesi, k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n en g\u00fc\u00e7l\u00fc besleyicilerinden biridir.<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/degersizlik-hissi-neden-degersiz-hissediyorum\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">De\u011fersizlik hissi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ya da<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/asagilik-kompleksi\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">a\u015fa\u011f\u0131l\u0131k kompleksi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ta\u015f\u0131yan ki\u015filer, partnerin ilgisini s\u00fcrekli s\u0131nama ihtiyac\u0131 duyabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"guvensiz-baglanma\">G\u00fcvensiz Ba\u011flanma<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Terk edilme korkusunun yo\u011fun oldu\u011fu kayg\u0131l\u0131 ba\u011flanma \u00f6r\u00fcnt\u00fcs\u00fc, k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 art\u0131ran en \u00f6nemli etkenlerden biridir. Kendi \u00f6r\u00fcnt\u00fcn\u00fcz\u00fc anlamak i\u00e7in<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/baglanma-stilleri\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">ba\u011flanma stilleri<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> yaz\u0131m\u0131za g\u00f6z atabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"gecmis-deneyimler\">Ge\u00e7mi\u015f Deneyimler<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aldat\u0131lm\u0131\u015f olmak, ebeveynler aras\u0131nda sadakatsizli\u011fe tan\u0131k olmak ya da ani bir terk edilme ya\u015famak, yeni ili\u015fkilerde tehdit alg\u0131s\u0131n\u0131 keskinle\u015ftirir. Aldat\u0131lman\u0131n b\u0131rakt\u0131\u011f\u0131 izler ve<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/aldatma-nedir-aldatma-psikolojisi-ve-nedenleri-uzerine-rehber\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">aldatma psikolojisi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> bu noktada belirleyici olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"iliskideki-gercek-sorunlar\">\u0130li\u015fkideki Ger\u00e7ek Sorunlar<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Her k\u0131skan\u00e7l\u0131k ki\u015finin i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131ndan kaynaklanmaz. S\u0131n\u0131rlar\u0131n belirsiz oldu\u011fu, s\u00f6zlerin tutulmad\u0131\u011f\u0131 ya da a\u00e7\u0131kl\u0131k olmayan ili\u015fkilerde k\u0131skan\u00e7l\u0131k ger\u00e7ek bir g\u00fcven sorununa i\u015faret edebilir. Bu durumda \u00e7\u00f6z\u00fcm, duyguyu bast\u0131rmak de\u011fil ili\u015fkideki<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/romantik-iliskilerde-guven-duygusu\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">g\u00fcven duygusunu<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> yeniden konu\u015fmakt\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"partnerin-gecmisine-yonelik-kiskanclik\">Partnerin Ge\u00e7mi\u015fine Y\u00f6nelik K\u0131skan\u00e7l\u0131k<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Baz\u0131 ki\u015filer \u015fimdiki ili\u015fkiden de\u011fil, partnerin eski ili\u015fkilerinden rahats\u0131zl\u0131k duyar. Bu \u00f6zel durumu<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/retroaktif-kiskanclik\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">retroaktif k\u0131skan\u00e7l\u0131k<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> yaz\u0131m\u0131zda ayr\u0131nt\u0131l\u0131 ele ald\u0131k.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskancligimi-nasil-anlarim-kendinize-sorabileceginiz-sorular\">K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131m\u0131 Nas\u0131l Anlar\u0131m? Kendinize Sorabilece\u011finiz Sorular<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"internette-sik-aranan-kiskanclik-testleri-cogunlukla-eglence-amaclidir-ve-bilimsel-gecerliligi-yoktur-asagidaki-sorular-bir-tani-araci-degildir-ama-kiskancliginizin-hayatinizi-ne-olcude-etkiledigini\">\u0130nternette s\u0131k aranan k\u0131skan\u00e7l\u0131k testleri \u00e7o\u011funlukla e\u011flence ama\u00e7l\u0131d\u0131r ve bilimsel ge\u00e7erlili\u011fi yoktur. A\u015fa\u011f\u0131daki sorular bir tan\u0131 arac\u0131 de\u011fildir, ama k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n hayat\u0131n\u0131z\u0131 ne \u00f6l\u00e7\u00fcde etkiledi\u011fini fark etmenize yard\u0131mc\u0131 olabilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Partnerimin telefonunu ya da sosyal medyas\u0131n\u0131 gizlice kontrol etme iste\u011fi duyuyor muyum?<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00fcvence ald\u0131\u011f\u0131mda rahatl\u0131yor muyum, yoksa k\u0131sa s\u00fcre sonra \u015f\u00fcphe geri mi geliyor?<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k nedeniyle partnerimin arkada\u015flar\u0131n\u0131 ya da etkinliklerini k\u0131s\u0131tlamaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor muyum?<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kafamda kurdu\u011fum senaryolar y\u00fcz\u00fcnden uyku ya da i\u015f d\u00fczenim bozuluyor mu?<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k sonras\u0131 s\u0131k s\u0131k pi\u015fmanl\u0131k ya da utan\u00e7 ya\u015f\u0131yor muyum?<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bu sorulardan birka\u00e7\u0131na \u201cevet\u201d diyorsan\u0131z, k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n arkas\u0131ndaki kayg\u0131y\u0131 bir uzmanla konu\u015fmak iyi gelebilir. \u0130li\u015fkilerdeki kayg\u0131 ve ka\u00e7\u0131nma e\u011filiminizi \u00f6l\u00e7mek i\u00e7in bilimsel bir \u00f6l\u00e7ek olan<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/psikolojik-testler\/yakin-iliskiler-testi\"> <span style=\"font-weight: 400;\">yak\u0131n ili\u015fkiler testini<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00fccretsiz olarak \u00e7\u00f6zebilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-nasil-gecer-bas-etme-yollari\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k Nas\u0131l Ge\u00e7er? Ba\u015f Etme Yollar\u0131<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kiskancligi-tamamen-yok-etmek-gercekci-bir-hedef-degildir-hedef-duyguyu-fark-edip-onu-kontrol-davranisina-donusturmeden-yonetebilmektir\">K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 tamamen yok etmek ger\u00e7ek\u00e7i bir hedef de\u011fildir. Hedef, duyguyu fark edip onu kontrol davran\u0131\u015f\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmeden y\u00f6netebilmektir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Duyguyu adland\u0131r\u0131n: \u201cK\u0131skan\u0131yorum\u201d demek, duygunun g\u00fcc\u00fcn\u00fc azalt\u0131r ve d\u00fcrt\u00fcsel davran\u0131\u015f\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7er.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kan\u0131t ile yorumu ay\u0131r\u0131n: \u201cMesaj\u0131ma ge\u00e7 cevap verdi\u201d bir g\u00f6zlemdir. \u201cBa\u015fkas\u0131yla konu\u015fuyor\u201d ise bir yorumdur.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kontrol davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 erteleyin: Telefonunu kontrol etme iste\u011fi geldi\u011finde 20 dakika bekleyin ve bu s\u00fcrede duyguyu d\u00fczenlemeye odaklan\u0131n.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Su\u00e7lamadan ihtiyac\u0131n\u0131z\u0131 ifade edin: \u201cSen hep\u2026\u201d yerine \u201c\u015eu durumda kendimi g\u00fcvensiz hissediyorum, bunu birlikte konu\u015fabilir miyiz?\u201d<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Kendi hayat\u0131n\u0131za yat\u0131r\u0131m yap\u0131n: Kendi ilgi alanlar\u0131n\u0131z, arkada\u015fl\u0131klar\u0131n\u0131z ve hedefleriniz, de\u011ferinizi partnerin ilgisine ba\u011flamaman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olur.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u0130li\u015fkide net s\u0131n\u0131rlar belirleyin: Neyin rahats\u0131z edici oldu\u011funu birlikte konu\u015fmak belirsizli\u011fi azalt\u0131r.<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/sinirlar-iliskide-sinir-koymak-neden-onemli\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0130li\u015fkide s\u0131n\u0131r koymak<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> iki taraf i\u00e7in de g\u00fcven verir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"partneriniz-asiri-kiskancsa-ne-yapmali\">Partneriniz A\u015f\u0131r\u0131 K\u0131skan\u00e7sa Ne Yapmal\u0131?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"partnerinizin-kiskancligi-sizi-surekli-aciklama-yapmak-zorunda-birakiyorsa-anlayisli-olmak-ile-kendinizi-korumak-arasindaki-dengeyi-gozetin-partnerinizin-kaygisini-anlamaya-calisabilirsiniz-ama-kon\">Partnerinizin k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 sizi s\u00fcrekli a\u00e7\u0131klama yapmak zorunda b\u0131rak\u0131yorsa, anlay\u0131\u015fl\u0131 olmak ile kendinizi korumak aras\u0131ndaki dengeyi g\u00f6zetin. Partnerinizin kayg\u0131s\u0131n\u0131 anlamaya \u00e7al\u0131\u015fabilirsiniz, ama kontrol, tehdit ya da izolasyon kabul edilebilir davran\u0131\u015flar de\u011fildir. Kendinizi g\u00fcvende hissetmedi\u011finiz durumlarda profesyonel destek almaktan \u00e7ekinmeyin.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-icin-ne-zaman-terapi-almali\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k \u0130\u00e7in Ne Zaman Terapi Almal\u0131?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k ili\u015fkinizde s\u00fcrekli kavgaya neden oluyorsa, kontrol etme davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 durduram\u0131yorsan\u0131z ya da ge\u00e7mi\u015f deneyimleriniz her yeni ili\u015fkide ayn\u0131 \u015f\u00fcpheleri tetikliyorsa terapi \u00f6nemli bir destek sa\u011flar. K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n k\u00f6kenindeki \u00f6zg\u00fcven, ba\u011flanma ve g\u00fcven meseleleriyle<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing\"> <span style=\"font-weight: 400;\">bireysel terapide<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e7al\u0131\u015fmak, duyguyu anlaman\u0131za ve d\u00fczenlemenize yard\u0131mc\u0131 olur. K\u0131skan\u00e7l\u0131k iki taraf\u0131 da y\u0131pratan bir d\u00f6ng\u00fcye d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcyse<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00e7ift terapisi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> g\u00fcveni birlikte yeniden in\u015fa etmek i\u00e7in yap\u0131land\u0131r\u0131lm\u0131\u015f bir alan sunar. \u00c7ift terapisinin nas\u0131l i\u015fledi\u011fini merak ediyorsan\u0131z<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/cift-terapi-aile-terapi-nedir\/\"> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00e7ift ve aile terapisi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> yaz\u0131m\u0131z\u0131 okuyabilir, haz\u0131r oldu\u011funuzda birka\u00e7 soruyu yan\u0131tlayarak ihtiyac\u0131n\u0131za uygun<\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/find\"> <span style=\"font-weight: 400;\">psikologla e\u015fle\u015febilirsiniz<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><b id=\"kiskanclik-hakkinda-sikca-sorulan-sorular\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k Hakk\u0131nda S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"kiskanclik-bir-hastalik-midir\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k bir hastal\u0131k m\u0131d\u0131r?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hayir-kiskanclik-insana-ozgu-dogal-bir-duygudur-ancak-asiri-surekli-ve-kontrol-davranislarina-donusen-patolojik-kiskanclik-ile-kanita-dayanmayan-sanrisal-kiskanclik-profesyonel-destek-gerektirir\">Hay\u0131r. K\u0131skan\u00e7l\u0131k insana \u00f6zg\u00fc do\u011fal bir duygudur. Ancak a\u015f\u0131r\u0131, s\u00fcrekli ve kontrol davran\u0131\u015flar\u0131na d\u00f6n\u00fc\u015fen patolojik k\u0131skan\u00e7l\u0131k ile kan\u0131ta dayanmayan sanr\u0131sal k\u0131skan\u00e7l\u0131k profesyonel destek gerektirir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"kiskanclik-sevgi-gostergesi-midir\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k sevgi g\u00f6stergesi midir?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hafif-kiskanclik-iliskiye-verilen-degeri-yansitabilir-ancak-yogun-kiskanclik-sevgiden-cok-guvensizlik-ve-kaybetme-korkusuyla-ilgilidir-partneri-kontrol-etmek-ya-da-kisitlamak-sevgi-gostergesi-degild\">Hafif k\u0131skan\u00e7l\u0131k ili\u015fkiye verilen de\u011feri yans\u0131tabilir. Ancak yo\u011fun k\u0131skan\u00e7l\u0131k sevgiden \u00e7ok g\u00fcvensizlik ve kaybetme korkusuyla ilgilidir. Partneri kontrol etmek ya da k\u0131s\u0131tlamak sevgi g\u00f6stergesi de\u011fildir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"kiskanclik-ile-haset-ayni-sey-mi\">K\u0131skan\u00e7l\u0131k ile haset ayn\u0131 \u015fey mi?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hayir-kiskanclik-sahip-olunan-bir-iliskiyi-ya-da-ilgiyi-kaybetme-korkusudur-haset-ise-baskasinin-sahip-oldugu-bir-seyi-istemek-ve-onun-bunu-kaybetmesini-dilemektir\">Hay\u0131r. K\u0131skan\u00e7l\u0131k sahip olunan bir ili\u015fkiyi ya da ilgiyi kaybetme korkusudur. Haset ise ba\u015fkas\u0131n\u0131n sahip oldu\u011fu bir \u015feyi istemek ve onun bunu kaybetmesini dilemektir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"asiri-kiskanclik-nasil-yenilir\">A\u015f\u0131r\u0131 k\u0131skan\u00e7l\u0131k nas\u0131l yenilir?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"duyguyu-fark-edip-adlandirmak-kanit-ile-yorumu-ayirmak-kontrol-davranislarini-ertelemek-ve-kiskancligin-altindaki-ozguven-ve-baglanma-meseleleriyle-terapide-calismak-asiri-kiskancligi-yonetmekte-etk\">Duyguyu fark edip adland\u0131rmak, kan\u0131t ile yorumu ay\u0131rmak, kontrol davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 ertelemek ve k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n alt\u0131ndaki \u00f6zg\u00fcven ve ba\u011flanma meseleleriyle terapide \u00e7al\u0131\u015fmak a\u015f\u0131r\u0131 k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131 y\u00f6netmekte etkilidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><b id=\"online-kiskanclik-testleri-guvenilir-mi\">Online k\u0131skan\u00e7l\u0131k testleri g\u00fcvenilir mi?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"cogu-online-kiskanclik-testi-eglence-amaclidir-ve-bilimsel-gecerliligi-yoktur-kiskancliginizin-iliskinizi-ne-olcude-etkiledigini-degerlendirmek-icin-bir-uzmanla-gorusmek-daha-saglikli-bir-yoldur\">\u00c7o\u011fu online k\u0131skan\u00e7l\u0131k testi e\u011flence ama\u00e7l\u0131d\u0131r ve bilimsel ge\u00e7erlili\u011fi yoktur. K\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n ili\u015fkinizi ne \u00f6l\u00e7\u00fcde etkiledi\u011fini de\u011ferlendirmek i\u00e7in bir uzmanla g\u00f6r\u00fc\u015fmek daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir yoldur.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Partnerinizin telefonuna gelen bir bildirim, bir arkada\u015f\u0131n\u0131z\u0131n terfi haberi ya da karde\u015finize g\u00f6sterilen ilgi\u2026 K\u0131skan\u00e7l\u0131k hepimizin zaman zaman tan\u0131d\u0131\u011f\u0131, \u00e7o\u011fu zaman da itiraf etmekte zorland\u0131\u011f\u0131 bir duygudur. Az ve yerinde oldu\u011funda \u00f6nemsedi\u011fimiz bir ba\u011f\u0131 koruma iste\u011fini anlat\u0131r. Yo\u011funla\u015ft\u0131\u011f\u0131nda ise hem k\u0131skanan ki\u015fiyi hem de ili\u015fkiyi y\u0131pratan bir y\u00fcke d\u00f6n\u00fc\u015febilir. Bu yaz\u0131da k\u0131skan\u00e7l\u0131\u011f\u0131n ne oldu\u011funu, normal [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":7201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-7210","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7210"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7219,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7210\/revisions\/7219"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}