{"id":4984,"date":"2025-06-12T08:30:39","date_gmt":"2025-06-12T05:30:39","guid":{"rendered":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/?p=4984"},"modified":"2025-06-24T10:42:34","modified_gmt":"2025-06-24T07:42:34","slug":"masturbasyon-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/masturbasyon-nedir-faydalari-ve-zararlari-nelerdir\/","title":{"rendered":"Mast\u00fcrbasyon Nedir? Faydalar\u0131 ve Zararlar\u0131 Nelerdir?"},"content":{"rendered":"<p>Mast\u00fcrbasyon, g\u00fcnl\u00fck hayatta pek dile getirilmese de \u00e7o\u011fu ki\u015finin a\u015fina oldu\u011fu ve \u00fczerinde birtak\u0131m ara\u015ft\u0131rmalar yapt\u0131\u011f\u0131 \u00f6nemli bir konudur. Peki, mast\u00fcrbasyon nedir? Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir cinsel hayat i\u00e7in ger\u00e7ekten gerekli midir? Mast\u00fcrbasyonun faydalar\u0131 ve zararlar\u0131 nelerdir? Bu ve buna benzer sorular\u0131n cevab\u0131n\u0131 bu yaz\u0131m\u0131zda bulabilirsiniz!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-nedir\">Mast\u00fcrbasyon Nedir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"masturbasyon-temelde-penis-klitoris-vulva-gogus-ve-anus-gibi-bolgelerin-uyarilmasi-ile-kisinin-cinsel-hazza-ulastigi-bir-eylemdir-kisaca-cinsel-bolgelere-dokunarak-orgazm-saglamak-seklinde-taniml\">Mast\u00fcrbasyon; temelde penis, klitoris, vulva, g\u00f6\u011f\u00fcs ve an\u00fcs gibi b\u00f6lgelerin uyar\u0131lmas\u0131 ile ki\u015finin cinsel hazza ula\u015ft\u0131\u011f\u0131 bir eylemdir. K\u0131saca cinsel b\u00f6lgelere dokunarak orgazm sa\u011flamak \u015feklinde tan\u0131mlayabilece\u011fimiz bu kavram, bireyin kendi bedenini ke\u015ffetmesi, cinsel hazlar\u0131n\u0131 fark etmesi ve nas\u0131l orgazm olaca\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmesi gibi konularda yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ancak-masturbasyon-bireyin-sadece-tek-basina-yapabildigi-bir-eylem-degildir-karsilikli-olarak-bir-veya-birden-daha-fazla-kisi-de-bu-eylemi-gerceklestirebilir-bu-noktada-yas-cinsiyet-veya-cinsel-yon\">Ancak mast\u00fcrbasyon bireyin sadece tek ba\u015f\u0131na yapabildi\u011fi bir eylem de\u011fildir. Kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 olarak bir veya birden daha fazla ki\u015fi de bu eylemi ger\u00e7ekle\u015ftirebilir. Bu noktada ya\u015f, cinsiyet veya cinsel y\u00f6nelim gibi ayr\u0131mlar pek fazla s\u00f6z konusu olmayabilir. Yine de mast\u00fcrbasyon yapmak toplumda adeta tabula\u015fm\u0131\u015f bir aktivitedir. \u00c7o\u011funlukla bu eylemin ay\u0131p ve yanl\u0131\u015f oldu\u011fu \u00e7ocuklara empoze edilir. Bu da \u00e7ocu\u011fun kendi cinselli\u011fini ke\u015ffetmesine engel olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bunun-yani-sira-bu-konuda-yeterince-bilgi-sahibi-olmayan-kisiler-kendilerine-istemsizce-zarar-verebilecek-masturbasyon-yontemleri-kesfedebilir-hatta-cinsellik-bakimindan-bastirilan-bireyler-zamanl\">Bunun yan\u0131 s\u0131ra, bu konuda yeterince bilgi sahibi olmayan ki\u015filer, kendilerine istemsizce zarar verebilecek mast\u00fcrbasyon y\u00f6ntemleri ke\u015ffedebilir. Hatta cinsellik bak\u0131m\u0131ndan bast\u0131r\u0131lan bireyler, zamanla cinsel i\u015flev bozukluklar\u0131 ba\u015fta olmak \u00fczere baz\u0131 psikolojik rahats\u0131zl\u0131klara a\u00e7\u0131k hale gelebilir. Bu sebeple mast\u00fcrbasyonun \u00f6nemi iyi bir \u015fekilde anla\u015f\u0131lmal\u0131 ve bu konuda bireylerin bilin\u00e7li olmas\u0131 sa\u011flanmal\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-zararli-midir\">Mast\u00fcrbasyon Zararl\u0131 m\u0131d\u0131r?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"gunumuzde-masturbasyonun-zararli-olup-olmadigi-sikca-tartisilmaktadir-nitekim-bu-konu-pek-cok-kisinin-aklinda-soru-isareti-olusturmaktadir-gercek-su-ki-bilincli-bir-sekilde-yapilmadigi-takdirde-he\">G\u00fcn\u00fcm\u00fczde mast\u00fcrbasyonun zararl\u0131 olup olmad\u0131\u011f\u0131 s\u0131k\u00e7a tart\u0131\u015f\u0131lmaktad\u0131r. Nitekim bu konu pek \u00e7ok ki\u015finin akl\u0131nda soru i\u015fareti olu\u015fturmaktad\u0131r. Ger\u00e7ek \u015fu ki, bilin\u00e7li bir \u015fekilde yap\u0131lmad\u0131\u011f\u0131 takdirde, hem kad\u0131nlarda hem de erkeklerde mast\u00fcrbasyon uzun vadede ki\u015fiye faydadan \u00e7ok zarar getirebilir. Peki, genel olarak mast\u00fcrbasyonun faydalar\u0131 ve zararlar\u0131 nelerdir? Dilerseniz \u015fimdi bu sorunun cevab\u0131na ge\u00e7elim!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-faydalari-nelerdir\">Mast\u00fcrbasyon Faydalar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"masturbasyonun-faydalarini-kisaca-su-sekilde-siralayabiliriz\">Mast\u00fcrbasyonun faydalar\u0131n\u0131 k\u0131saca \u015fu \u015fekilde s\u0131ralayabiliriz:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Daha rahat uyuman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Stresinizi azalt\u0131r.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Rahatlama sa\u011flar.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Kayg\u0131y\u0131 azalt\u0131r.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">\u00d6z g\u00fcven ve pozitif beden alg\u0131s\u0131n\u0131n yerle\u015fmesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan katk\u0131da bulunur.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">V\u00fccudunuzun endorfin salg\u0131lamas\u0131n\u0131 sa\u011flar. Bu da fiziksel ve ruhsal a\u00e7\u0131dan iyi hissetmenize yard\u0131mc\u0131 olur.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-zararlari-nelerdir\">Mast\u00fcrbasyon Zararlar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"masturbasyon-yapmak-son-derece-dogal-bir-eylemdir-ote-yandan-asiri-masturbasyon-yapmanin-zararlari-vardir-bunlari-su-sekilde-siralayabiliriz\">Mast\u00fcrbasyon yapmak son derece do\u011fal bir eylemdir. \u00d6te yandan a\u015f\u0131r\u0131 mast\u00fcrbasyon yapman\u0131n zararlar\u0131 vard\u0131r. Bunlar\u0131 \u015fu \u015fekilde s\u0131ralayabiliriz:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Fiziksel ve mental a\u00e7\u0131dan yorgunluk<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Sertle\u015fme bozuklu\u011fu<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Baz\u0131 ki\u015filerde su\u00e7luluk ve utan\u00e7 hissi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Mast\u00fcrbasyon ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131na yakalanma riski<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Bilin\u00e7sizce yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 takdirde erken bo\u015falma sorununa davetiye \u00e7\u0131karmas\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-sikligi-ne-olmalidir\">Mast\u00fcrbasyon S\u0131kl\u0131\u011f\u0131 Ne Olmal\u0131d\u0131r?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ideal-masturbasyon-sikliginin-ne-olmasi-gerektigi-pek-cok-kisi-tarafindan-merak-edilen-bir-husustur-nitekim-haftada-kac-kez-masturbasyon-yapmaliyiz-gibi-sorularin\">\u0130deal mast\u00fcrbasyon s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n ne olmas\u0131 gerekti\u011fi pek \u00e7ok ki\u015fi taraf\u0131ndan merak edilen bir husustur. Nitekim \u2018\u2019Haftada ka\u00e7 kez mast\u00fcrbasyon yapmal\u0131y\u0131z?\u2019\u2019 gibi sorular\u0131n \u00e7\u0131k\u0131\u015f kayna\u011f\u0131 da budur. Fakat mast\u00fcrbasyon s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 s\u00f6z konusu oldu\u011funda ideal ve herkes i\u00e7in ge\u00e7erli bir miktardan bahsetmek pek do\u011fru olmayacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"haftada-veya-ayda-birkac-kez-masturbasyon-yapabilirsiniz-yahut-kendinizi-pek-iyi-hissetmediginiz-icin-hic-masturbasyon-da-yapmayabilirsiniz-bu-durum-gunluk-hayatinizi-ve-sagliginizi-olumsuz-etkileme\">Haftada veya ayda birka\u00e7 kez mast\u00fcrbasyon yapabilirsiniz. Yahut kendinizi pek iyi hissetmedi\u011finiz i\u00e7in hi\u00e7 mast\u00fcrbasyon da yapmayabilirsiniz. Bu durum g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131z\u0131 ve sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz etkilemedi\u011fi s\u00fcrece sorun yaratmayacakt\u0131r. Yine de kendinizle ilgili en ufak bir terslik hissetti\u011finizde dahi profesyonel yard\u0131m alman\u0131zda fayda vard\u0131r. Uzmanlara dan\u0131\u015farak detayl\u0131 bilgi alabilece\u011finiz gibi cinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131zla ilgili herhangi bir problem olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 da \u00f6\u011frenmeniz m\u00fcmk\u00fcn olacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"iliskilerde-masturbasyonun-yeri-ve-onemi\">\u0130li\u015fkilerde Mast\u00fcrbasyonun Yeri ve \u00d6nemi<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"masturbasyonla-yeterince-tatmin-oldugunu-dusunen-bazi-bireyler-romantik-iliskilerden-kacinabilir-bu-durum-kisinin-zamanla-yalnizlasmasina-ve-sosyal-iliskilerde-daha-basarisiz-olmasina-yol-acabilir-a\">Mast\u00fcrbasyonla yeterince tatmin oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnen baz\u0131 bireyler romantik ili\u015fkilerden ka\u00e7\u0131nabilir. Bu durum ki\u015finin zamanla yaln\u0131zla\u015fmas\u0131na ve sosyal ili\u015fkilerde daha ba\u015far\u0131s\u0131z olmas\u0131na yol a\u00e7abilir. Ayr\u0131ca baz\u0131 ki\u015filer partnerinden uzakla\u015fmaya ve cinsel birliktelik yerine mast\u00fcrbasyonu tercih etmeye ba\u015flam\u0131\u015f olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bu-tur-olumsuz-durumlar-gunumuzde-sikca-yasansa-da-masturbasyonun-sosyal-iliskileri-imkansiz-hale-getirdigi-anlamini-cikarmak-cok-da-dogru-olmayacaktir-bununla-birlikte-ciftin-cinsel-hayatlari-uzer\">Bu t\u00fcr olumsuz durumlar g\u00fcn\u00fcm\u00fczde s\u0131k\u00e7a ya\u015fansa da, mast\u00fcrbasyonun sosyal ili\u015fkileri imkans\u0131z hale getirdi\u011fi anlam\u0131n\u0131 \u00e7\u0131karmak \u00e7ok da do\u011fru olmayacakt\u0131r. Bununla birlikte, \u00e7iftin cinsel hayatlar\u0131 \u00fczerine konu\u015fabildikleri ve birbirlerine kar\u015f\u0131 d\u00fcr\u00fcst olarak cinsel arzular\u0131n\u0131 dile getirebildikleri bir senaryo ili\u015fkiyi \u00e7ok daha canl\u0131 tutacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"hatta-zamanla-bu-durum-partnerinizle-olan-iletisimi-daha-guclu-kilacagi-icin-iki-tarafin-da-tatmin-oldugu-bir-iliski-mumkun-hale-gelecektir-son-olarak-siz-o-an-cok-istekli-olsaniz-dahi-partneriniz\">Hatta zamanla bu durum, partnerinizle olan ileti\u015fimi daha g\u00fc\u00e7l\u00fc k\u0131laca\u011f\u0131 i\u00e7in iki taraf\u0131n da tatmin oldu\u011fu bir ili\u015fki m\u00fcmk\u00fcn hale gelecektir. Son olarak, siz o an \u00e7ok istekli olsan\u0131z dahi partneriniz cinsel birliktelik arzulamayabilir. Bu t\u00fcr zamanlarda iki taraf\u0131n da mast\u00fcrbasyon yapabilece\u011finin bilincinde olmas\u0131 ili\u015fkideki gerilimi azaltma konusunda yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-bagimliligi-nedir\">Mast\u00fcrbasyon Ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131 Nedir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"masturbasyon-bagimliligi-surekli-olarak-masturbasyon-yapan-ve-devamli-olarak-bu-eylemi-dusunen-kisilerin-icinde-bulundugu-bir-durumdur-masturbasyon-kisiye-kolay-yoldan-cinsel-haz-elde-etme-imkani-su\">Mast\u00fcrbasyon ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131, s\u00fcrekli olarak mast\u00fcrbasyon yapan ve devaml\u0131 olarak bu eylemi d\u00fc\u015f\u00fcnen ki\u015filerin i\u00e7inde bulundu\u011fu bir durumdur. Mast\u00fcrbasyon ki\u015fiye kolay yoldan cinsel haz elde etme imkan\u0131 sundu\u011fu i\u00e7in zamanla ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011fa sebep olabilir. Ne yaz\u0131k ki mast\u00fcrbasyon ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131n\u0131n birden fazla olumsuz etkisi vard\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bu-bagimlilik-ozellikle-gunluk-rutininizi-ve-sosyal-iliskilerinizi-derinden-sarsmasiyla-bilinir-masturbasyon-bagimliligindan-kurtulmak-icin-cinsel-saglik-alaninda-uzman-bir-doktordan-profesyonel-yar\">Bu ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131k, \u00f6zellikle g\u00fcnl\u00fck rutininizi ve sosyal ili\u015fkilerinizi derinden sarsmas\u0131yla bilinir. Mast\u00fcrbasyon ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131ndan kurtulmak i\u00e7in cinsel sa\u011fl\u0131k alan\u0131nda uzman bir doktordan profesyonel yard\u0131m alman\u0131z elzemdir. Bu sayede hayat\u0131n\u0131z\u0131 yeniden yoluna koyabilir ve gelece\u011fe daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde bakabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"masturbasyon-hakkinda-sikca-sorulan-sorular\">Mast\u00fcrbasyon Hakk\u0131nda S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"masturbasyon-yapmak-cinsel-problemlere-sebep-olur-mu\">Mast\u00fcrbasyon yapmak cinsel problemlere sebep olur mu?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bilincsizce-ve-asiri-derecede-yapilan-masturbasyon-uzun-vadede-cesitli-sorunlara-zemin-hazirlayabilir-ornegin-cinsel-organinizi-asiri-sikmaniz-kuru-bir-sekilde-masturbasyon-yapmaniz-seks-oyuncular\">Bilin\u00e7sizce ve a\u015f\u0131r\u0131 derecede yap\u0131lan mast\u00fcrbasyon uzun vadede \u00e7e\u015fitli sorunlara zemin haz\u0131rlayabilir. \u00d6rne\u011fin, cinsel organ\u0131n\u0131z\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 s\u0131kman\u0131z, kuru bir \u015fekilde mast\u00fcrbasyon yapman\u0131z, seks oyuncular\u0131n\u0131 bilin\u00e7sizce kullanman\u0131z gibi durumlar zamanla bo\u015falma s\u00fcrenizi olumsuz etkileyebilir ve partnerinizle cinsel birliktelikten yeterli hazz\u0131 alman\u0131z\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ebilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"her-gun-masturbasyon-yapilirsa-ne-olur\">Her g\u00fcn mast\u00fcrbasyon yap\u0131l\u0131rsa ne olur?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Her g\u00fcn mast\u00fcrbasyon yapmak, uzun vadede size bir\u00e7ok a\u00e7\u0131dan s\u0131k\u0131nt\u0131 yaratabilir. \u00d6zellikle <a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/cinsel-isteksizlik-nedir-cinsel-isteksizlik-nasil-gecer\/\">cinsel isteksizlik<\/a>, erken veya ge\u00e7 bo\u015falma gibi problemler ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu y\u00fczden kontroll\u00fc olman\u0131zda ve bunu sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir d\u00fczene oturtman\u0131zda fayda vard\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"porno-bagimliligi-farkli-cinsel-egilimlere-surukler-mi\">Porno ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131\u011f\u0131 farkl\u0131 cinsel e\u011filimlere s\u00fcr\u00fckler mi?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"sayet-dopamin-hormonunun-salinimi-kontrol-edilemiyorsa-ve-artan-cinsel-haz-ihtiyaci-bir-turlu-karsilanamiyorsa-bu-durum-kisinin-farkli-cinsel-egilimlere-yonelimini-artirabilir\">\u015eayet dopamin hormonunun sal\u0131n\u0131m\u0131 kontrol edilemiyorsa ve artan cinsel haz ihtiyac\u0131 bir t\u00fcrl\u00fc kar\u015f\u0131lanam\u0131yorsa, bu durum ki\u015finin farkl\u0131 cinsel e\u011filimlere y\u00f6nelimini art\u0131rabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"masturbasyon-cinsel-hayattan-sogutur-mu\">Mast\u00fcrbasyon cinsel hayattan so\u011futur mu?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"dogru-bir-sekilde-ve-kontrol-altinda-yaptiginiz-masturbasyon-sizi-cinsel-hayattan-sogutmayacaktir-fakat-masturbasyon-bagimlisi-oldugunuz-takdirde-cinsellikten-soguyabilir-karsi-cinse-karsi-ilginizi\">Do\u011fru bir \u015fekilde ve kontrol alt\u0131nda yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z mast\u00fcrbasyon sizi cinsel hayattan so\u011futmayacakt\u0131r. Fakat mast\u00fcrbasyon ba\u011f\u0131ml\u0131s\u0131 oldu\u011funuz takdirde cinsellikten so\u011fuyabilir, kar\u015f\u0131 cinse kar\u015f\u0131 ilginizi yitirebilir ve hatta sosyal hayattan uzakla\u015fabilirsiniz. B\u00f6yle bir durum s\u00f6z konusu oldu\u011funda profesyonel yard\u0131m almaktan \u00e7ekinmemelisiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mast\u00fcrbasyon, g\u00fcnl\u00fck hayatta pek dile getirilmese de \u00e7o\u011fu ki\u015finin a\u015fina oldu\u011fu ve \u00fczerinde birtak\u0131m ara\u015ft\u0131rmalar yapt\u0131\u011f\u0131 \u00f6nemli bir konudur. Peki, mast\u00fcrbasyon nedir? Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir cinsel hayat i\u00e7in ger\u00e7ekten gerekli midir? Mast\u00fcrbasyonun faydalar\u0131 ve zararlar\u0131 nelerdir? Bu ve buna benzer sorular\u0131n cevab\u0131n\u0131 bu yaz\u0131m\u0131zda bulabilirsiniz! Mast\u00fcrbasyon Nedir? Mast\u00fcrbasyon; temelde penis, klitoris, vulva, g\u00f6\u011f\u00fcs ve an\u00fcs gibi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4999,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-4984","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4984","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4984"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4984\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4984"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4984"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4984"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}