{"id":4849,"date":"2025-05-30T01:08:46","date_gmt":"2025-05-29T22:08:46","guid":{"rendered":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/?p=4849"},"modified":"2025-05-30T01:09:09","modified_gmt":"2025-05-29T22:09:09","slug":"hipersomnia-surekli-uyku-hali-nedir-nasil-gecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/hipersomnia-surekli-uyku-hali-nedir-nasil-gecer\/","title":{"rendered":"Hipersomnia (S\u00fcrekli Uyku Hali) Nedir, Nas\u0131l Ge\u00e7er?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn h\u0131zl\u0131 temposunda enerjimizi tamamen korumak neredeyse imkans\u0131z hale gelmi\u015ftir. Zira g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n ko\u015fu\u015fturmacas\u0131 enerji kayb\u0131n\u0131 beraberinde getirir. Asl\u0131nda g\u00fcn i\u00e7erisinde zaman zaman yorgun ve uykulu hissetmeniz olduk\u00e7a normaldir. Bu durum \u00f6zellikle de yo\u011fun bir hayat s\u00fcrenler i\u00e7in ge\u00e7erlidir. Ancak baz\u0131 insanlar i\u00e7in ya\u015fanan yorgunluk hali ve s\u00fcrekli uyuma iste\u011fi sadece yorgunlukla a\u00e7\u0131klanamaz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bu ki\u015filer genellikle uyan\u0131k kalmakta zorlan\u0131r ve g\u00fcn boyu a\u015f\u0131r\u0131 uyku ihtiyac\u0131 hissederler. Ayr\u0131ca bu durum sadece yorucu g\u00fcnlerle s\u0131n\u0131rl\u0131 de\u011fildir. A\u015f\u0131r\u0131 uyuma iste\u011fi ile karakterize edilen bu durum asl\u0131nda dikkat edilmesi gereken ciddi bir sa\u011fl\u0131k sorunu olabilir. Peki, s\u00fcrekli uyku hali olarak bilinen hipersomnia nedir, neden olur ve nas\u0131l ge\u00e7er? Arad\u0131\u011f\u0131n\u0131z t\u00fcm sorular\u0131n cevab\u0131n\u0131 bu yaz\u0131m\u0131zda bulabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-nedir\">Hipersomnia Nedir?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hipersomnia, ki\u015finin g\u00fcnd\u00fcz saatlerinde a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 ve uyan\u0131k kalmak i\u00e7in s\u00fcrekli m\u00fccadele etti\u011fi bir <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/uyku-bozuklugu-nedir-uyku-hastaligi-nasil-gecer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">uyku bozuklu\u011fudur.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Genellikle uyku apnesi veya <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/uykusuzluk-insomnia-nedir-insomnia-nasil-gecer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">insomnia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gibi rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n tetiklemesiyle ortaya \u00e7\u0131kan bu bozukluk, baz\u0131 bireylerde idiopatik hipersomnia olarak kendini g\u00f6sterir. S\u00fcrekli uyku halinin yayg\u0131n bir alt t\u00fcr\u00fc olan bu rahats\u0131zl\u0131k herhangi bir belirgin sebep olmadan da geli\u015febilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bir-diger-alt-turu-olan-primer-birincil-hipersomnia-kisinin-20-saate-kadar-uyumasina-ragmen-kendini-hala-yorgun-ve-sinirli-hissetmesine-neden-olur-ote-yandan-ikincil-hipersomnia-ise-genellikle-bas\">Bir di\u011fer alt t\u00fcr\u00fc olan primer (birincil) hipersomnia, ki\u015finin 20 saate kadar uyumas\u0131na ra\u011fmen kendini hala yorgun ve sinirli hissetmesine neden olur. \u00d6te yandan ikincil hipersomnia ise genellikle ba\u015fka bir sa\u011fl\u0131k sorununun sonucu olarak ortaya \u00e7\u0131kar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"ciddi-bir-saglik-sorunu-olarak-degerlendirilmesi-gereken-bu-durum-kisinin-gunluk-yasamini-sosyal-iliskilerini-ve-is-hayatini-oldukca-etkileyebilir-zira-hipersomnia-hastalari-beklenmedik-anlarda-uyk\">Ciddi bir sa\u011fl\u0131k sorunu olarak de\u011ferlendirilmesi gereken bu durum, ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131, sosyal ili\u015fkilerini ve i\u015f hayat\u0131n\u0131 olduk\u00e7a etkileyebilir. Zira hipersomnia hastalar\u0131 beklenmedik anlarda uykuya dalabilir; bu da hem kendi g\u00fcvenliklerini hem de \u00e7evrelerindeki insanlar\u0131n g\u00fcvenli\u011fini riske atabilir. Bu nedenle hastal\u0131\u011fa sebep olan fakt\u00f6rlerin do\u011fru \u015fekilde belirlenmesi ve en k\u0131sa s\u00fcrede ki\u015fiye \u00f6zel bir tedavi plan\u0131n\u0131n haz\u0131rlanmas\u0131, iyile\u015fme s\u00fcreci a\u00e7\u0131s\u0131ndan b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-neden-olur\">Hipersomnia Neden Olur?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"gunduz-asiri-uyku-istegi-ile-kendini-gosteren-bir-uyku-bozuklugu-olan-hipersomnia-genellikle-birbirine-bagli-karmasik-nedenlerle-ortaya-cikar-bazi-kisilerde-bu-durum-kalitsal-faktorlerle-gelisirken\">G\u00fcnd\u00fcz a\u015f\u0131r\u0131 uyku iste\u011fi ile kendini g\u00f6steren bir uyku bozuklu\u011fu olan hipersomnia, genellikle birbirine ba\u011fl\u0131 karma\u015f\u0131k nedenlerle ortaya \u00e7\u0131kar. Baz\u0131 ki\u015filerde bu durum kal\u0131tsal fakt\u00f6rlerle geli\u015firken, baz\u0131lar\u0131 sonradan hipersomnia hastal\u0131\u011f\u0131na yakalanabilir. Bu ba\u011flamda en s\u0131k g\u00f6r\u00fclen hipersomnia nedenleri \u015fu \u015fekilde s\u0131ralanabilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"1-beyindeki-islev-bozuklugu\">1. Beyindeki \u0130\u015flev Bozuklu\u011fu<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"beyin-sadece-davranislarimizi-ve-dusuncelerimizi-duzenlemekle-kalmaz-ayni-zamanda-uyku-gibi-temel-ihtiyaclarimizi-koordine-eden-sinir-aglariyla-calisir-bu-aglarda-veya-norotransmitterlerde-meydana\">Beyin, sadece davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131z\u0131 ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerimizi d\u00fczenlemekle kalmaz, ayn\u0131 zamanda uyku gibi temel ihtiya\u00e7lar\u0131m\u0131z\u0131 koordine eden sinir a\u011flar\u0131yla \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Bu a\u011flarda veya n\u00f6rotransmitterlerde meydana gelen k\u00fc\u00e7\u00fck bozulmalar ise t\u00fcm sistemin dengesini de\u011fi\u015ftirmek i\u00e7in yeterli olabilir. B\u00f6yle bir durum s\u00f6z konusu oldu\u011funda hipersomnia gibi rahats\u0131zl\u0131klar ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"2-genetik-faktorler\">2. Genetik Fakt\u00f6rler<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-kendi-icinde-birincil-primer-ve-ikincil-sekonder-olmak-uzere-iki-gruba-ayrilir-idiopatik-hipersomnia-olarak-da-adlandirilan-birincil-hipersomnia-belirgin-ve-tanimlanabilir-bir-nedene\">Hipersomnia kendi i\u00e7inde birincil (primer) ve ikincil (sekonder) olmak \u00fczere iki gruba ayr\u0131l\u0131r. \u0130diopatik hipersomnia olarak da adland\u0131r\u0131lan birincil hipersomnia, belirgin ve tan\u0131mlanabilir bir nedene dayanmayan bir uyku bozuklu\u011fudur. Bu durum, \u00f6zellikle de genetik fakt\u00f6rlerin etkili olabilece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fcrmektedir. Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re baz\u0131 bireyler, genetik yatk\u0131nl\u0131k nedeniyle bu hastal\u0131\u011fa daha yak\u0131n olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"3-diger-uyku-bozukluklari\">3. Di\u011fer Uyku Bozukluklar\u0131<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bazi-uyku-bozukluklari-hipersomnianin-gelisiminde-etkili-olabilir-ornegin-hava-akisinin-engellenmesi-sonucu-uykuyu-bozan-ve-kisinin-gun-icinde-surekli-olarak-uyusuk-hissetmesine-yol-acan-uyku-apnesi\">Baz\u0131 uyku bozukluklar\u0131 hipersomnian\u0131n geli\u015fiminde etkili olabilir. \u00d6rne\u011fin, hava ak\u0131\u015f\u0131n\u0131n engellenmesi sonucu uykuyu bozan ve ki\u015finin g\u00fcn i\u00e7inde s\u00fcrekli olarak uyu\u015fuk hissetmesine yol a\u00e7an uyku apnesi, hipersomnia geli\u015fimine zemin haz\u0131rlayabilir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ayr\u0131ca g\u00fcn boyu aniden gelen uyku ataklar\u0131 ile karakterize edilen <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/narkolepsi-nedir-belirtileri-nedenleri-tedavisi\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">narkolepsi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ve yayg\u0131n olarak uykusuzluk hastal\u0131\u011f\u0131 olarak bilinen insomnia da hipersomnian\u0131n geli\u015fiminde rol oynayabilir. Bu t\u00fcr uyku bozukluklar\u0131, bir ki\u015finin uyku d\u00fczenini derinden etkileyerek hem geceyi hem de g\u00fcnd\u00fcz\u00fc zorla\u015ft\u0131rabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"4-norolojik-sorunlar-ve-psikiyatrik-bozukluklar\">4. N\u00f6rolojik Sorunlar ve Psikiyatrik Bozukluklar<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"norolojik-hastaliklar-ve-psikiyatrik-bozukluklar-da-hipersomniaya-yol-acabilir-ornegin-travmatik-beyin-hasari-beyin-tumorleri-merkezi-sinir-sistemi-yaralanmalari-ve-felc-gibi-ciddi-norolojik-durum\">N\u00f6rolojik hastal\u0131klar ve psikiyatrik bozukluklar da hipersomniaya yol a\u00e7abilir. \u00d6rne\u011fin; travmatik beyin hasar\u0131, beyin t\u00fcm\u00f6rleri, merkezi sinir sistemi yaralanmalar\u0131 ve fel\u00e7 gibi ciddi n\u00f6rolojik durumlar, bireylerin uyku d\u00fczenini bozarak s\u00fcrekli yorgunluk ve uyku hali yaratabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bunun-yani-sira-huzursuz-bacak-sendromu-da-kisiye-gece-boyunca-rahatsizlik-vererek-uyku-kalitesini-olumsuz-yonde-etkileyebilir-bu-durum-tedavi-edilmedigi-takdirde-gunduzleri-uykulu-ve-bitkin-hissetme\">Bunun yan\u0131 s\u0131ra huzursuz bacak sendromu da ki\u015fiye gece boyunca rahats\u0131zl\u0131k vererek uyku kalitesini olumsuz y\u00f6nde etkileyebilir. Bu durum tedavi edilmedi\u011fi takdirde g\u00fcnd\u00fczleri uykulu ve bitkin hissetmeye neden olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Psikiyatrik hastal\u0131klar\u0131n bir\u00e7o\u011funda uyku bozukluklar\u0131 s\u0131kl\u0131kla g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. \u00d6zellikle kronik stres, anksiyete ve <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/depresyonu-yenmek-depresyon-nedir\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">depresyon<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gibi problemler tedavi edilmedi\u011finde, g\u00fcn boyunca yorgunluk, <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/halsizlik-bitlinlik-nedir-halsizlik-nasil-gecer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">halsizlik<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ve a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali gibi belirtilerle kendini g\u00f6sterir. Bu t\u00fcr bozukluklar, yaln\u0131zca zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 de\u011fil, ayn\u0131 zamanda uyku d\u00fczenini de olumsuz y\u00f6nde etkileyerek bireyin ya\u015fam kalitesini d\u00fc\u015f\u00fcrebilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"5-ilaclarin-yan-etkisi\">5. \u0130la\u00e7lar\u0131n Yan Etkisi<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bazi-ilaclar-ozellikle-sakinlestiriciler-antihistaminikler-ve-antidepresanlar-uyusukluk-yaratabilir-ve-bu-durum-hipersomniaya-yol-acabilir-bu-tur-ilaclarin-yan-etkileri-ozellikle-ilac-tedavisi-sir\">Baz\u0131 ila\u00e7lar, \u00f6zellikle sakinle\u015ftiriciler, antihistaminikler ve antidepresanlar uyu\u015fukluk yaratabilir ve bu durum hipersomniaya yol a\u00e7abilir. Bu t\u00fcr ila\u00e7lar\u0131n yan etkileri, \u00f6zellikle ila\u00e7 tedavisi s\u0131ras\u0131nda uyku hali ve uyu\u015fukluk gibi durumlarla kar\u015f\u0131la\u015fman\u0131za neden olabilir. Ek olarak, uykusuzluk tedavisinde kullan\u0131lan ila\u00e7lar ve depresyon ila\u00e7lar\u0131 gibi tedavi se\u00e7eneklerinin de bireyin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz etkileyebilecek yan etkileri olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"6-yasam-tarzi-aliskanliklari\">6. Ya\u015fam Tarz\u0131 Al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"duzensiz-ve-yetersiz-uyku-duzeni-ya-da-vardiyali-calisma-gibi-is-programlari-uzun-vadede-hipersomnianin-gelismesine-neden-olabilir-bu-tur-yasam-tarzi-aliskanliklari-biyolojik-saatin-dengesini-bozar\">D\u00fczensiz ve yetersiz uyku d\u00fczeni ya da vardiyal\u0131 \u00e7al\u0131\u015fma gibi i\u015f programlar\u0131, uzun vadede hipersomnian\u0131n geli\u015fmesine neden olabilir. Bu t\u00fcr ya\u015fam tarz\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, biyolojik saatin dengesini bozarak uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"ayrica-alkol-ve-uyarici-madde-kullanimi-ya-da-asiri-miktarda-kafein-tuketimi-de-gece-uykusunun-kalitesini-dusurerek-gunduzleri-asiri-uyku-hali-ve-uyusukluk-yaratabilir-bu-tur-zararli-aliskanliklar-u\">Ayr\u0131ca alkol ve uyar\u0131c\u0131 madde kullan\u0131m\u0131 ya da a\u015f\u0131r\u0131 miktarda kafein t\u00fcketimi de gece uykusunun kalitesini d\u00fc\u015f\u00fcrerek g\u00fcnd\u00fczleri a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ve uyu\u015fukluk yaratabilir. Bu t\u00fcr zararl\u0131 al\u0131\u015fkanl\u0131klar, uyku d\u00f6ng\u00fcs\u00fcn\u00fc bozarak bireyin enerjisini t\u00fcketebilir ve g\u00fcnl\u00fck ya\u015famda s\u00fcrekli bir yorgunluk hissi yaratabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"7-diger-olasi-nedenler\">7. Di\u011fer Olas\u0131 Nedenler<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Yukar\u0131da s\u0131ralad\u0131\u011f\u0131m\u0131z ana sebeplerin d\u0131\u015f\u0131nda, multipl skleroz, ensefalit, alzheimer ve <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/unutkanlik-demans-nedir-unutkanlik-nasil-gecer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">demans<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gibi hastal\u0131klardan muzdarip bireyler, hipersomnia riskine kar\u015f\u0131 daha savunmas\u0131z olabilirler. Bu n\u00f6rolojik hastal\u0131klar, bilhassa beynin uyku d\u00fczenini ve uyan\u0131kl\u0131k kontrol\u00fcn\u00fc etkileyerek a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ve g\u00fcnd\u00fcz yorgunlu\u011fu gibi \u015fikayetlere yol a\u00e7abilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-turleri-nelerdir\">Hipersomnia T\u00fcrleri Nelerdir?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"asiri-uyku-hali-ve-surekli-uyuma-istegi-ile-karakterize-edilen-hipersomnia-genetik-norolojik-farmakolojik-ve-cevresel-faktorlerin-karmasik-bir-etkilesimi-sonucu-ortaya-cikar-bu-cesitlilik-ise-hast\">A\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ve s\u00fcrekli uyuma iste\u011fi ile karakterize edilen hipersomnia; genetik, n\u00f6rolojik, farmakolojik ve \u00e7evresel fakt\u00f6rlerin karma\u015f\u0131k bir etkile\u015fimi sonucu ortaya \u00e7\u0131kar. Bu \u00e7e\u015fitlilik ise hastal\u0131\u011f\u0131n kendi i\u00e7inde iki farkl\u0131 t\u00fcre ayr\u0131lmas\u0131na neden olmu\u015ftur; primer hipersomnia ve ikincil hipersomnia. Dilerseniz bu iki \u00e7e\u015fidin detaylar\u0131na bakal\u0131m!<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"1-primer-idiopatik-hipersomnia\">1. Primer (\u0130diopatik) Hipersomnia<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"primer-hipersomnia-asiri-uyuma-istegi-ve-surekli-halsizlik-ile-karakterizedir-ancak-bu-durumun-nedenleri-tam-olarak-bilinmemektedir-genellikle-kisinin-normatif-bir-dinlenme-suresi-vardir-ve-yasanan\">Primer hipersomnia, a\u015f\u0131r\u0131 uyuma iste\u011fi ve s\u00fcrekli halsizlik ile karakterizedir. Ancak bu durumun nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Genellikle ki\u015finin normatif bir dinlenme s\u00fcresi vard\u0131r ve ya\u015fanan yo\u011fun uyku hali, organik bir rahats\u0131zl\u0131kla a\u00e7\u0131klanamaz.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"genetik-yatkinligin-tetiklemis-olabilecegi-dusunulen-bu-tur-hipersomniada-kisi-bir-seferde-20-saate-kadar-uyuyabilir-fakat-yine-de-gunun-geri-kalaninda-yorgunluk-hisseder-yorgunluk-siklikla-hiperfa\">Genetik yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131n tetiklemi\u015f olabilece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclen bu t\u00fcr hipersomniada, ki\u015fi bir seferde 20 saate kadar uyuyabilir fakat yine de g\u00fcn\u00fcn geri kalan\u0131nda yorgunluk hisseder. Yorgunluk, s\u0131kl\u0131kla hiperfaji (a\u015f\u0131r\u0131 yemek yeme), sinirlilik ve genel ruhsal dengesizlik gibi belirtilerle birlikte g\u00f6r\u00fcl\u00fcr.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"gunun-buyuk-bir-kismini-uykuda-geciren-bu-kisilerde-halusinasyonlar-konusma-zorluklari-ve-hafiza-problemleri-gibi-semptomlar-da-ortaya-cikabilir-bu-semptomlar-tekrarlayan-bir-dongu-seklinde-kendin\">G\u00fcn\u00fcn b\u00fcy\u00fck bir k\u0131sm\u0131n\u0131 uykuda ge\u00e7iren bu ki\u015filerde, hal\u00fcsinasyonlar, konu\u015fma zorluklar\u0131 ve haf\u0131za problemleri gibi semptomlar da ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu semptomlar, tekrarlayan bir d\u00f6ng\u00fc \u015feklinde kendini g\u00f6sterir, ancak uyku ile davran\u0131\u015flar aras\u0131nda ge\u00e7en zaman dilimlerinde genellikle normatif bir seyir izler.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"2-ikincil-hipersomnia\">2. \u0130kincil Hipersomnia<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"ikincil-hipersomnia-kisideki-anormal-uyku-egilimlerinin-somut-bir-nedeni-oldugu-durumlari-tanimlar-bu-turden-hipersomnia-genellikle-uyku-yetersizligi-sik-sik-bolunen-uyku-kullanilan-ilaclarin-yan\">\u0130kincil hipersomnia, ki\u015fideki anormal uyku e\u011filimlerinin somut bir nedeni oldu\u011fu durumlar\u0131 tan\u0131mlar. Bu t\u00fcrden hipersomnia, genellikle uyku yetersizli\u011fi, s\u0131k s\u0131k b\u00f6l\u00fcnen uyku, kullan\u0131lan ila\u00e7lar\u0131n yan etkileri veya ba\u015fka bir t\u0131bbi bozuklu\u011fun varl\u0131\u011f\u0131 gibi fakt\u00f6rler nedeniyle geli\u015febilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-belirtileri-nelerdir\">Hipersomnia Belirtileri Nelerdir?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-uyku-ile-ilgili-bir-bozukluk-oldugundan-cogu-kisi-tarafindan-yanlislikla-diger-uyku-bozukluklari-ile-karistirilabilir-ancak-hipersomnia-hastaligini-digerlerinden-ayiran-kendine-ozgu-bazi\">Hipersomnia uyku ile ilgili bir bozukluk oldu\u011fundan, \u00e7o\u011fu ki\u015fi taraf\u0131ndan yanl\u0131\u015fl\u0131kla di\u011fer uyku bozukluklar\u0131 ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131labilir. Ancak hipersomnia hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131 di\u011ferlerinden ay\u0131ran kendine \u00f6zg\u00fc baz\u0131 semptomlar vard\u0131r. Bu hastal\u0131ktan muzdarip ki\u015filer, uykuya dalma konusunda herhangi bir zorluk ya\u015famasa da uyanmakta b\u00fcy\u00fck g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7eker. Bireyin tamamen uyanmas\u0131 dakikalarca s\u00fcrebilir. Hatta baz\u0131 vakalarda uyanmak i\u00e7in yakla\u015f\u0131k bir saatin ge\u00e7mesi gerekti\u011fi dahi g\u00f6r\u00fclm\u00fc\u015ft\u00fcr. Bu s\u00fcre\u00e7te ki\u015fi hareket etmekte zorlanabilir, kafa kar\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fayabilir veya \u00f6fkeli hissedebilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hipersomnia hastal\u0131\u011f\u0131na sahip ki\u015filer, uyand\u0131ktan sonra <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/konsantre-olamama-nedir-nasil-gecer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">konsantrasyon eksikli\u011fi<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ya\u015fayabilir ve bu durum, i\u015f hayat\u0131ndaki performanslar\u0131na direkt olarak olumsuz yans\u0131yabilir. Uyand\u0131klar\u0131 halde birka\u00e7 dakika ile birka\u00e7 saat aras\u0131nda s\u00fcrebilen ataklar s\u0131ras\u0131nda ki\u015fi, d\u0131\u015far\u0131dan tamamen uyan\u0131k gibi g\u00f6r\u00fcnse de asl\u0131nda uyan\u0131k de\u011fildir. Bu nedenle motor becerileri ve haf\u0131zalar\u0131 zay\u0131flar, oryantasyon bozuklu\u011fu ya\u015fayabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"temel-semptomlarin-haricinde-bu-rahatsizliga-bagli-olarak-gorulebilen-diger-hipersomnia-belirtileri-de-su-sekilde-siralanabilir\">Temel semptomlar\u0131n haricinde, bu rahats\u0131zl\u0131\u011fa ba\u011fl\u0131 olarak g\u00f6r\u00fclebilen di\u011fer hipersomnia belirtileri de \u015fu \u015fekilde s\u0131ralanabilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uyan\u0131k kalmada a\u015f\u0131r\u0131 zorlanma,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u0130\u015ftahta art\u0131\u015f veya azalma,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uygunsuz zamanlarda gelen uyku ataklar\u0131,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uykudan dinlenmemi\u015f olarak uyanma,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00fc\u015f\u00fck enerji ve buna ba\u011fl\u0131 ortaya \u00e7\u0131kan konsantrasyon d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Odaklanma problemi,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haf\u0131za sorunlar\u0131,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00fcn i\u00e7inde aktivite yaparken bile uykuya dalma,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131 ve zihin kar\u0131\u015f\u0131kl\u0131\u011f\u0131,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00fc\u015f\u00fcnme becerilerinde zay\u0131flama,<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bitkin ve yorgun hissetme.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bu-belirtiler-kisinin-yasam-kalitesini-onemli-olcude-etkiler-ve-zamanla-farkli-saglik-sorunlarinin-ortaya-cikmasina-yol-acabilir-dahasi-hipersomnia-hastalarinda-bas-donmesinden-hafiza-problemlerine\">Bu belirtiler, ki\u015finin ya\u015fam kalitesini \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde etkiler ve zamanla farkl\u0131 sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131n ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131na yol a\u00e7abilir. Dahas\u0131, hipersomnia hastalar\u0131nda ba\u015f d\u00f6nmesinden haf\u0131za problemlerine kadar ba\u015fka t\u00fcrl\u00fc sorunlar da meydana gelebilir. Bu y\u00fczden hastal\u0131\u011f\u0131n en k\u0131sa s\u00fcrede te\u015fhis edilmesi ve buna uygun olarak tedavi s\u00fcrecine ba\u015flanmas\u0131 elzemdir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-nasil-teshis-edilir\">Hipersomnia Nas\u0131l Te\u015fhis Edilir?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-kisinin-gunluk-yasam-kalitesini-son-derece-olumsuz-etkileyen-ciddi-bir-rahatsizliktir-bu-nedenle-belirtiler-fark-edildigi-anda-bir-saglik-kurulusuna-basvurmak-onemlidir-uzman-hekim-hi\">Hipersomnia, ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam kalitesini son derece olumsuz etkileyen ciddi bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r. Bu nedenle, belirtiler fark edildi\u011fi anda bir sa\u011fl\u0131k kurulu\u015funa ba\u015fvurmak \u00f6nemlidir. Uzman hekim, hipersomnia tan\u0131s\u0131 koyarken Ruhsal Bozukluklar\u0131n Tan\u0131sal ve \u0130statistiksel El Kitab\u0131\u2019nda (DSM) belirtilen kriterlerin varl\u0131\u011f\u0131n\u0131 de\u011ferlendirir ve buna g\u00f6re uygun tedavi s\u00fcrecini ba\u015flat\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"bir-kisiye-hipersomnia-teshisi-konulabilmesi-icin-ruhsal-bozukluklarin-tanisal-ve-istatistiksel-el-kitabinda-dsm-belirtilen-su-kriterlerin-karsilanmasi-gerekir\">Bir ki\u015fiye hipersomnia te\u015fhisi konulabilmesi i\u00e7in Ruhsal Bozukluklar\u0131n Tan\u0131sal ve \u0130statistiksel El Kitab\u0131\u2019nda (DSM) belirtilen \u015fu kriterlerin kar\u015f\u0131lanmas\u0131 gerekir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ayn\u0131 g\u00fcn i\u00e7inde birden fazla kez ortaya \u00e7\u0131kan a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gece yeterli uyku al\u0131nmas\u0131na ra\u011fmen sabahlar\u0131 din\u00e7 uyanamama.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zor uyanma ve g\u00fcn boyu uyan\u0131k kalmada g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekme.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Belirtilerin en az \u00fc\u00e7 ay boyunca ve haftada en az \u00fc\u00e7 kez g\u00f6r\u00fclmesi.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00fcnl\u00fck i\u015flevselli\u011fin bozulmas\u0131.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bili\u015fsel, sosyal veya mesleki alanlarda belirgin zorluklar ya\u015fama.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Narkolepsi veya uyku apnesi gibi di\u011fer uyku bozukluklar\u0131n\u0131n olmamas\u0131.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Belirtilerin ila\u00e7 kullan\u0131m\u0131 veya ba\u015fka bir maddenin etkisiyle a\u00e7\u0131klanamamas\u0131.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-bazen-uyku-ve-solunumla-ilgili-baska-hastaliklardan-da-kaynaklanabilir-ornegin-uyku-apnesi-nedeniyle-solunumun-yetersiz-olmasi-surekli-uyku-halini-tetikleyebilir-narkolepsi-ise-ani-uyk\">Hipersomnia, bazen uyku ve solunumla ilgili ba\u015fka hastal\u0131klardan da kaynaklanabilir. \u00d6rne\u011fin, uyku apnesi nedeniyle solunumun yetersiz olmas\u0131 s\u00fcrekli uyku halini tetikleyebilir. Narkolepsi ise ani uyku ataklar\u0131 ve kas kontrol\u00fc kayb\u0131 ile kendini g\u00f6steren, hipersomniaya k\u0131yasla daha ciddi bir durumdur. Bu y\u00fczden narkolepsi veya uyku apnesi te\u015fhisi alm\u0131\u015f bireylere hipersomnia tan\u0131s\u0131 konulmaz. Zira a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali, zaten var olan ba\u015fka bir bozuklu\u011fun belirtisidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"yukaridaki-maddeler-isiginda-varilan-sonuc-hipersomnia-tanisi-icin-yeterli-olabilir-ancak-bazi-durumlarda-ileri-duzey-bir-degerlendirme-yapilmasi-gerekebilir-bu-tur-durumlar-icin-asagidaki-yontemle\">Yukar\u0131daki maddeler \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131nda var\u0131lan sonu\u00e7, hipersomnia tan\u0131s\u0131 i\u00e7in yeterli olabilir. Ancak baz\u0131 durumlarda ileri d\u00fczey bir de\u011ferlendirme yap\u0131lmas\u0131 gerekebilir. Bu t\u00fcr durumlar i\u00e7in a\u015fa\u011f\u0131daki y\u00f6ntemlerden yard\u0131m al\u0131nabilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Polisomnografi: Uyku bozukluklar\u0131 alan\u0131nda kullan\u0131lan ve ki\u015finin fizyolojik i\u015flevlerinin ayn\u0131 anda izlenmesini sa\u011flayan bir testtir. Uyku s\u0131ras\u0131nda beyin dalgalar\u0131, solunum, kalp at\u0131\u015flar\u0131 ve di\u011fer parametreler kaydedilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aktigrafi: \u00c7al\u0131\u015fma mant\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan holter cihaz\u0131 ile benzerdir. Ki\u015finin bile\u011fine bir bileklik tak\u0131l\u0131r ve bir hafta boyunca \u00e7\u0131karmamas\u0131 istenir. Bu sayede bireyin haftal\u0131k uyku d\u00fczeni izlenir ve hipersomnia ile ilgili kapsaml\u0131 bilgi edinmek m\u00fcmk\u00fcn hale gelir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavi-edilmezse-ne-olur\">Hipersomnia Tedavi Edilmezse Ne Olur?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-bireyin-sosyal-ve-profesyonel-yasamini-onemli-olcude-etkileyen-ciddi-bir-durumdur-tedavi-edilmedigi-takdirde-kisi-asagida-siraladigimiz-olasi-problemlerle-karsilasabilir\">Hipersomnia, bireyin sosyal ve profesyonel ya\u015fam\u0131n\u0131 \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyen ciddi bir durumdur. Tedavi edilmedi\u011fi takdirde ki\u015fi, a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralad\u0131\u011f\u0131m\u0131z olas\u0131 problemlerle kar\u015f\u0131la\u015fabilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sosyal ili\u015fkilerde bozulma: A\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ve s\u00fcrekli uyuma iste\u011fi ile kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya olan bir ki\u015fi, bazen konu\u015fmakta bile zorlanabilir. Nitekim s\u00f6z konusu ki\u015fi, zamanla \u00e7evresiyle ileti\u015fimi kesebilir veya gelen davetleri reddedebilir. Bu durum uzun vadede sosyal ili\u015fkilerde problemlere yol a\u00e7abilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Artan kaza riski: Yeterince dinlenemeyen ve s\u00fcrekli uykulu hisseden ki\u015fi, dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015far. Bu durum, sadece bireyi de\u011fil, \u00e7evresindekileri de tehlikeye atabilir. \u00d6rne\u011fin, ara\u00e7 kullan\u0131rken veya i\u015f makineleriyle \u00e7al\u0131\u015f\u0131rken konsantrasyon eksikli\u011fi, ciddi kazalara yol a\u00e7abilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Performans d\u00fc\u015f\u00fc\u015f\u00fc: S\u00fcrekli yorgunluk ve uyku hali, ki\u015finin i\u015f verimlili\u011fini ciddi \u015fekilde azalt\u0131r. Giderek artan yetersizlik duygusu ve azalan verimlilik, ki\u015fiyi motivasyon eksikli\u011fine s\u00fcr\u00fckleyebilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haf\u0131za problemleri: Hipersomnia, <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/odaklanma-sorunu-nedir-nasil-cozulur\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">odaklanma zorlu\u011fu<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ve haf\u0131za zay\u0131fl\u0131\u011f\u0131na neden olabilir. Tedavi edilmemi\u015f bireylerde bu t\u00fcr sorunlar daha belirgin hale gelebilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Psikolojik sorunlar: S\u00fcrekli uyku hali ya\u015fayan ve bu durumu anlamland\u0131ramayan birey, zamanla anksiyete ve depresyon gibi psikolojik sorunlar geli\u015ftirebilir. Bu durum, bireyin ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 ciddi \u015fekilde etkileyebilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fiziksel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131: S\u00fcrekli uykulu hissetmek, ba\u015f a\u011fr\u0131s\u0131, ba\u015f d\u00f6nmesi ve denge kayb\u0131 gibi fiziksel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131na yol a\u00e7abilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavisi-nasil-yapilir\">Hipersomnia Tedavisi Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavisi-genellikle-uyku-kalitesini-iyilestirmeyi-gunduzleri-etkili-olan-asiri-uyku-halini-azaltmayi-ve-varsa-altta-yatan-problemleri-cozmeyi-amaclayan-yaklasimlarin-bir-kombinasyonunu-i\">Hipersomnia tedavisi, genellikle uyku kalitesini iyile\u015ftirmeyi, g\u00fcnd\u00fczleri etkili olan a\u015f\u0131r\u0131 uyku halini azaltmay\u0131 ve varsa altta yatan problemleri \u00e7\u00f6zmeyi ama\u00e7layan yakla\u015f\u0131mlar\u0131n bir kombinasyonunu i\u00e7erir. Bu noktada ki\u015fiye \u00f6zel bir tedavi plan\u0131 haz\u0131rlan\u0131r. Daha sonra tedavi s\u00fcreci ba\u015flar ve ki\u015finin bu rahats\u0131zl\u0131ktan kurtulmas\u0131 ama\u00e7lan\u0131r. Tedavi s\u00fcrecinde uygulanabilecek tedavi y\u00f6ntemlerini ise \u015fu \u015fekilde s\u0131ralamam\u0131z m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"1-terapi\">1. Terapi<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">E\u011fer hipersomnia ruhsal problemler nedeniyle ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015fsa, tedavi buna g\u00f6re planlan\u0131r. <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/bilissel-kognitif-davranisci-terapi-nedir\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bili\u015fsel Davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 Terapi (BDT)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ile ki\u015finin duygusal ve davran\u0131\u015fsal sorunlar\u0131 \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r. Bireyin sorunlara yakla\u015f\u0131m tarz\u0131 de\u011ferlendirilir ve olumsuz d\u00fc\u015f\u00fcnce kal\u0131plar\u0131, daha olumlu d\u00fc\u015f\u00fcncelerle de\u011fi\u015ftirilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"2-ilac-tedavisi\">2. \u0130la\u00e7 Tedavisi<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"surekli-uyku-halinin-tedavisi-icin-ozel-olarak-uretilmis-bir-hipersomnia-ilaci-bulunmamaktadir-ote-yandan-kiside-gorulen-semptomlari-hafifletmek-ve-kisinin-zihnini-daha-berrak-bir-hale-getirmek-amac\">S\u00fcrekli uyku halinin tedavisi i\u00e7in \u00f6zel olarak \u00fcretilmi\u015f bir hipersomnia ilac\u0131 bulunmamaktad\u0131r. \u00d6te yandan, ki\u015fide g\u00f6r\u00fclen semptomlar\u0131 hafifletmek ve ki\u015finin zihnini daha berrak bir hale getirmek amac\u0131yla baz\u0131 ila\u00e7 gruplar\u0131ndan yararlan\u0131labilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"3-altta-yatan-nedene-yonelik-tedavi\">3. Altta Yatan Nedene Y\u00f6nelik Tedavi\u00a0<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-farkli-hastaliklarin-bir-sonucu-olarak-da-ortaya-cikabilir-ornegin-demans-ya-da-beyin-tumoru-gibi-beynin-islevsel-yapisinda-degisikliklere-yol-acan-hastaliklarin-varliginda-bu-hastalik\">Hipersomnia, farkl\u0131 hastal\u0131klar\u0131n bir sonucu olarak da ortaya \u00e7\u0131kabilir. \u00d6rne\u011fin, demans ya da beyin t\u00fcm\u00f6r\u00fc gibi beynin i\u015flevsel yap\u0131s\u0131nda de\u011fi\u015fikliklere yol a\u00e7an hastal\u0131klar\u0131n varl\u0131\u011f\u0131nda, bu hastal\u0131klar\u0131 tedavi etmek semptomlar\u0131 hafifletmenin anahtar\u0131 olabilir. Bu durumda uzman hekim, farkl\u0131 alanlardaki meslekta\u015flar\u0131yla i\u015f birli\u011fi yaparak ortak bir tedavi s\u00fcreci y\u00fcr\u00fctebilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-nasil-onlenir\">Hipersomnia Nas\u0131l \u00d6nlenir?<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavisi-altta-yatan-nedeni-belirleyen-ve-kisisellestirilmis-bir-tedavi-plani-hazirlayan-uzmanlar-ve-norologlar-tarafindan-planlanir-en-uygun-tedavi-yontemi-kisiden-kisiye-degisiklik-gos\">Hipersomnia tedavisi, altta yatan nedeni belirleyen ve ki\u015fiselle\u015ftirilmi\u015f bir tedavi plan\u0131 haz\u0131rlayan uzmanlar ve n\u00f6rologlar taraf\u0131ndan planlan\u0131r. En uygun tedavi y\u00f6ntemi ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterse de, a\u015fa\u011f\u0131da s\u0131ralayaca\u011f\u0131m\u0131z \u00f6neriler, al\u0131nabilecek \u00f6nlemler ve tedavi kombinasyonlar\u0131 daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 uykuyu te\u015fvik etmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir. Ayr\u0131ca bu \u00f6nlemler sayesinde rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 kontrol etmeniz m\u00fcmk\u00fcn hale gelebilir:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Uyku saatini d\u00fczenleme: Hipersomnia hastalar\u0131 i\u00e7in en \u00f6nemli ad\u0131mlardan biri, uyku saatlerinde yap\u0131lan d\u00fczenlemelerdir. Her g\u00fcn ayn\u0131 saatte yatmak ve ayn\u0131 saatte uyanmak, biyolojik saatin d\u00fczenlenmesine katk\u0131da bulunur. Bu da uyku kalitesini art\u0131rabilir ve a\u015f\u0131r\u0131 uyuma durumunu dengeleyebilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Egzersiz: D\u00fczenli olarak yap\u0131lan egzersiz, beyindeki hormonlar\u0131n ola\u011fan d\u00fczeyde salg\u0131lanmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur. Bu sayede <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/anksiyete-nedir-anksiyetenizi-yenmenin-10-dogal-yolu\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">anksiyete<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> gibi psikolojik problemlerin ya\u015fanma olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 ve yo\u011funlu\u011fu azal\u0131r. Hipersomnia semptomlar\u0131n\u0131 y\u00f6netebilmek i\u00e7in d\u00fczenli spor yapmak faydal\u0131d\u0131r.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Stres y\u00f6netimi:Depresyon ve di\u011fer psikolojik rahats\u0131zl\u0131klar, bireyin uyku kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu durumu \u00f6nlemek i\u00e7in <\/span><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/stresle-basa-cikma-rehberi\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">stresle ba\u015fa \u00e7\u0131kma y\u00f6ntemlerini<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00f6\u011frenmek sizin ad\u0131n\u0131za iyi bir ba\u015flang\u0131\u00e7 olabilir. Meditasyon, derin nefes egzersizleri ve gev\u015feme teknikleri uyku kalitesini iyile\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beslenmeye dikkat etmek: Kafein i\u00e7erikli i\u00e7ecekler veya alkol gibi uyar\u0131c\u0131 \u00f6zelli\u011fi olan maddelerin t\u00fcketimi, hipersomnia semptomlar\u0131n\u0131 art\u0131rabilir. Bu tarz g\u0131dalar\u0131 t\u00fcketmemeye \u00f6zen g\u00f6stermek, uyku d\u00fczenini iyile\u015ftirebilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ara\u00e7 kullan\u0131m\u0131n\u0131 k\u0131s\u0131tlama: S\u00fcrekli uyku halinden muzdarip ki\u015fi riskli bir i\u015fte \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorsa veya ara\u00e7 kullan\u0131yorsa, i\u015f yeri ile g\u00f6r\u00fc\u015ferek tehlikeli ara\u00e7lar\u0131 kullanmama konusunda destek alabilir. Aksi takdirde a\u015f\u0131r\u0131 uyku hali ciddi kazalara yol a\u00e7abilir.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-hakkinda-sikca-sorulan-sorular\">Hipersomnia Hakk\u0131nda S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/span><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-ne-demek\">Hipersomnia ne demek?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"kisaca-hipersomnia-gunduzleri-asiri-uykulu-hissetme-uykudan-zor-uyanma-ve-uyanik-kalmada-zorluk-yasama-ile-karakterize-edilen-bir-cesit-uyku-bozuklugudur\">K\u0131saca hipersomnia; g\u00fcnd\u00fczleri a\u015f\u0131r\u0131 uykulu hissetme, uykudan zor uyanma ve uyan\u0131k kalmada zorluk ya\u015fama ile karakterize edilen bir \u00e7e\u015fit uyku bozuklu\u011fudur.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tehlikeli-midir\">Hipersomnia tehlikeli midir?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavi-surecine-basladiginizda-tehlikeli-bir-hastalik-olmaktan-cikar-ancak-tedavi-edilmedigi-takdirde-hem-kisi-hem-de-cevresi-icin-tehlikeli-olabilir\">Hipersomnia tedavi s\u00fcrecine ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda tehlikeli bir hastal\u0131k olmaktan \u00e7\u0131kar. Ancak tedavi edilmedi\u011fi takdirde hem ki\u015fi hem de \u00e7evresi i\u00e7in tehlikeli olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"surekli-uyku-hali-ve-halsizlik-neyin-belirtisi-olabilir\">S\u00fcrekli uyku hali ve halsizlik neyin belirtisi olabilir?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"eger-uyanik-kalmakta-zorluk-yasiyor-halsiz-hissediyor-ve-surekli-uyku-hali-neden-olur-diye-arastirmalara-yapiyorsaniz-siz-de-hipersomnia-adi-verilen-rahatsizliktan-muzdarip-olabilirsiniz-ancak-bu-s\">E\u011fer uyan\u0131k kalmakta zorluk ya\u015f\u0131yor, halsiz hissediyor ve s\u00fcrekli uyku hali neden olur diye ara\u015ft\u0131rmalara yap\u0131yorsan\u0131z, siz de hipersomnia ad\u0131 verilen rahats\u0131zl\u0131ktan muzdarip olabilirsiniz. Ancak bu semptomlar tek ba\u015f\u0131na tan\u0131 koymak i\u00e7in yeterli de\u011fildir. Do\u011fru tan\u0131 i\u00e7in bir uzmana dan\u0131\u015fman\u0131z gereklidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-nasil-gecer\">Hipersomnia nas\u0131l ge\u00e7er?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-kisiye-ozel-tedavi-planlari-ve-yasam-tarzi-degisiklikleri-ile-duzelebilir-bu-noktada-profesyonel-yardim-almak-hayati-oneme-sahiptir\">Hipersomnia, ki\u015fiye \u00f6zel tedavi planlar\u0131 ve ya\u015fam tarz\u0131 de\u011fi\u015fiklikleri ile d\u00fczelebilir. Bu noktada profesyonel yard\u0131m almak hayati \u00f6neme sahiptir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"surekli-uyku-hali-hangi-vitamin-eksikliginden-kaynaklanabilir\">S\u00fcrekli uyku hali hangi vitamin eksikli\u011finden kaynaklanabilir?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"surekli-uyku-halinin-hangi-vitamin-eksikliginden-kaynaklandiginin-kesin-cevabi-icin-oncelikle-kan-tahlili-yaptirmak-gerekir-genellikle-d-vitamini-b12-b6-ve-folik-asit-eksiklikleri-kiside-surekli-uy\">S\u00fcrekli uyku halinin hangi vitamin eksikli\u011finden kaynakland\u0131\u011f\u0131n\u0131n kesin cevab\u0131 i\u00e7in \u00f6ncelikle kan tahlili yapt\u0131rmak gerekir. Genellikle D vitamini, B12, B6 ve folik asit eksiklikleri ki\u015fide s\u00fcrekli uyku haline neden olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-icin-hangi-doktora-gidilir\">Hipersomnia i\u00e7in hangi doktora gidilir?<\/span><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><span style=\"font-weight: 400;\" id=\"hipersomnia-tedavisi-icin-uyku-bozukluklari-uzmanina-basvurmak-gerekir-ancak-hastanede-uyku-poliklinigi-bulunmuyorsa-noroloji-uzmanina-da-basvurulabilir\">Hipersomnia tedavisi i\u00e7in uyku bozukluklar\u0131 uzman\u0131na ba\u015fvurmak gerekir. Ancak hastanede uyku poliklini\u011fi bulunmuyorsa n\u00f6roloji uzman\u0131na da ba\u015fvurulabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn h\u0131zl\u0131 temposunda enerjimizi tamamen korumak neredeyse imkans\u0131z hale gelmi\u015ftir. Zira g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n ko\u015fu\u015fturmacas\u0131 enerji kayb\u0131n\u0131 beraberinde getirir. Asl\u0131nda g\u00fcn i\u00e7erisinde zaman zaman yorgun ve uykulu hissetmeniz olduk\u00e7a normaldir. Bu durum \u00f6zellikle de yo\u011fun bir hayat s\u00fcrenler i\u00e7in ge\u00e7erlidir. Ancak baz\u0131 insanlar i\u00e7in ya\u015fanan yorgunluk hali ve s\u00fcrekli uyuma iste\u011fi sadece yorgunlukla a\u00e7\u0131klanamaz. Bu ki\u015filer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4852,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24,70],"tags":[],"class_list":["post-4849","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset","category-saglikla-kal"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4849","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4849"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4849\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4849"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4849"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4849"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}