{"id":3548,"date":"2024-01-17T12:51:02","date_gmt":"2024-01-17T09:51:02","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3548"},"modified":"2024-01-17T12:51:02","modified_gmt":"2024-01-17T09:51:02","slug":"saglikli-iliskilere-giden-yol-cozulen-travmalar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/saglikli-iliskilere-giden-yol-cozulen-travmalar\/","title":{"rendered":"Sa\u011fl\u0131kl\u0131 \u0130li\u015fkilere Giden Yol: \u00c7\u00f6z\u00fclen Travmalar"},"content":{"rendered":"

\u0130nsanlar \u00fczerinde derin iz b\u0131rakan, \u00e7o\u011funlukla kontrol edilemeyen \u00fcz\u00fcc\u00fc olaylara travmatik olaylar denir. Travman\u0131n y\u0131k\u0131c\u0131 etkisinden kurtulan baz\u0131 insanlar, hayatlar\u0131na kald\u0131klar\u0131 yerden devam eder.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ancak \u00e7\u00f6z\u00fcme kavu\u015famam\u0131\u015f travma ile ya\u015famaya devam eden ki\u015filer i\u00e7in bu durum tam tersidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc zihnin \u00fccra k\u00f6\u015felerinde kendine yer eden travma, ma\u011fdurun ruh halini, motivasyonunu ve \u00e7evresiyle kurdu\u011fu ili\u015fkileri etkileyebilir.\u00a0\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Haz\u0131rlam\u0131\u015f oldu\u011fumuz bu yaz\u0131da, \u00e7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travmalar\u0131n ili\u015fkileri nas\u0131l etkileyebilece\u011fini ele alaca\u011f\u0131z. Haz\u0131rsan\u0131z, ba\u015flayal\u0131m!\u00a0\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

<\/b>\u00c7\u00f6z\u00fclmemi\u015f Travma Nedir?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ki\u015fi \u00fczerinde y\u0131k\u0131c\u0131 etkileri olan, beklenmedik anlarda dahi ya\u015fanabilen \u00fcz\u00fcc\u00fc durum ya da olaylara travma ad\u0131 verilir. Travmaya maruz kalan ki\u015filer, ne kadar zorlansalar da, uygun terapi y\u00f6ntemleri ile ya\u015fad\u0131klar\u0131 trajediyi sindirmeyi ba\u015farabilirler.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ancak baz\u0131 insanlar, bu konuda bir dereceye kadar ba\u015far\u0131l\u0131 olabilir. Ma\u011fdur yaln\u0131zca olay\u0131n bir k\u0131sm\u0131n\u0131 ya da tamam\u0131n\u0131 kabullenir. Bu duruma ise literat\u00fcrde \u00e7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travma ad\u0131 verilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00c7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travman\u0131n etkileri de san\u0131landan \u00e7ok daha kuvvetli olabilir. Ki\u015finin hayata bak\u0131\u015f\u0131n\u0131, g\u00fcnl\u00fck al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftirebilir. Aile hayat\u0131nda ve ki\u015filer aras\u0131 ili\u015fkilerde olu\u015fabilecek sorunlar\u0131n \u00f6n\u00fcn\u00fc a\u00e7abilir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00c7\u00f6z\u00fclmemi\u015f Travmalar \u0130li\u015fkileri Nas\u0131l Etkiler?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00c7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travma ile ya\u015famaya \u00e7al\u0131\u015fmak, aniden ortaya \u00e7\u0131kan duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcncelere ayak uydurmay\u0131 denemek, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve mutlu ili\u015fkiler i\u00e7in elveri\u015fli de\u011fildir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Bu, kimseyle bir daha asla g\u00fcvenli ba\u011flant\u0131 kuramayaca\u011f\u0131n\u0131z anlam\u0131na gelmez. Durumun ifade etti\u011fi \u015fey, sadece \u00e7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travmalar\u0131n ili\u015fkilerinize olumsuz bir hava katt\u0131\u011f\u0131 ger\u00e7e\u011fidir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Travma<\/span><\/a> herkesi farkl\u0131 \u015fekilde etkiler. \u0130ki ki\u015fi ayn\u0131 travmaya maruz kalsa bile her zaman ayn\u0131 travma belirtilerini veya duygular\u0131n\u0131 ya\u015famaz. Bu ger\u00e7e\u011fi ak\u0131lda tutarak, \u00e7\u00f6z\u00fclmemi\u015f travmalar\u0131n ba\u015fkalar\u0131yla kurdu\u011funuz ili\u015fkileri nas\u0131l olumsuz etkiledi\u011fine ge\u00e7ebiliriz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Terk Edilme veya Sevilmeme Korkusu Ya\u015famak<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Travma, do\u011fas\u0131 gere\u011fi g\u00fcvensiz hissetmenize neden olur. Etkileyici olay ya\u015fayan ve bunu a\u015famayan ki\u015fi, kendini de\u011fersiz olarak g\u00f6rebilir. \u0130nand\u0131\u011f\u0131 bu d\u00fc\u015f\u00fcnceyle yola \u00e7\u0131karak ba\u015fkalar\u0131n\u0131n da onu ayn\u0131 \u015fekilde g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcne kolay bir \u015fekilde ikna olabilir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Yani, travmadan tam anlam\u0131yla kurtulamayan birey; sevilmemesi gerekti\u011fine kesin d\u00fc\u015f\u00fcncelerle inan\u0131yorsa, arkada\u015flar\u0131n\u0131n, partnerinin ve hatta aile \u00fcyelerinin kendisini ger\u00e7ekten sevmedi\u011fi sonucuna varabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

B\u00fct\u00fcn \u00e7evresi sevgi g\u00f6sterse ve bunu hissettirmek i\u00e7in \u00e7abalasa bile onlara kar\u015f\u0131 s\u00fcrekli tetiktedir. Yapt\u0131klar\u0131 her hareketi analiz eder ve \u00e7o\u011funlukla da bireysel alg\u0131lar. Bu nedenle, \u00f6fkesini kontrol etmekte zorlan\u0131r; kendi i\u00e7erisinde hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131 ya\u015far ve bunu farkl\u0131 y\u00f6ntemlerle ortaya \u00e7\u0131kar\u0131r.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ayn\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcncelerin uzun s\u00fcre devam etmesi sonucunda kar\u015f\u0131 taraf\u0131n onu terk edece\u011fine inanabilir. Dolay\u0131s\u0131yla baz\u0131 ma\u011fdurlar, ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz olarak g\u00f6rd\u00fckleri ayr\u0131l\u0131\u011f\u0131 kontrol etmenin bir yolu olarak ili\u015fkilerini erkenden bitirebilir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

B\u00f6ylece, kar\u015f\u0131 taraftan gelecek veda c\u00fcmlelerine bir kez daha maruz kalmaz. Her ne kadar bu durum onu \u00fczse de \u201cterk edilmeden terk ettim\u201d fikrine s\u0131k\u0131ca sar\u0131larak olas\u0131 travman\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7meye \u00e7al\u0131\u015f\u0131r.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Hay\u0131r Demekte Zorlanmak<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Kendisini olumsuz y\u00f6nde etkileyen ortamlara uzun s\u00fcre maruz kalan ki\u015filer, ihtiya\u00e7 ve arzular\u0131n\u0131n ne oldu\u011funu anlamakta anlamayabilirler. Bu nedenle, kendileri i\u00e7in bir \u015feyler yapma ve kar\u015f\u0131 tarafa herhangi bir konuda hay\u0131r deme konusunda zorlanabilirler.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Bar\u0131\u015fmak Yerine Sava\u015fmay\u0131 Tercih Etmek<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Baz\u0131 travma ma\u011fdurlar\u0131, kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fim yerine \u00e7at\u0131\u015fma ve kaosu tercih ederler. \u00c7\u00fcnk\u00fc ge\u00e7mi\u015fte o kadar yo\u011fun bir \u015fekilde kaosa maruz kal\u0131rlar ki, sakince konu\u015fmak ve anla\u015fmak onlar i\u00e7in garip ve yabanc\u0131d\u0131r.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

S\u00fcrekli olarak tart\u0131\u015fmaya maruz kalan insanlar, herkesin ya\u015fayabilece\u011fi stres tepkilerini \u201chayatta olma hissi\u201d olarak yorumlayabilir ve s\u00fckunet ortam\u0131n\u0131n s\u0131k\u0131c\u0131 g\u00f6r\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcnebilir. Bu d\u00fc\u015f\u00fcnceyle hareket eden ma\u011fdur, kar\u015f\u0131 taraf\u0131n bar\u0131\u015fma \u00e7abalar\u0131n\u0131 g\u00f6rmezden gelerek yeni bir kaos ortam\u0131 yaratmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

G\u00fcven Problemleri Ya\u015famak<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ge\u00e7mi\u015fte travma ya\u015fad\u0131ysan\u0131z art\u0131k kimseye g\u00fcvenemeyece\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcnebilirsiniz. Ailenizi, partnerinizi, dostlar\u0131n\u0131z\u0131 veya tan\u0131mad\u0131\u011f\u0131n\u0131z herhangi bir ki\u015fiyi g\u00fcvenilmez ve manip\u00fclatif olarak g\u00f6rebilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Elbette bir insana k\u00f6r\u00fc k\u00f6r\u00fcne g\u00fcvenmek do\u011fru de\u011fildir. Ancak, hangi t\u00fcr ili\u015fkide olursan\u0131z olun bunun en sa\u011flam par\u00e7as\u0131 kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 g\u00fcvendir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00c7o\u011fu zaman ma\u011fdur kar\u015f\u0131 tarafa g\u00fcveniyormu\u015f gibi yapar. Onu sever, onunla birlikte vakit ge\u00e7irmekten ho\u015flan\u0131r fakat asla tam anlam\u0131yla g\u00fcvenmez. Partneri veya arkada\u015f\u0131 bunun fark\u0131na vard\u0131\u011f\u0131nda durumu ki\u015fisel olarak alg\u0131layabilir. Bu da kurulan veya kurulmas\u0131 muhtemel olan ba\u011f\u0131n ba\u015flamadan bitmesini h\u0131zland\u0131r\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u0130nsanlara Kar\u015f\u0131 Mesafeli Davranmak<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ya\u015fant\u0131s\u0131 boyunca sevilmemi\u015f veya sevildi\u011fi kendisine hissedilmemi\u015f insanlar, kendisinin sevilmeye lay\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Hatta ilerleyen s\u00fcre\u00e7lerde d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fckleri \u015fey yerini kuvvetli bir inan\u00e7 duygusuna b\u0131rak\u0131r.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ma\u011fdur \u201casla sevilmeyece\u011fim, sevgileri ger\u00e7ek de\u011fil\u201d \u015feklinde hareket ederek \u00e7evresindeki insanlara kar\u015f\u0131 duvar \u00f6rebilir, potansiyel dostluklar\u0131 veya romantik ili\u015fkileri s\u00fcrekli olarak \u201cyabanc\u0131\u201d kategorisine sokabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Kimse ileti\u015fimsiz ya\u015fayamaz. Zaman zaman travma ya\u015fayan ki\u015filerin etraf\u0131nda \u201ca\u015f\u0131r\u0131 samimi\u201d oldu\u011fu insanlara denk gelebilirsiniz. D\u0131\u015far\u0131dan dostluk veya a\u015fk gibi g\u00f6r\u00fcnen bu ili\u015fki \u00e7o\u011funlukla bir \u00e7\u0131kar ili\u015fkisidir. Fayda durumu sona erdikten sonra kurulmu\u015f gibi yap\u0131lan ili\u015fki de sonland\u0131r\u0131l\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

B\u00fct\u00fcn bunlara ek olarak, travmaya maruz kalan ki\u015filer ili\u015fkilerinin ciddiye gitti\u011fini fark etti\u011fi an, sabote eylemlerine ba\u015fvururlar. Gereksiz yere yo\u011fun \u00e7al\u0131\u015fabilir veya kar\u015f\u0131 tarafa hasta oldu\u011funu s\u00f6yleyerek haz\u0131rlanan plan\u0131 iptal edebilirler.Toksik veya taciz edici insanlar\u0131 uzak tutmak yanl\u0131\u015f bir davran\u0131\u015f de\u011fildir.\u00a0<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ancak kar\u015f\u0131 taraftaki insan tamamen d\u00fcr\u00fcst bir \u015fekilde geldiyse ve siz \u0131srarla ba\u011flant\u0131da kalmay\u0131 reddediyorsan\u0131z, kendinizi sa\u011fl\u0131kl\u0131 ili\u015fkilerden mahrum b\u0131rakabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0130nsanlar \u00fczerinde derin iz b\u0131rakan, \u00e7o\u011funlukla kontrol edilemeyen \u00fcz\u00fcc\u00fc olaylara travmatik olaylar denir. Travman\u0131n y\u0131k\u0131c\u0131 etkisinden kurtulan baz\u0131 insanlar, hayatlar\u0131na kald\u0131klar\u0131 yerden devam eder.\u00a0 Ancak \u00e7\u00f6z\u00fcme kavu\u015famam\u0131\u015f travma ile ya\u015famaya devam eden ki\u015filer i\u00e7in bu durum tam tersidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc zihnin \u00fccra k\u00f6\u015felerinde kendine yer eden travma, ma\u011fdurun ruh halini, motivasyonunu ve \u00e7evresiyle kurdu\u011fu ili\u015fkileri etkileyebilir.\u00a0\u00a0 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3548"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3548\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}