{"id":3516,"date":"2024-01-17T12:37:49","date_gmt":"2024-01-17T09:37:49","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3516"},"modified":"2024-01-17T12:37:49","modified_gmt":"2024-01-17T09:37:49","slug":"nezaketin-iletisime-kattigi-artilar-nelerdir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/nezaketin-iletisime-kattigi-artilar-nelerdir\/","title":{"rendered":"Nezaketin \u0130leti\u015fime Katt\u0131\u011f\u0131 Art\u0131lar Nelerdir?"},"content":{"rendered":"

Her toplum belirli ili\u015fkiler dahilinde geli\u015fir. \u0130li\u015fkilerin geli\u015fiminde ise ileti\u015fim olduk\u00e7a etkin bir roldedir. \u00d6yle ki, ileti\u015fim hayat\u0131n her alan\u0131n\u0131 kapsamakta ve ya\u015fam i\u00e7inde her an\u2019a e\u015flik etmektedir. \u0130leti\u015fim kurarken nezaket unsurlar\u0131na dikkat etmek toplumsal d\u00fczeni ve uyumu yakalamada \u00f6nemlidir. Aile hayat\u0131nda, i\u015f ya\u015fam\u0131nda, \u00f6zel hayat ve arkada\u015f \u00e7evresinde kurulan ili\u015fki ve ileti\u015fim dinamiklerinin sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmas\u0131, insan ya\u015fam\u0131n\u0131 kolay hale getirirken, uzun \u00f6m\u00fcrl\u00fc ili\u015fkilerin kurulabilmesine de olanak sa\u011flamaktad\u0131r. Sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve verimli ili\u015fkilerin temelinin olu\u015fturulmas\u0131nda \u201cnezaket\u201d anahtar g\u00f6revi \u00fcstlenmektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u0130li\u015fkilerde nezakete \u00f6nem vermek, samimi ve i\u00e7ten bir ileti\u015fime kap\u0131 a\u00e7arken, aktif ileti\u015fimi de g\u00fc\u00e7lendirmektedir.\u00a0 Ki\u015fisel ve profesyonel ya\u015famlarda , anlay\u0131\u015f ve empatinin artmas\u0131 daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve ba\u015far\u0131l\u0131 ili\u015fkilere zemin haz\u0131rlamaktad\u0131r. Kendisini zerafetle ifade edebilen birey, \u00e7evresi taraf\u0131ndan anla\u015f\u0131lan, sevilen ve say\u0131lan bir fert haline gelirken, ba\u015fkalar\u0131n\u0131n duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerine kar\u015f\u0131 da sayg\u0131l\u0131, nazik ve kibar davranarak olumlu ve tatmin edici bir dalgalanma etkisi yaratabilmektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Elbette nezaket dolu ileti\u015fimin faydalar\u0131 yaln\u0131zca bunlarla s\u0131n\u0131rl\u0131 de\u011fildir. Bu yaz\u0131m\u0131zda, ileti\u015fimde nezaket sahibi olman\u0131n faydalar\u0131n\u0131 ve ili\u015fkilerimizi nas\u0131l geli\u015ftirilebilece\u011fini ele alaca\u011f\u0131z. Dilerseniz, daha fazla vakit kaybetmeden ba\u015flayal\u0131m!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u0130leti\u015fimde Nezaket Dolu Bir Yakla\u015f\u0131m\u0131n Faydalar\u0131<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u0130\u00e7inde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z d\u00fcnyada nazik olmak \u00e7o\u011fu zaman bir\u00e7ok insana zor gelir. Zaman kavram\u0131n\u0131n etkin oldu\u011fu hayatlar\u0131m\u0131zda, akrep ve yelkovan\u0131n hareketleriyle g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fc organize ederiz. Tamamlanmas\u0131 gereken g\u00f6revler, yeti\u015ftirilmesi gereken i\u015fler ve zaman\u0131nda ula\u015f\u0131lmas\u0131 gereken yerler derken zamanla birlikte ak\u0131p gideriz. Bu s\u00fcre\u00e7te, ya\u015fam maratonunu sa\u011fl\u0131kl\u0131 y\u00f6netemiyorsak, \u00e7o\u011fu kez an’\u0131 ya\u015fayamaz ve tahamm\u00fcl depomuzu s\u0131f\u0131rlayabiliriz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00d6zellikle de bir y\u0131\u011f\u0131n sorumlulukla u\u011fra\u015f\u0131yorsak, nezaket dolu bir yakla\u015f\u0131m sergilemeyi yorucu olarak kabul edebilir ve sert \u00fcslubu tercih edebiliriz. Peki, zaten iyi ge\u00e7medi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fcz bir g\u00fcn\u00fc, olumsuz, sert ve belki de \u00f6fke dolu bir tav\u0131rla bir ba\u015fkas\u0131na yans\u0131tmak m\u0131 ya da nezaketli davranmak m\u0131 daha iyi hissetmemize katk\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r?<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Stresle i\u00e7 i\u00e7e ya\u015famam\u0131z v\u00fccudumuzu pek \u00e7ok fiziksel hastal\u0131klara meyilli hale getirip, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemimizi bask\u0131lamaktad\u0131r. \u00dcstelik bu etki, stresi sadece ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131zda de\u011fil, onu g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcm\u00fczde de ortaya \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. Stres, bili\u015fsel kapasitelerimizi etkileyip karar verme mekanizmam\u0131z\u0131 zedelemektedir. Endi\u015feli, sinirli, huzursuz ve \u00e7\u00f6kk\u00fcn ruh hali i\u00e7inde savrulan bir insan, stresle ba\u015f etmenin sa\u011fl\u0131kl\u0131 yollar\u0131n\u0131 bulamad\u0131ysa, kendisine de kibar olamayacakt\u0131r. Peki, bu durumda bir di\u011ferine nezaketli davranabilecek midir? Gelin, inceleyelim<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaketi Alan ve Veren Ki\u015fi Olman\u0131n Faydalar\u0131<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ara\u015ft\u0131rmalar, nezaketin etraf\u0131m\u0131zdaki bireylere olumlu etkisi oldu\u011fu gibi, kendi fiziksel ve zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131n iyile\u015fmesinde de etkin rol oynad\u0131\u011f\u0131n\u0131, stres ve kayg\u0131 d\u00fczeylerimizi azaltt\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6stermektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaket g\u00f6sterdi\u011fimizde, beynimizdeki esenlik ve mutluluk duygular\u0131yla ili\u015fkili dopamin ve serotonin d\u00fczeylerinde; g\u00fcven ve ba\u011flant\u0131 duygular\u0131n\u0131 besleyen oksitosin seviyesinde art\u0131\u015f ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 g\u00f6zlemlenmektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Bir di\u011fer ara\u015ft\u0131rma, nezaketin “sekretuar imm\u00fcnoglobulin A” olarak bilinen etkin bir ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi antikorunun seviyesini y\u00fckselttini g\u00f6steriyor. \u0130lgin\u00e7 olan ger\u00e7ek ise \u015fu ki, hem iyilik yapan hem de iyili\u011fi g\u00f6ren bireyin ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k g\u00fc\u00e7lendirici etkiden faydalanmakta olmas\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ve yine bir ba\u015fka \u00e7al\u0131\u015fmada ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, nazik davran\u0131\u015flarda bulunan kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n, pozitif duygulan\u0131mlar\u0131nda \u00f6nemli art\u0131\u015flar oldu\u011funu tespit etmi\u015flerdir.\u00d6yleyse endi\u015feli hissetti\u011fimizde i\u00e7 \u0131s\u0131tan g\u00fcl\u00fcmseme veya c\u00fcmle aralar\u0131na ekleyece\u011fimiz birka\u00e7 tatl\u0131 s\u00f6zle hem ba\u015fkalar\u0131na hem de kendimize yard\u0131mc\u0131 olabiliriz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

G\u00f6r\u00fcyoruz ki nezaket, mutluluk hormonlar\u0131m\u0131z\u0131 artt\u0131r\u0131p\u00a0 iyile\u015fmemizi sa\u011flayan pek \u00e7ok kimyasal olay\u0131 tetiklemektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Kendimize Kar\u015f\u0131 \u0130yi ve Nazik Olmak<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ba\u015fkalar\u0131na nezaketli davrand\u0131\u011f\u0131m\u0131z gibi, kendimize de ayn\u0131 hassasiyeti g\u00f6stermek olduk\u00e7a elzem ve \u00f6nemlidir. Bir ba\u015fkas\u0131na kibar olurken, kendimizi h\u0131rpalamak duygusal a\u00e7\u0131dan t\u00fckenmemize sebep olabilecek sa\u011fl\u0131ks\u0131z bir durumdur. Nezaketli olmak kadar, gerekli durumlarda s\u0131n\u0131r \u00e7izmeye ve s\u0131n\u0131r\u0131m\u0131z\u0131 korumaya da dikkat etmeliyiz. Aksi durumlarda, kibarca hay\u0131r demeyi \u00f6\u011frenmek etkin ileti\u015fim i\u00e7in esast\u0131r.Tasvip etmedi\u011fimiz ya da hemfikir olmad\u0131\u011f\u0131m\u0131z konularda s\u00f6zc\u00fcklerimize ve ses tonumuza dikkat ederek, rekabet\u00e7i ve d\u00fc\u015fmanca bir tav\u0131r sergilemeden, nazik bir dil kullanarak kendimizi ifade edebiliriz. Kendimizi k\u00f6k\u00fcm\u00fczden g\u00fc\u00e7lendirirsek, varl\u0131\u011f\u0131m\u0131za ve hayata daha kuvvetli tutunup dallar\u0131m\u0131zla di\u011fer insanlara da uzanabilir, bu etkile\u015fimle birlikte kendimizde ve \u00e7evremizde etkin d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcmler yaratabiliriz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaketle Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki \u0130nsan\u0131n Hayat\u0131n\u0131 De\u011fi\u015ftirebilirsiniz<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

\u00c7o\u011fu zaman tan\u0131mad\u0131\u011f\u0131m\u0131z bir insandan bile ald\u0131\u011f\u0131m\u0131z g\u00fczel bir s\u00f6z g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fc g\u00fczel ge\u00e7irmemizi sa\u011flayabilmektedir. Ve asl\u0131nda her insan\u0131n g\u00fcnde en az bir adet nazik bir s\u00f6z duymaya ihtiyac\u0131 oldu\u011funu bilirsek , konu\u015fmalar\u0131m\u0131z\u0131n aras\u0131na serpi\u015ftirece\u011finiz birka\u00e7 iltifatla kar\u015f\u0131 tarafa ne kadar de\u011ferli oldu\u011funu hissettirebilmekteyiz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Bu belki de ileti\u015fim kurmaya \u00e7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131m\u0131z insan\u0131n ald\u0131\u011f\u0131 ilk \u00f6vg\u00fc olabilmektedir. Bizden ald\u0131\u011f\u0131 ilhamla o da di\u011fer insanlara kar\u015f\u0131 nazik davranmaya ve minik bir iltifatta bulunmaya \u00e7al\u0131\u015fabilmekte ve olumlu bir d\u00f6ng\u00fcn\u00fcn ba\u015flamas\u0131na etki edebilmekteyiz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nazik Davranma Hayat\u0131n\u0131zdaki Olumsuzluklar\u0131 Azalt\u0131r<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Herhangi bir ki\u015fiyle ileti\u015fim kurarken nazik davranmak bize olumsuzluklar yerine bir\u00e7ok g\u00fczellikler kazand\u0131r\u0131r. Hatta g\u00fcn\u00fcm\u00fcz\u00fcn genelinde ileti\u015fim kurmad\u0131\u011f\u0131n\u0131z veya hi\u00e7 tan\u0131mad\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir insana g\u00fcl\u00fcmseyerek g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fc daha g\u00fczel bir hale getirebiliriz. Minik bir tebess\u00fcmle hayat\u0131n\u0131zdaki bir\u00e7ok olumsuzlu\u011fu ortadan kald\u0131rabilir ve daha olumlu bir tav\u0131r tak\u0131nmay\u0131 sa\u011flayabiliriz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

K\u00fc\u00e7\u00fck nezaket davran\u0131\u015flar\u0131 b\u00fcy\u00fck de\u011fi\u015fimlere kap\u0131 a\u00e7abilir. Selam verme, te\u015fekk\u00fcr etme, birisi i\u00e7in kap\u0131y\u0131 a\u00e7\u0131k tutma, trafikte yol verme, yard\u0131m etme ..<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ve tebrikler! Sayenizde d\u00fcnya art\u0131k daha g\u00fczel ve huzurlu bir halde!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaket Kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 Sayg\u0131y\u0131 Art\u0131r\u0131r<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Kar\u015f\u0131m\u0131zdaki ki\u015fiyle sert bir \u00fcslupla ileti\u015fim kurdu\u011fumuzda, belki de s\u00f6z konusu ki\u015finin daha bizi dinlemeden bize kar\u015f\u0131 \u00e7\u0131kmas\u0131na neden olabilmekteyiz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ancak fikirlerimizi nazik bir dille belirtti\u011fimiz zaman kar\u015f\u0131m\u0131zdaki ki\u015fiye sayg\u0131 duydu\u011fumuzu ve onu \u00f6nemsedi\u011finizi g\u00f6stererek ve hissettirerek daha sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ileti\u015fim sa\u011flayabilmekteyiz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaket Kendinizi Daha \u0130yi \u0130fade Etmenizi Sa\u011flar<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Ele\u015ftiri yapmak istedi\u011fimiz zaman bu ele\u015ftiriyi nezaket kurallar\u0131 \u00e7er\u00e7evesinde, yap\u0131c\u0131 bir dil kullanarak yaparsak aradaki ileti\u015fimi ve ili\u015fkiyi de korumu\u015f olmaktay\u0131z. Ele\u015ftiri, nezaket kurallar\u0131 \u00e7er\u00e7evesinde yap\u0131lmad\u0131\u011f\u0131 ve y\u0131k\u0131c\u0131 oldu\u011fu zaman ki\u015fi incinebilir, motivasyonu d\u00fc\u015febilir ve \u015fiddetle bize kar\u015f\u0131 \u00e7\u0131kabilir, sundu\u011fumuz fikrimiz do\u011fru olsa da kabul etmeyebilir ve hatta bizimle iyi bir ili\u015fkisi varsa dahi bunu bozmay\u0131 se\u00e7ebilmektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nazik, a\u00e7\u0131k, sayg\u0131l\u0131 ve yap\u0131c\u0131 bir dille yap\u0131lan ele\u015ftiri, kendimizi daha iyi ifade etme olana\u011f\u0131 sa\u011flarken, kar\u015f\u0131m\u0131zdaki ki\u015finin de bulundu\u011fu pozisyonu daha iyi ve \u00fcst\u00fcn seviyeye \u00e7ekebilmekte ve geli\u015fimine yard\u0131mc\u0131 olabilmektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nazik Olmaya \u00c7al\u0131\u015f\u0131rken Olumsuz Bir Tepkiyle Kar\u015f\u0131la\u015f\u0131rsak Ne Yapmal\u0131y\u0131z?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Bu durumun, kar\u015f\u0131m\u0131zdaki ki\u015finin kendisiyle ilgili oldu\u011funu bilmek ve ki\u015finin i\u00e7 d\u00fcnyas\u0131ndan gelen bu dirence sakince yan\u0131t verebilmek yerinde bir davran\u0131\u015f olacakt\u0131r. Ba\u015fka insanlar\u0131n tepkilerini kontrol edemeyece\u011fimizi kabul etmek ve nezaketli davranmaya devam etmek bu s\u00fcre\u00e7teki motivasyonumuzu besleyecektir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Nezaketli davran\u0131\u015f,\u00a0 biz ve di\u011ferleri aras\u0131ndaki ba\u011f\u0131 g\u00fc\u00e7lendirerek biz bilincinin ye\u015fermesini sa\u011flamakta, insanlar\u0131 d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fcp yeni bir bilince kavu\u015fturmaktad\u0131r.\u00a0 Nazik insanlar, nezaketli toplumlar olu\u015fturmakta, sa\u011fl\u0131kl\u0131 ileti\u015fim ve ili\u015fkilerle de toplumsal uyum ve d\u00fczen g\u00fc\u00e7lenerek artmaktad\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Her toplum belirli ili\u015fkiler dahilinde geli\u015fir. \u0130li\u015fkilerin geli\u015fiminde ise ileti\u015fim olduk\u00e7a etkin bir roldedir. \u00d6yle ki, ileti\u015fim hayat\u0131n her alan\u0131n\u0131 kapsamakta ve ya\u015fam i\u00e7inde her an\u2019a e\u015flik etmektedir. \u0130leti\u015fim kurarken nezaket unsurlar\u0131na dikkat etmek toplumsal d\u00fczeni ve uyumu yakalamada \u00f6nemlidir. Aile hayat\u0131nda, i\u015f ya\u015fam\u0131nda, \u00f6zel hayat ve arkada\u015f \u00e7evresinde kurulan ili\u015fki ve ileti\u015fim dinamiklerinin sa\u011fl\u0131kl\u0131 […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3517,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3516","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3516","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3516"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3516\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3517"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3516"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3516"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3516"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}