{"id":3263,"date":"2024-01-16T18:18:54","date_gmt":"2024-01-16T15:18:54","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3263"},"modified":"2024-03-11T13:15:24","modified_gmt":"2024-03-11T10:15:24","slug":"stonewalling-duvar-orme-iliskinizi-etkiliyor-mu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/stonewalling-duvar-orme-iliskinizi-etkiliyor-mu\/","title":{"rendered":"Stonewall\u0131ng (Duvar \u00d6rme): \u0130li\u015fkinizi Etkiliyor Mu?"},"content":{"rendered":"<p>Stonewalling; bir ba\u015fka deyi\u015fle \u201cduvar \u00f6rme\u201d davran\u0131\u015f\u0131, \u00f6zellikle ikili ili\u015fkilerde ciddi sorunlar ya\u015fanmas\u0131na sebep olabilen bir durumdur. \u0130li\u015fkide duvar \u00f6rme, genellikle \u00e7iftlerden birisinin uygulad\u0131\u011f\u0131 olumsuz davran\u0131\u015f modellerinden biridir ve dikkat edilmedi\u011fi takdirde toksik bir ili\u015fkiye do\u011fru evrilmeye yol a\u00e7abilir. Ayr\u0131ca duvar \u00f6rme; davran\u0131\u015f bi\u00e7imi olarak i\u015f hayat\u0131 ve sosyal \u00e7evre gibi farkl\u0131 ili\u015fki t\u00fcrlerinde de ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"stonewalling-nedir\">Stonewall\u0131ng Nedir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"iliskide-duvar-orme-adi-altinda-siklikla-duyulan-stonewalling-kavrami-karsidaki-kisiyle-iletisim-kurmanin-reddine-dayanan-bir-davranis-seklidir-genellikle-ciftler-arasinda-daha-yog\">\u201c\u0130li\u015fkide duvar \u00f6rme\u201d ad\u0131 alt\u0131nda s\u0131kl\u0131kla duyulan stonewalling kavram\u0131; kar\u015f\u0131daki ki\u015fiyle ileti\u015fim kurman\u0131n reddine dayanan bir davran\u0131\u015f \u015feklidir. Genellikle \u00e7iftler aras\u0131nda daha yo\u011fun g\u00f6zlenen bir tutumdur ve \u00f6zellikle tart\u0131\u015fma s\u0131ras\u0131nda e\u015flerden birisinin kendini ileti\u015fime kapatmas\u0131yla karakterizedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"karsinizdaki-kisinin-duvar-ordugunu-nasil-anlarsiniz\">Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki Ki\u015finin Duvar \u00d6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc Nas\u0131l Anlars\u0131n\u0131z?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-orme-davranisi-yalnizca-ikili-iliskiler-ile-sinirli-degildir-is-yasaminda-ve-sosyallestiginiz-her-ortamda-bu-iletisimsizlik-agiyla-karsilasmaniz-olasidir-peki-karsinizdaki-kisinin-duvar-ordug\">Duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131 yaln\u0131zca ikili ili\u015fkiler ile s\u0131n\u0131rl\u0131 de\u011fildir. \u0130\u015f ya\u015fam\u0131nda ve sosyalle\u015fti\u011finiz her ortamda bu ileti\u015fimsizlik a\u011f\u0131yla kar\u015f\u0131la\u015fman\u0131z olas\u0131d\u0131r. Peki, kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin duvar \u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc anlamak ve buna y\u00f6nelik kendinizi korumak m\u00fcmk\u00fcn m\u00fc?<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ozellikle-anlasmazlik-oldugu-bir-durumda-bu-davranisi-sergiledigini-dusundugunuz-kisinin-kullandigi-kelimeleri-ve-kurdugu-cumleleri-inceleyebilirsiniz-siz-cozum-uretmek-icin-adim-atmayi-seciyor-ve-ke\">\u00d6zellikle anla\u015fmazl\u0131k oldu\u011fu bir durumda bu davran\u0131\u015f\u0131 sergiledi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz ki\u015finin kulland\u0131\u011f\u0131 kelimeleri ve kurdu\u011fu c\u00fcmleleri inceleyebilirsiniz. Siz \u00e7\u00f6z\u00fcm \u00fcretmek i\u00e7in ad\u0131m atmay\u0131 se\u00e7iyor ve kendinizi ifade etmeyi ama\u00e7l\u0131yor olabilirsiniz. Ancak ileti\u015fim kurmak istedi\u011finiz ki\u015fi kendini duvarlar ard\u0131na gizliyorsa tek y\u00f6nl\u00fc bir \u00e7aresizlik hissedilmesi normaldir. Bu a\u015famada kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin davran\u0131\u015f\u0131n\u0131n anlam\u0131n\u0131 bilmek \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-olme-tavriyla-hareket-eden-ve-iletisimsizligi-beraberinde-getiren-bir-kisi-genelde-su-cumleleri-kurar\">Duvar \u00f6lme tavr\u0131yla hareket eden ve ileti\u015fimsizli\u011fi beraberinde getiren bir ki\u015fi genelde \u015fu c\u00fcmleleri kurar:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>S\u0131kt\u0131n art\u0131k!<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>S\u00fcrekli sa\u00e7mal\u0131yorsun!<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>\u0130\u015fim g\u00fcc\u00fcm var u\u011fra\u015famam!<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Mecbur muyum?<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>\u0130\u015fine bak!<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Yine mi ayn\u0131 muhabbetler!<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukaridaki-ornekleri-cogaltmak-mumkun-olsa-da-iliskide-duvar-orme-ornegi-ile-ilgili-bilinmesi-gereken-gerceklerden-digeri-konusmalariniza-hic-karsilik-alamama-ihtimalidir-yani-stonewalling-uygulayan\">Yukar\u0131daki \u00f6rnekleri \u00e7o\u011faltmak m\u00fcmk\u00fcn olsa da ili\u015fkide duvar \u00f6rme \u00f6rne\u011fi ile ilgili bilinmesi gereken ger\u00e7eklerden di\u011feri; konu\u015fmalar\u0131n\u0131za hi\u00e7 kar\u015f\u0131l\u0131k alamama ihtimalidir. Yani stonewalling uygulayan ki\u015finin bir \u00e7e\u015fit manip\u00fclasyon davran\u0131\u015f\u0131 i\u00e7inde oldu\u011fu ve hi\u00e7bir \u015fey olmam\u0131\u015f gibi durumdan s\u0131yr\u0131ld\u0131\u011f\u0131 g\u00f6zlemlenebilir. Bu a\u015famada kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fimden sonu\u00e7 al\u0131namazsa, uzman deste\u011fine ba\u015fvurulabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"stonewalling-gercekten-bireyi-etkiler-mi\">Stonewall\u0131ng Ger\u00e7ekten Bireyi Etkiler Mi?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-orme-insanin-iletisim-kurma-ihtiyacina-oldukca-terstir-tum-duygu-ve-dusuncelerini-paylasim-yoluyla-aktaran-bir-bireyin-karsisindaki-kisiye-ulasamamasi-ve-hatta-onemsenmedigini-dusunmesi-kiri\">Duvar \u00f6rme, insan\u0131n ileti\u015fim kurma ihtiyac\u0131na olduk\u00e7a terstir. T\u00fcm duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerini payla\u015f\u0131m yoluyla aktaran bir bireyin, kar\u015f\u0131s\u0131ndaki ki\u015fiye ula\u015famamas\u0131 ve hatta \u00f6nemsenmedi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcnmesi, k\u0131r\u0131c\u0131 ve olduk\u00e7a yorucudur. Bu nedenle stonewalling farkl\u0131 \u00f6l\u00e7\u00fclerde de olsa neredeyse herkesi etkiler.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"stonewalling-yasayan-bireyler-neler-hisseder\">Stonewall\u0131ng Ya\u015fayan Bireyler Neler Hisseder?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"stonewalling-bu-davranisa-maruz-kalan-kisiler-icin-oldukca-zorlu-bir-surec-haline-gelebilir-duvar-orme-davranisini-gerceklestiren-taraf-is-birliginden-tartismadan-ve-sorun-cozumunden-kacinan-kisidi\">Stonewalling, bu davran\u0131\u015fa maruz kalan ki\u015filer i\u00e7in olduk\u00e7a zorlu bir s\u00fcre\u00e7 haline gelebilir. Duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftiren taraf i\u015f birli\u011finden, tart\u0131\u015fmadan ve sorun \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnden ka\u00e7\u0131nan ki\u015fidir. Bu nedenle maruz kal\u0131nan ileti\u015fimsizlik neticesinde \u00f6fkeli olman\u0131z ya da kendinizi k\u00f6t\u00fc hissetmeniz olduk\u00e7a do\u011fald\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"iliskide-duvar-orme-eylemini-yasayan-birey-su-olaylarla-karsi-karsiya-kalabilir\">\u0130li\u015fkide duvar \u00f6rme eylemini ya\u015fayan birey \u015fu olaylarla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalabilir:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Partneriniz kayg\u0131lar\u0131n\u0131z\u0131 reddeder ve hatta dalga ge\u00e7er.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fi sorumluluk almaktan ka\u00e7\u0131n\u0131r ve herhangi bir durumun \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc konusunda ad\u0131m atmaz ve konu\u015fmaz. Konu\u015ftu\u011funda da size kar\u015f\u0131 su\u00e7lay\u0131c\u0131 bir tav\u0131r i\u00e7inde olur.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Partneriniz genellikle bu durumlarda g\u00f6z temas\u0131 kurmay\u0131 reddeder.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Konu\u015ftu\u011funuz esnada g\u00f6rmezden gelinirsiniz ve kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin birdenbire farkl\u0131 bir i\u015fle me\u015fgul oldu\u011funu g\u00f6rebilirsiniz. Yani dikkat ve odak sizden uzaktad\u0131r.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"tum-bu-davranis-modelleri-duvar-orme-davranisi-ile-karsi-karsiya-kalan-kisiyi-ofkeli-endiseli-ve-caresiz-bir-duruma-sokabilir\">T\u00fcm bu davran\u0131\u015f modelleri duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131 ile kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131ya kalan ki\u015fiyi \u00f6fkeli, endi\u015feli ve \u00e7aresiz bir duruma sokabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"karsinizdaki-kisiye-kendinizi-ifade-etme-konusunda-yasadigimiz-zorluk-hem-sizi-hem-de-iliskinizi-yoran-bir-durum-halini-alabilir-bu-asamada-mevcut-davranisi-sergileyen-kisinin-durumun-farkina-varmasi\">Kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fiye kendinizi ifade etme konusunda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z zorluk hem sizi hem de ili\u015fkinizi yoran bir durum halini alabilir. Bu a\u015famada mevcut davran\u0131\u015f\u0131 sergileyen ki\u015finin durumun fark\u0131na varmas\u0131 ve kendi davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 d\u00fczenlemek i\u00e7in emek vermesi gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"stonewallingin-ustesinden-nasil-gelinir\">Stonewall\u0131ng\u2019in \u00dcstesinden Nas\u0131l Gelinir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-orme-davranisinin-ustesinden-gelmek-icin-ilk-olarak-bu-davranisi-gosteren-kisinin-bilinc-kazanmasi-ve-degisime-istekli-olmasi-onemlidir-ozellikle-yakin-iliskilerde-sabirli-ve-ozverili-hareket-e\">Duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131n \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in ilk olarak bu davran\u0131\u015f\u0131 g\u00f6steren ki\u015finin bilin\u00e7 kazanmas\u0131 ve de\u011fi\u015fime istekli olmas\u0131 \u00f6nemlidir. \u00d6zellikle yak\u0131n ili\u015fkilerde sab\u0131rl\u0131 ve \u00f6zverili hareket ederek stonewalling\u2019in \u00fcstesinden gelmek m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-orme-davranisini-gosteren-taraf-oldugunuzda-istemeden-dahi-olsa-karsinizdaki-kisiye-kendisini-degersiz-ve-onemsiz-hissettirme-ihtimaliniz-vardir-bu-nedenle-deger-verdiginiz-bir-iliskinin-mutlu\">Duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131n\u0131 g\u00f6steren taraf oldu\u011funuzda, istemeden dahi olsa kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015fiye kendisini de\u011fersiz ve \u00f6nemsiz hissettirme ihtimaliniz vard\u0131r. Bu nedenle de\u011fer verdi\u011finiz bir ili\u015fkinin mutlu \u015fekilde devam etmesi ad\u0131na ad\u0131mlar atabilir ve kendinizi yeniden in\u015fa edebilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"stonewalling-profesyonel-bir-destek-ve-dogru-yontemler-esliginde-asilabilir-bir-durumdur-elbette-kisinin-yenilenmeye-istekli-olmasi-ve-caba-gostermesi-cok-onemlidir-bunun-yani-sira-duvar-orme-davran\">Stonewalling profesyonel bir destek ve do\u011fru y\u00f6ntemler e\u015fli\u011finde a\u015f\u0131labilir bir durumdur. Elbette ki\u015finin yenilenmeye istekli olmas\u0131 ve \u00e7aba g\u00f6stermesi \u00e7ok \u00f6nemlidir. Bunun yan\u0131 s\u0131ra duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131 bir \u00e7e\u015fit manip\u00fclasyon olarak kabul edilirken yaln\u0131zca maruz kalan taraf i\u00e7in de\u011fil, uygulayan ki\u015fi i\u00e7in de zararl\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"eger-bu-davranisi-gerceklestiren-kisi-sizseniz-duvarlarin-sizin-uzerinize-orulu-oldugunu-bilmeniz-gerekir-her-tartismayi-kazanmaktan-ve-bunu-bir-yaris-haline-donusturmektense-mutluluga-ve-samimiyete\">E\u011fer bu davran\u0131\u015f\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftiren ki\u015fi sizseniz; duvarlar\u0131n sizin \u00fczerinize \u00f6r\u00fcl\u00fc oldu\u011funu bilmeniz gerekir. Her tart\u0131\u015fmay\u0131 kazanmaktan ve bunu bir yar\u0131\u015f haline d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmektense mutlulu\u011fa ve samimiyete dayal\u0131 bir ili\u015fki kurabilirsiniz. S\u00fcreci anlamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z ve davran\u0131\u015f\u0131 s\u00fcrd\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz takdirde kendi duygular\u0131n\u0131zla ba\u011f\u0131n\u0131z\u0131n kopmas\u0131 ve sosyal ileti\u015fiminizin olumsuz etkilenmesi olas\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"ozet\">\u00d6zet<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"duvar-orme-davranisi-yani-stonewalling-karsilikli-iletisime-zarar-veren-bir-davranis-bicimidir-bir-cesit-manipulasyon-olarak-kabul-edilen-iliskide-duvar-orme-tutumu-hem-uygulayan-kisi-hem-de-maruz-k\">Duvar \u00f6rme davran\u0131\u015f\u0131 yani stonewalling, kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fime zarar veren bir davran\u0131\u015f bi\u00e7imidir. Bir \u00e7e\u015fit manip\u00fclasyon olarak kabul edilen ili\u015fkide duvar \u00f6rme tutumu hem uygulayan ki\u015fi hem de maruz kalan taraf i\u00e7in zararl\u0131 ve y\u0131prat\u0131c\u0131d\u0131r. Bu anlamda mevcut tavr\u0131 g\u00f6steren ve bu durumdan memnun olmayan ki\u015finin fark\u0131ndal\u0131k kazanarak ad\u0131m atmas\u0131 \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fimi \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyen bu davran\u0131\u015f bi\u00e7iminin olumluya d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fclmesi, bireysel olarak zorlay\u0131c\u0131 olabilir ve zaman alabilir. Bu a\u015famada <a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta-online-psikolog\">bireysel terapi<\/a> veya <a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/category\/aile-ve-cift-terapisi?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta\">\u00e7ift terapisi<\/a> hizmeti alarak hem ili\u015fkinin hem de kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fimin iyile\u015ftirilmesi olanakl\u0131d\u0131r<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stonewalling; bir ba\u015fka deyi\u015fle \u201cduvar \u00f6rme\u201d davran\u0131\u015f\u0131, \u00f6zellikle ikili ili\u015fkilerde ciddi sorunlar ya\u015fanmas\u0131na sebep olabilen bir durumdur. \u0130li\u015fkide duvar \u00f6rme, genellikle \u00e7iftlerden birisinin uygulad\u0131\u011f\u0131 olumsuz davran\u0131\u015f modellerinden biridir ve dikkat edilmedi\u011fi takdirde toksik bir ili\u015fkiye do\u011fru evrilmeye yol a\u00e7abilir. Ayr\u0131ca duvar \u00f6rme; davran\u0131\u015f bi\u00e7imi olarak i\u015f hayat\u0131 ve sosyal \u00e7evre gibi farkl\u0131 ili\u015fki t\u00fcrlerinde de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3264,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3263\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}