{"id":3259,"date":"2024-01-16T18:17:58","date_gmt":"2024-01-16T15:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3259"},"modified":"2024-03-11T13:15:57","modified_gmt":"2024-03-11T10:15:57","slug":"yukseklik-korkusunun-ustesinden-nasil-gelinir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/yukseklik-korkusunun-ustesinden-nasil-gelinir\/","title":{"rendered":"Y\u00fckseklik Korkusunun \u00dcstesinden Nas\u0131l Gelinir?"},"content":{"rendered":"<p>Akrofobi veya y\u00fckseklik korkusu, pek \u00e7o\u011fumuzu etkileyen ve yayg\u0131n \u015fekilde g\u00f6r\u00fclen fobilerden biridir. Olduk\u00e7a y\u00fcksek bir yerden a\u015fa\u011f\u0131ya bakt\u0131\u011f\u0131m\u0131zda kendimizi gergin hissetmemiz do\u011fald\u0131r. Asl\u0131nda insan\u0131n savunma mekanizmas\u0131n\u0131n devrede oldu\u011funu g\u00f6steren bu tepkinin a\u015f\u0131r\u0131 bir hal almas\u0131 durumunda y\u00fckseklik korkusundan s\u00f6z edilebilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Akrofobi olarak da bilinen y\u00fckseklik korkusu, standart kayg\u0131 d\u00fczeyinin \u00e7ok \u00fcst\u00fcnde bir endi\u015fe s\u00fcreci ile seyreder. Akrofobi ya\u015fayan bireyler d\u00fc\u015f\u00fck y\u00fcksekliklerde dahi panik ya\u015fayabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Y\u00fckseklik korkusundan muzdaripseniz ve bu ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz etkileyecek boyutta ise \u00fcz\u00fclmeyin; akrofobinin \u00fcstesinden gelmeniz m\u00fcmk\u00fcn!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-nedir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Nedir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"akrofobi-dogamizda-var-olan-yukseklik-kaygisinin-asiri-boyutlarda-yasanmasiyla-kendini-belli-eden-bir-fobi-turudur-yukseklik-korkusu-belirtileri-akrofobiniz-olup-olmadigini-anlama-noktasinda-onemlid\">Akrofobi, do\u011fam\u0131zda var olan y\u00fckseklik kayg\u0131s\u0131n\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 boyutlarda ya\u015fanmas\u0131yla kendini belli eden bir fobi t\u00fcr\u00fcd\u00fcr. Y\u00fckseklik korkusu belirtileri akrofobiniz olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlama noktas\u0131nda \u00f6nemlidir. Bu a\u015famada durumu netle\u015ftirmek ad\u0131na bir uzmana dan\u0131\u015fmak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bazi-akrofobi-belirtileri-su-sekildedir\">Baz\u0131 akrofobi belirtileri \u015fu \u015fekildedir:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Ba\u015f d\u00f6nmesi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>D\u00fczensiz ve h\u0131zl\u0131 kalp at\u0131\u015f\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Titreme ve terleme<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Ger\u00e7ek d\u0131\u015f\u0131 hissetmek<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>\u00d6l\u00fcm ya da yaralanma korkusu<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Mide bulant\u0131s\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"akrofobi-kimleri-etkiler\">Akrofobi Kimleri Etkiler?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusunun-ortaya-cikis-sureci-kisiden-kisiye-degisiklik-gosterebilir-bu-nedenle-akrofobinin-kimleri-etkiledigi-konusunda-net-tanim-yapmak-dogru-olmaz-ancak-bazi-risk-gruplarindan-soz-edil\">Y\u00fckseklik korkusunun ortaya \u00e7\u0131k\u0131\u015f s\u00fcreci ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterebilir. Bu nedenle akrofobinin kimleri etkiledi\u011fi konusunda net tan\u0131m yapmak do\u011fru olmaz. Ancak baz\u0131 risk gruplar\u0131ndan s\u00f6z edilebilir ve bu gruplar akrofobi ya\u015famaya daha yatk\u0131n olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ornegin-gecmiste-yukseklik-nedeniyle-belli-bir-travma-yasamis-olan-kisiler-travma-yasamayan-kisilere-gore-akrofobi-gelistirmeye-daha-yatkindir\">\u00d6rne\u011fin ge\u00e7mi\u015fte y\u00fckseklik nedeniyle belli bir travma ya\u015fam\u0131\u015f olan ki\u015filer, travma ya\u015famayan ki\u015filere g\u00f6re akrofobi geli\u015ftirmeye daha yatk\u0131nd\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"akrofobi-beyni-etkileyen-psikolojik-bir-rahatsizlik-turudur-ve-hem-psikolojik-hem-de-norolojik-sebeplere-bagli-olarak-ortaya-cikabilir-bununla-birlikte-cevresel-sartlar-ve-genetik-ozellikler-de-kiml\">Akrofobi, beyni etkileyen psikolojik bir rahats\u0131zl\u0131k t\u00fcr\u00fcd\u00fcr ve hem psikolojik hem de n\u00f6rolojik sebeplere ba\u011fl\u0131 olarak ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bununla birlikte \u00e7evresel \u015fartlar ve genetik \u00f6zellikler de kimlerin akrofobiden etkilenece\u011fi noktas\u0131nda dikkate de\u011ferdir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"akrofobisi-olan-insanlar-hangi-yuksekliklerden-korkarlar\">Akrofobisi Olan \u0130nsanlar Hangi Y\u00fcksekliklerden Korkarlar?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-yasayan-insanlar-belli-bir-olguya-dair-hassasiyet-gelistirebilecegi-gibi-yukseklikle-ilgili-tum-alanlara-dair-de-korku-yasayabilir-akrofobi-yasayan-bireylerde-genel-olarak-gozlemlen\">Y\u00fckseklik korkusu ya\u015fayan insanlar belli bir olguya dair hassasiyet geli\u015ftirebilece\u011fi gibi y\u00fckseklikle ilgili t\u00fcm alanlara dair de korku ya\u015fayabilir. Akrofobi ya\u015fayan bireylerde genel olarak g\u00f6zlemlenen durum, farkl\u0131 pek \u00e7ok y\u00fckseklik \u00e7e\u015fidinden korkma halidir. Baz\u0131 durumlarda \u00fcst ge\u00e7itten ge\u00e7erken dahi kendini hissettiren y\u00fckseklik korkusu bazen 10. kattaki bir balkondan bakarken de ya\u015fanabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"akrofobiniz-oldugunu-nasil-anlarsiniz\">Akrofobiniz Oldu\u011funu Nas\u0131l Anlars\u0131n\u0131z?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"akrofobiniz-olup-olmadigini-anlamak-istiyorsaniz-bazi-gostergelerle-birlikte-bir-uzmana-danisabilirsiniz\">Akrofobiniz olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamak istiyorsan\u0131z baz\u0131 g\u00f6stergelerle birlikte bir uzmana dan\u0131\u015fabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"oncelikle-herkesin-belli-bir-seviyede-yukseklik-kaygisi-yasanmasinin-dogal-oldugunu-bilmelisiniz-ancak-yasadiginiz-bu-korku-hayatinizi-olumsuz-etkileyecek-boyuta-geldiyse-ve-yukarida-sayilan-yuksekli\">\u00d6ncelikle herkesin belli bir seviyede y\u00fckseklik kayg\u0131s\u0131 ya\u015fanmas\u0131n\u0131n do\u011fal oldu\u011funu bilmelisiniz. Ancak ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z bu korku hayat\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz etkileyecek boyuta geldiyse ve yukar\u0131da say\u0131lan y\u00fckseklik korkusu belirtilerini ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, bir uzman deste\u011fine ba\u015fvurman\u0131z s\u00fcreci do\u011fru y\u00f6netebilmeniz a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"akrofobinin-ustesinden-gelmek\">Akrofobinin \u00dcstesinden Gelmek<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"sadece-yukseklikten-mi-hoslanmiyorsunuz-yoksa-ciddi-bir-akrofobi-sorunu-mu-yasiyorsunuz-basta-bu-farki-netlestirmek-ardindan-da-psikoterapi-destegine-basvurmak-yasami-olumsuz-etkileyen-akrofobinin-u\">Sadece y\u00fckseklikten mi ho\u015flanm\u0131yorsunuz yoksa ciddi bir akrofobi sorunu mu ya\u015f\u0131yorsunuz? Ba\u015fta bu fark\u0131 netle\u015ftirmek ard\u0131ndan da psikoterapi deste\u011fine ba\u015fvurmak, ya\u015fam\u0131 olumsuz etkileyen akrofobinin \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in uygulanabilecek y\u00f6ntemlerdir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"fobi-boyutunda-seyreden-yukseklik-korkusu-beyin-fonksiyonlarini-etkileyen-ve-ciddi-psikolojik-sonuclar-dogurabilen-bir-rahatsizliktir-cikis-noktasi-genelde-psikolojiye-bagli-olarak-gerceklesen-akrof\">Fobi boyutunda seyreden y\u00fckseklik korkusu, beyin fonksiyonlar\u0131n\u0131 etkileyen ve ciddi psikolojik sonu\u00e7lar do\u011furabilen bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r. \u00c7\u0131k\u0131\u015f noktas\u0131 genelde psikolojiye ba\u011fl\u0131 olarak ger\u00e7ekle\u015fen akrofobinin \u00fcstesinden gelme noktas\u0131nda size profesyonel destek sunacak bir psikoterapi uzman\u0131na ba\u015fvurabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikoloji-alaninda-en-sik-kullanilan-yontemlerden-birisi-olan-psikoterapi-seanslari-neredeyse-tum-fobilerin-ustesinden-gelme-noktasinda-etkilidir-karsilikli-konusmanin-esas-alindigi-ve-iletisimin-on\">Psikoloji alan\u0131nda en s\u0131k kullan\u0131lan y\u00f6ntemlerden birisi olan psikoterapi seanslar\u0131, neredeyse t\u00fcm fobilerin \u00fcstesinden gelme noktas\u0131nda etkilidir. Kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 konu\u015fman\u0131n esas al\u0131nd\u0131\u011f\u0131 ve ileti\u015fimin \u00f6nemsendi\u011fi psikolojik terapi seanslar\u0131yla \u00f6ncelikle ki\u015finin ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 sorunun kayna\u011f\u0131 anla\u015f\u0131lmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r. Sorunun kayna\u011f\u0131n\u0131n anla\u015f\u0131lmas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan destek alan ki\u015fi ile uygun ba\u015fa \u00e7\u0131kma y\u00f6ntemleri geli\u015ftirilir ve ba\u015far\u0131 hedeflenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"siz-de-akrofobiniz-oldugunu-dusunuyorsaniz-bu-sorununuzu-asma-noktasinda-uzman-bir-psikoterapist-destegine-basvurabilirsiniz\">Siz de akrofobiniz oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z, bu sorununuzu a\u015fma noktas\u0131nda uzman bir psikoterapist deste\u011fine ba\u015fvurabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"sonuc\">Sonu\u00e7<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-dunya-uzerinde-pek-cok-kisinin-muzdarip-oldugu-yaygin-fobilerden-biridir-akrofobinin-ustesinden-gelmek-icin-uygulanabilecek-belli-basli-yontemler-bulunur-bu-yontemlerin-basinda-psi\">Y\u00fckseklik korkusu d\u00fcnya \u00fczerinde pek \u00e7ok ki\u015finin muzdarip oldu\u011fu yayg\u0131n fobilerden biridir. Akrofobinin \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in uygulanabilecek belli ba\u015fl\u0131 y\u00f6ntemler bulunur. Bu y\u00f6ntemlerin ba\u015f\u0131nda psikolojik destek s\u00fcreci olarak \u00f6ne \u00e7\u0131kan psikoterapi seanslar\u0131 gelir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"akrofobiniz-olup-olmadigini-anlamak-ve-bu-durumu-standart-bir-yukseklik-korkusundan-ayirt-etmek-icin-uzman-destegine-basvurmaniz-onemlidir-psikoterapi-yontemi-ile-yasanan-akrofobinin-kaynaginin-anlas\">Akrofobiniz olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlamak ve bu durumu standart bir y\u00fckseklik korkusundan ay\u0131rt etmek i\u00e7in uzman deste\u011fine ba\u015fvurman\u0131z \u00f6nemlidir. Psikoterapi y\u00f6ntemi ile ya\u015fanan akrofobinin kayna\u011f\u0131n\u0131n anla\u015f\u0131lmas\u0131 ve ba\u015fa \u00e7\u0131k\u0131lmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta-online-psikolog\">HiDoctor\u2019\u0131n uzman psikologlar\u0131<\/a> ile ba\u015fta akrofobi olmak \u00fczere di\u011fer t\u00fcm fobileriniz i\u00e7in \u00e7evrim i\u00e7i terapi deste\u011fi alabilirsiniz. Diledi\u011finiz uzmandan randevunuzu olu\u015fturarak, online psikolog deste\u011fine evinizin konforunda ula\u015fabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akrofobi veya y\u00fckseklik korkusu, pek \u00e7o\u011fumuzu etkileyen ve yayg\u0131n \u015fekilde g\u00f6r\u00fclen fobilerden biridir. Olduk\u00e7a y\u00fcksek bir yerden a\u015fa\u011f\u0131ya bakt\u0131\u011f\u0131m\u0131zda kendimizi gergin hissetmemiz do\u011fald\u0131r. Asl\u0131nda insan\u0131n savunma mekanizmas\u0131n\u0131n devrede oldu\u011funu g\u00f6steren bu tepkinin a\u015f\u0131r\u0131 bir hal almas\u0131 durumunda y\u00fckseklik korkusundan s\u00f6z edilebilir. Akrofobi olarak da bilinen y\u00fckseklik korkusu, standart kayg\u0131 d\u00fczeyinin \u00e7ok \u00fcst\u00fcnde bir endi\u015fe s\u00fcreci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3260,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3259\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3260"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}