{"id":3117,"date":"2024-01-15T04:39:24","date_gmt":"2024-01-15T01:39:24","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3117"},"modified":"2024-03-11T13:04:07","modified_gmt":"2024-03-11T10:04:07","slug":"mental-yorgunluk-nedir-yorgunluk-nasil-gecer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/mental-yorgunluk-nedir-yorgunluk-nasil-gecer\/","title":{"rendered":"Mental Yorgunluk Nedir? Yorgunluk Nas\u0131l Ge\u00e7er?"},"content":{"rendered":"<p>G\u00fcnler s\u00fcren stres ve endi\u015fenin akabinde g\u00f6r\u00fclen mental yorgunluk, stres ve endi\u015fe kaynaklar\u0131n\u0131n ortadan kalkmamas\u0131 durumunda kronik bir hal alabilir. Bu durum g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz y\u00f6nde etkiler. \u0130\u015fyerinde uyuklamak, eve geldi\u011finizde ise kanepeden kendinizi kald\u0131ramamak gibi asl\u0131nda pek \u00e7o\u011fumuzun kurtulmak istedi\u011fi durumlar\u0131 da beraberinde getirir. Mental olan ve kronikle\u015fen yorgunlu\u011funuzun alt\u0131nda bulunan sebepleri \u00f6\u011frenmek i\u00e7in en k\u0131sa s\u00fcrede \u00f6nce bir hekime, gerekli tetkiklerin ard\u0131ndan da bir psikolo\u011fa ba\u015fvurman\u0131z gerekir. Tedavinizin ard\u0131ndan kendinizi hayata geri d\u00f6nm\u00fc\u015fcesine iyi hissedece\u011finizi garanti edebiliriz. Unutmay\u0131n, kronik ve mental yorgunluk, tedavi edilebilen ve tamamen ortadan kalkabilen bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r. En k\u0131sa s\u00fcrede HiDoctor \u00fczerinden randevunuzu al\u0131n ve tedavinizin ilk ad\u0131m\u0131n\u0131 at\u0131n.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Mental yorgunluk; ki\u015finin kendini yo\u011fun \u015fekilde enerjisiz, bitkin ve t\u00fckenmi\u015f hissetti\u011fi ve istirahat sonras\u0131nda bile bu hissin azalmadan devam etti\u011fi durumlar\u0131 ifade eder.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>G\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n stresi, gelecek kayg\u0131s\u0131na ba\u011fl\u0131 yo\u011fun d\u00fc\u015f\u00fcnce e\u011filimi, ge\u00e7mi\u015fe dair tak\u0131nt\u0131l\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnceler ya da y\u00fcksek oranda fiziksel aktivite ve stres kaynakl\u0131 psikolojik bozukluklar gibi say\u0131s\u0131z durum halsizlik ve yorgunluk nedenleri aras\u0131nda say\u0131labilir. Bazen de bedensel rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n bir belirtisi olarak kronik \u015fekilde g\u00f6r\u00fclen bu durumun hangi nedenle ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 t\u0131bbi muayene sonras\u0131nda belirlenebilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>G\u00fcn\u00fcm\u00fczde s\u0131kl\u0131kla rastlan\u0131lan kronik yorgunluk insanlar\u0131n kendini s\u00fcrekli olarak mutsuz, bitkin ve halsiz hissetmesine sebep olurken; yeterince dinlenilmesine ra\u011fmen de ge\u00e7meyebilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u00e7o\u011fu zaman s\u00fcrekli yorgun hissedilmesinin sebebi fiziki sorunlar\u0131n d\u0131\u015f\u0131ndaki nedenlere ba\u011fl\u0131d\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla bedensel istirahate ra\u011fmen yorgunluk hissi devam eder.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Fiziki muayenelerde ba\u011fl\u0131 olunan fark\u0131 bir hastal\u0131k bulunmamas\u0131 ve dinlenmeye ra\u011fmen yorgunluk hissinin ge\u00e7memesi gibi hallerde psikolojik tan\u0131 ve tetkik s\u00fcrecinin ba\u015flat\u0131lmas\u0131 gerekebilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc s\u00fcrekli yorgunluk hissinin ard\u0131nda \u00e7o\u011fu zaman psikolojik nedenler yatar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-belirtileri-nelerdir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu Belirtileri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bitkinlik-hissi-aslinda-altta-yatan-sebeplere-bagli-bir-belirtidir-ancak-bu-hissiyatin-kronik-hale-gelmesi-ve-surekli-sekilde-kisinin-hayatini-etkilemesi-onun-bir-hastaliga-donuserek-kronik-halsizli\">Bitkinlik hissi asl\u0131nda altta yatan sebeplere ba\u011fl\u0131 bir belirtidir. Ancak bu hissiyat\u0131n kronik hale gelmesi ve s\u00fcrekli \u015fekilde ki\u015finin hayat\u0131n\u0131 etkilemesi, onun bir hastal\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015ferek kronik halsizlik ya\u015fanmas\u0131na neden olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kronik-yorgunluk-sendromu-cesitli-belirtilerle-kendini-gosteren-gunluk-aktivite-ve-sorumluluklar-karsisinda-dahi-insanlarin-yeterli-enerjiyi-bulamamalarina-sebep-olan-bir-sendromdur\">Kronik yorgunluk sendromu \u00e7e\u015fitli belirtilerle kendini g\u00f6steren, g\u00fcnl\u00fck aktivite ve sorumluluklar kar\u015f\u0131s\u0131nda dahi insanlar\u0131n yeterli enerjiyi bulamamalar\u0131na sebep olan bir sendromdur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kronik-yorgunluk-sendromunun-belirtilerinden-birkaci-su-sekilde-siralanabilir\">Kronik yorgunluk sendromunun belirtilerinden birka\u00e7\u0131 \u015fu \u015fekilde s\u0131ralanabilir:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>S\u00fcrekli uyuma iste\u011fi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Eklem a\u011fr\u0131lar\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Enerji d\u00fc\u015f\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Uyku d\u00fczeni sorunlar\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Ba\u011f\u0131rsak ve sindirim sorunlar\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>De\u011fi\u015fmeyen huzursuzluk ve mutsuzluk hali<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Sosyal hayatta ve ya\u015fam rutininde bozulmalar<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Hem zihinsel hem de fiziksel t\u00fckenme hissi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kendini-yorgun-hisseden-her-bireyin-kronik-yorgunluk-yasadigini-dusunmesi-yanlistir-bu-sendrom-ciddi-derinlikleri-olan-ve-profesyonel-tedavi-surecleriyle-iyilestirilen-bir-turdur-dolayisiyla-basit-b\">Kendini yorgun hisseden her bireyin kronik yorgunluk ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnmesi yanl\u0131\u015ft\u0131r. Bu sendrom ciddi derinlikleri olan ve profesyonel tedavi s\u00fcre\u00e7leriyle iyile\u015ftirilen bir t\u00fcrd\u00fcr. Dolay\u0131s\u0131yla basit bir halsizlik haliyle ortaya \u00e7\u0131kmaz ve \u00e7e\u015fitli belirtiler bir arada g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Ayn\u0131 zamanda bu belirtilerin uzun s\u00fcre, aral\u0131ks\u0131z \u015fekilde g\u00f6r\u00fclmesi gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"halsizlik-ve-yorgunluk-nedenleri-cok-farkli-sebeplere-dayanabilir-bu-nedenle-hekim-muayenesi-ve-tetkikler-neticesinde-tani-koyulur-ve-takibi-yapilir\">Halsizlik ve yorgunluk nedenleri \u00e7ok farkl\u0131 sebeplere dayanabilir, bu nedenle hekim muayenesi ve tetkikler neticesinde tan\u0131 koyulur ve takibi yap\u0131l\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-icin-hangi-doktora-gidilir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu i\u00e7in Hangi Doktora Gidilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yorgunluk-nedenleri-pek-cok-farkli-hastalikla-iliskilendirilebilir-ancak-kronik-hale-gelmis-ve-farkli-semptomlarla-seyreden-halsizlikler-icin-detayli-inceleme-yapilmasi-gerekir-cunku-halsizlik-ve-yo\">Yorgunluk nedenleri pek \u00e7ok farkl\u0131 hastal\u0131kla ili\u015fkilendirilebilir. Ancak kronik hale gelmi\u015f ve farkl\u0131 semptomlarla seyreden halsizlikler i\u00e7in detayl\u0131 inceleme yap\u0131lmas\u0131 gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc halsizlik ve yorgunluk birbirinden farkl\u0131 t\u0131bbi alanlar\u0131n konusu olan hastal\u0131klar i\u00e7in ortak belirtiler aras\u0131nda yer al\u0131r. Bu durumda hastan\u0131n takibi ve tan\u0131 s\u00fcrecinde fiziki muayene ve tetkiklerin yan\u0131 s\u0131ra psikolojik de\u011ferlendirmeler de s\u00f6z konusu olur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"eklektik-bir-cercevede-incelenmesi-gereken-asiri-yorgunluk-ve-alt-nedenlerinin-arastirilmasi-adina-oncelikle-fiziksel-takibin-yapilacagi-birimlere-ve-es-zamanli-olarak-psikiyatr-ve-psikolog-gibi-uzman\">Eklektik bir \u00e7er\u00e7evede incelenmesi gereken a\u015f\u0131r\u0131 yorgunluk ve alt nedenlerinin ara\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131 ad\u0131na \u00f6ncelikle fiziksel takibin yap\u0131laca\u011f\u0131 birimlere ve e\u015f zamanl\u0131 olarak psikiyatr ve psikolog gibi uzmanlara ba\u015fvurulur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-nedenleri-nelerdir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Nedenleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kesin-olarak-nedeni-bilinmeyen-hastaliklar-arasinda-yer-alan-surekli-halsizlik-ve-yorgunluk-genellikle-orta-yaslarda-gorulen-sendromlardan-biridir-net-olarak-nedeni-anlasilmamis-olsa-da-hastaligin-o\">Kesin olarak nedeni bilinmeyen hastal\u0131klar aras\u0131nda yer alan s\u00fcrekli halsizlik ve yorgunluk, genellikle orta ya\u015flarda g\u00f6r\u00fclen sendromlardan biridir. Net olarak nedeni anla\u015f\u0131lmam\u0131\u015f olsa da hastal\u0131\u011f\u0131n olu\u015fumunu tetikleyen baz\u0131 etkenlerin oldu\u011fu bilinir. Bunlar aras\u0131nda ba\u015fl\u0131ca unsur strestir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"stresli-bir-ortamda-calisan-ailevi-sebeplerle-yogun-strese-maruz-kalan-veya-hayatinin-herhangi-bir-alaninda-stres-oranini-azaltamayan-kisilerde-cabuk-yorulmak-veya-bu-yorgunlugun-dinlenmeye-ragmen-ge\">Stresli bir ortamda \u00e7al\u0131\u015fan, ailevi sebeplerle yo\u011fun strese maruz kalan veya hayat\u0131n\u0131n herhangi bir alan\u0131nda stres oran\u0131n\u0131 azaltamayan ki\u015filerde \u00e7abuk yorulmak veya bu yorgunlu\u011fun dinlenmeye ra\u011fmen ge\u00e7memesi durumu yayg\u0131n g\u00f6zlemlenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"cocuklarda-genc-yasta-mental-yorgunluk-neden-olur\">\u00c7ocuklarda Gen\u00e7 Ya\u015fta Mental Yorgunluk Neden Olur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"cocuklarin-veya-genclerin-yorgunluk-sendromuna-yakalanmasinda-yogun-baski-ve-stres-birincil-sebepler-arasinda-gorulur-bir-orta-yas-sendromu-olarak-yaygin-gorulen-kronik-yorgunlugun-daha-erken-zamanla\">\u00c7ocuklar\u0131n veya gen\u00e7lerin yorgunluk sendromuna yakalanmas\u0131nda yo\u011fun bask\u0131 ve stres birincil sebepler aras\u0131nda g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Bir orta ya\u015f sendromu olarak yayg\u0131n g\u00f6r\u00fclen kronik yorgunlu\u011fun daha erken zamanlarda ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131 ba\u011f\u0131l sebeplerin ara\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131n\u0131 gerektirir. Altta yatan fiziki hastal\u0131klar\u0131n olma ihtimali de g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurulur. Ancak genel anlamda gen\u00e7 ya\u015fta ortaya \u00e7\u0131kan psikolojik yorgunluk hali ba\u015f edilemeyen stresten ve bask\u0131dan kaynaklan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"kadinlarda-hamilelikte-gebelikte-gorulen-mental-yorgunluk-neden-olur\">Kad\u0131nlarda Hamilelikte (Gebelikte) G\u00f6r\u00fclen Mental Yorgunluk Neden Olur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kadinlarda-halsizlik-ve-yorgunluk-nedenleri-arasinda-kroniklesen-halsizligin-en-cok-yasandigi-durum-hamileliktir-cunku-gebeligin-kadinlarda-sebep-oldugu-hormonal-fiziksel-ve-psikolojik-degisim-yogu\">Kad\u0131nlarda halsizlik ve yorgunluk nedenleri aras\u0131nda; kronikle\u015fen halsizli\u011fin en \u00e7ok ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 durum hamileliktir. \u00c7\u00fcnk\u00fc gebeli\u011fin kad\u0131nlarda sebep oldu\u011fu hormonal, fiziksel ve psikolojik de\u011fi\u015fim yo\u011fun bir d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcm s\u00fcrecini beraberinde getirir. Bu durum \u00e7o\u011fu zaman gebelikte s\u00fcrekli bitkin hissedilmesine, istirahatle \u00e7\u00f6z\u00fcmlenemeyen t\u00fckenme haline yol a\u00e7abilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"halsizlik-ve-yorgunluk-icin-vitamin-haplari-duzenli-takip-ve-kontroller-destekleyici-seanslar-gibi-tedavi-yontemleriyle-hamilelik-surecinde-sik-rastlanan-yorgunluk-ve-bitkinlik-sendromunun-atlatilma\">Halsizlik ve yorgunluk i\u00e7in vitamin haplar\u0131, d\u00fczenli takip ve kontroller, destekleyici seanslar gibi tedavi y\u00f6ntemleriyle hamilelik s\u00fcrecinde s\u0131k rastlanan yorgunluk ve bitkinlik sendromunun atlat\u0131lmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yaslilikta-mental-yorgunluk-neden-olur\">Ya\u015fl\u0131l\u0131kta Mental Yorgunluk Neden Olur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yasa-bagli-nedenlerle-ortaya-cikan-surekli-yorgunluk-ve-uyku-hali-son-donemin-yaygin-sendromlari-arasinda-yer-alir-ileri-yastaki-bireyler-icin-pek-cok-hastalik-ve-sendrom-adina-risk-soz-konusudur-me\">Ya\u015fa ba\u011fl\u0131 nedenlerle ortaya \u00e7\u0131kan s\u00fcrekli yorgunluk ve uyku hali son d\u00f6nemin yayg\u0131n sendromlar\u0131 aras\u0131nda yer al\u0131r. \u0130leri ya\u015ftaki bireyler i\u00e7in pek \u00e7ok hastal\u0131k ve sendrom ad\u0131na risk s\u00f6z konusudur. Mental yorgunluk da bu risk gruplar\u0131ndan biridir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"altta-yatan-farkli-hastaliklarin-olmasi-yogun-stres-yuksek-tempo-veya-baski-altinda-kalmaktan-ileri-yastaki-bireyler-daha-yogun-etkilenir-dolayisiyla-onlar-icin-ilgili-birimler-tarafindan-profesyon\">Altta yatan farkl\u0131 hastal\u0131klar\u0131n olmas\u0131, yo\u011fun stres, y\u00fcksek tempo veya bask\u0131 alt\u0131nda kalmaktan ileri ya\u015ftaki bireyler daha yo\u011fun etkilenir. Dolay\u0131s\u0131yla onlar i\u00e7in ilgili birimler taraf\u0131ndan profesyonel te\u015fhis sonras\u0131 psikolojik yorgunluk tedavisi uygulan\u0131r ve iyile\u015fmeleri sa\u011flan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"asiri-ve-surekli-yorgunluk-neden-gorulur\">A\u015f\u0131r\u0131 ve S\u00fcrekli Yorgunluk Neden G\u00f6r\u00fcl\u00fcr?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"halsizlik-yorgunluk-spesifik-sebeplere-bagli-olmadigi-durumlarda-ve-surekli-bir-hal-aldiginda-artik-yasanan-durumun-bir-sendroma-donusmesi-soz-konusudur-eger-altta-yatan-fiziki-bir-neden-yoksa-yasan\">Halsizlik, yorgunluk spesifik sebeplere ba\u011fl\u0131 olmad\u0131\u011f\u0131 durumlarda ve s\u00fcrekli bir hal ald\u0131\u011f\u0131nda art\u0131k ya\u015fanan durumun bir sendroma d\u00f6n\u00fc\u015fmesi s\u00f6z konusudur. E\u011fer altta yatan fiziki bir neden yoksa ya\u015fanan sendrom y\u00fcksek ihtimalle psikolojik nedenlere ba\u011fl\u0131 olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bu-durumlarda-yemekten-sonra-halsizlik-gun-icinde-enerjisiz-kalma-hali-tukenmis-hissetme-ve-istirahate-ragmen-iyilesememe-gibi-sorunlarla-karsilasilir-uzun-bir-surecte-etkisini-arttirarak-devam-ede\">Bu durumlarda yemekten sonra halsizlik, g\u00fcn i\u00e7inde enerjisiz kalma hali, t\u00fckenmi\u015f hissetme ve istirahate ra\u011fmen iyile\u015fememe gibi sorunlarla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131l\u0131r. Uzun bir s\u00fcre\u00e7te etkisini artt\u0131rarak devam eden bu sendrom i\u00e7in psikolojik temelli olmas\u0131 durumunda uzman deste\u011fi ve tedavisi gereklidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-yorgunluk-hangi-vitamin-eksikliginde-daha-cok-gorulur\">Mental Yorgunluk Hangi Vitamin Eksikli\u011finde Daha \u00c7ok G\u00f6r\u00fcl\u00fcr?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"mental-yorgunlukta-en-sik-karsilasilan-nedenler-arasinda-vitamin-eksikligi-yer-alir-vucudun-enerji-depolama-ve-kullanma-islevlerini-ana-kaynak-olarak-destekleyen-vitaminler-vucuda-yiyecek-icecek-gu\">Mental yorgunlukta en s\u0131k kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lan nedenler aras\u0131nda vitamin eksikli\u011fi yer al\u0131r. V\u00fccudun enerji depolama ve kullanma i\u015flevlerini ana kaynak olarak destekleyen vitaminler; v\u00fccuda yiyecek\/i\u00e7ecek, g\u00fcne\u015f ve \u00e7evresel fakt\u00f6rler arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla al\u0131n\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bazi-durumlarda-yeterli-beslenmenin-olmamasi-gunes-isigindan-uzun-sure-uzak-kalma-gibi-sorunlar-halsizligin-hissedilmesine-ve-kroniklesmesine-neden-olabilir-ozellikle-d-vitamini-ve-b12-vitamin-eksik\">Baz\u0131 durumlarda yeterli beslenmenin olmamas\u0131, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131ndan uzun s\u00fcre uzak kalma gibi sorunlar halsizli\u011fin hissedilmesine ve kronikle\u015fmesine neden olabilir. \u00d6zellikle D vitamini ve B12 vitamin eksikli\u011fi kronikle\u015fmi\u015f yorgunlu\u011fun sebepleri aras\u0131ndad\u0131r. Yorgunluk i\u00e7in vitamin kullan\u0131m\u0131 doktor kontrol\u00fcnde uygulanan etkin tedavilerden biridir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-cesitleri-nelerdir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu \u00c7e\u015fitleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kronik-halsizligin-iki-ana-olusumu-soz-konusudur-ilkinde-fiziksel-hastaliklarin-yogun-belirtisi-olarak-ortaya-cikan-ve-uzun-sure-hissedilen-yorgunluk-soz-konusudur-bu-yorgunlugun-altinda-yatan-sebep\">Kronik halsizli\u011fin iki ana olu\u015fumu s\u00f6z konusudur. \u0130lkinde fiziksel hastal\u0131klar\u0131n yo\u011fun belirtisi olarak ortaya \u00e7\u0131kan ve uzun s\u00fcre hissedilen yorgunluk s\u00f6z konusudur. Bu yorgunlu\u011fun alt\u0131nda yatan sebepler fiziksel muayene ve tetkik arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla hekim taraf\u0131ndan tespit edilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ikinci-kategoride-yorgunluk-belirtileri-takibinde-fiziksel-bir-bulguya-rastlanmayan-temelinde-psikolojik-sorunlarin-yer-aldigi-sendrom-bulunur-bu-tur-icin-teshis-tetkik-ve-tedaviler-alaninda-uzman\">\u0130kinci kategoride yorgunluk belirtileri takibinde fiziksel bir bulguya rastlanmayan, temelinde psikolojik sorunlar\u0131n yer ald\u0131\u011f\u0131 sendrom bulunur. Bu t\u00fcr i\u00e7in te\u015fhis, tetkik ve tedaviler alan\u0131nda uzman psikiyatr ve psikolog i\u015f birli\u011finde yap\u0131larak tedavi s\u00fcreci de ayn\u0131 birimlerin kontrol\u00fcnde y\u00fcr\u00fct\u00fcl\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-tanisi-nasil-konur\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu Tan\u0131s\u0131 Nas\u0131l Konur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"uzun-sure-devam-eden-halsizligin-ve-istirahate-ragmen-giderilemeyen-yorgunlugun-gelen-tanimlamasi-mental-yorgunluk-seklindedir-bu-sendromun-teshis-surecinde-hem-fiziki-hem-de-psikolojik-degerlendirme\">Uzun s\u00fcre devam eden halsizli\u011fin ve istirahate ra\u011fmen giderilemeyen yorgunlu\u011fun gelen tan\u0131mlamas\u0131 mental yorgunluk \u015feklindedir. Bu sendromun te\u015fhis s\u00fcrecinde hem fiziki hem de psikolojik de\u011ferlendirmeler esas al\u0131n\u0131r. Ya\u015fanan bitkinlik halinin alt\u0131nda fiziksel hastal\u0131klar\u0131n oldu\u011fu durumlar i\u00e7in gerekli tetkikler ve incelemeler de\u011ferlendirilir ve tan\u0131 konur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"fiziksel-muayene-sonrasi-yasanan-yorgunluga-dair-bedensel-bir-hastalik-olmadigi-tespit-edilirse-psikolojik-temelli-olmasi-ihtimaline-karsi-gerekli-muayene-ve-tetkikler-psikiyatr-tarafindan-yapilir-bu\">Fiziksel muayene sonras\u0131 ya\u015fanan yorgunlu\u011fa dair bedensel bir hastal\u0131k olmad\u0131\u011f\u0131 tespit edilirse psikolojik temelli olmas\u0131 ihtimaline kar\u015f\u0131 gerekli muayene ve tetkikler psikiyatr taraf\u0131ndan yap\u0131l\u0131r. Bu incelemelerin ard\u0131ndan kriterlere uygun olmas\u0131 durumunda mental yorgunluk tan\u0131s\u0131 konur, halsizlik ve yorgunluk \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc i\u00e7in gerekli s\u00fcre\u00e7 ba\u015flat\u0131l\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-tedavisinde-neler-yapilir-yorgunluk-nasil-tedavi-edilir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu Tedavisinde Neler Yap\u0131l\u0131r? Yorgunluk Nas\u0131l Tedavi Edilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yorgunlugun-surekli-bir-hal-almasi-ve-dinlenme-sonrasi-dahi-azalmadan-devam-etmesi-halinde-gerekli-tetkikler-sonucunda-tani-konur-mental-yorgunluk-tanisi-konan-bireylere-yorgunluk-ve-halsizlik-icin-t\">Yorgunlu\u011fun s\u00fcrekli bir hal almas\u0131 ve dinlenme sonras\u0131 dahi azalmadan devam etmesi halinde gerekli tetkikler sonucunda tan\u0131 konur. Mental yorgunluk tan\u0131s\u0131 konan bireylere yorgunluk ve halsizlik i\u00e7in takviye ila\u00e7lar ya da psikolojik destek s\u00fcre\u00e7leri kapsam\u0131nda tedaviler uygulanabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"fiziki-sebeplere-dayali-halsizliklerin-surekli-olarak-devam-ettigi-durumlarda-altta-yatan-hastaliklarin-tedavi-edilmesi-saglanir-gebelikte-yorgunluk-gibi-ozel-durumlar-icin-yasanan-surece-uyumlu-teda\">Fiziki sebeplere dayal\u0131 halsizliklerin s\u00fcrekli olarak devam etti\u011fi durumlarda altta yatan hastal\u0131klar\u0131n tedavi edilmesi sa\u011flan\u0131r. Gebelikte yorgunluk gibi \u00f6zel durumlar i\u00e7in ya\u015fanan s\u00fcrece uyumlu tedavi y\u00f6ntemleri tercih edilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-nasil-atlatilir-yorgunluk-nasil-gecer-cozumu-nedir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu Nas\u0131l Atlat\u0131l\u0131r? Yorgunluk Nas\u0131l Ge\u00e7er? \u00c7\u00f6z\u00fcm\u00fc Nedir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kronik-halsizligin-tedavi-sureclerinden-evvel-tani-doneminin-bulgulari-onem-tasir-yasanan-sendromu-tetikleyen-veya-surekli-hale-gelmesine-sebep-olan-etkenler-tespit-edilir-fiziki-sorunlara-dayali-kr\">Kronik halsizli\u011fin tedavi s\u00fcre\u00e7lerinden evvel tan\u0131 d\u00f6neminin bulgular\u0131 \u00f6nem ta\u015f\u0131r. Ya\u015fanan sendromu tetikleyen veya s\u00fcrekli hale gelmesine sebep olan etkenler tespit edilir. Fiziki sorunlara dayal\u0131 kronik halsizliklerin giderilmesi i\u00e7in altta yatan hastal\u0131klar\u0131n iyile\u015ftirilmesine y\u00f6nelik uygulamalar yap\u0131l\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikolojik-temelli-ya-da-hamilelikte-yorgunluk-gibi-ozel-kategoride-yer-alan-kronik-yorgunluk-sendromlarinda-alaninda-uzman-hekimlerce-belirlenen-tedavi-surecleri-sonrasinda-yasanan-asiri-bitkinlik-h\">Psikolojik temelli ya da hamilelikte yorgunluk gibi \u00f6zel kategoride yer alan kronik yorgunluk sendromlar\u0131nda, alan\u0131nda uzman hekimlerce belirlenen tedavi s\u00fcre\u00e7leri sonras\u0131nda ya\u015fanan a\u015f\u0131r\u0131 bitkinlik hali zamanla ge\u00e7mektedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"psikolojik-yorgunluk-ne-zaman-biter\">Psikolojik Yorgunluk Ne Zaman Biter?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikolojik-yorgunluk-sendromlarinin-tedavi-surecleri-hastaligin-derinligi-seviyesi-hastanin-nitelikleri-gibi-pek-cok-kritere-bagli-sekilde-kurgulanir-bu-kriterlerin-degerlendirildigi-ve-bir-plan-ka\">Psikolojik yorgunluk sendromlar\u0131n\u0131n tedavi s\u00fcre\u00e7leri hastal\u0131\u011f\u0131n derinli\u011fi, seviyesi, hastan\u0131n nitelikleri gibi pek \u00e7ok kritere ba\u011fl\u0131 \u015fekilde kurgulan\u0131r. Bu kriterlerin de\u011ferlendirildi\u011fi ve bir plan kapsam\u0131nda kurguland\u0131\u011f\u0131 tedaviler sonras\u0131nda a\u015f\u0131r\u0131 yorgunluk sorunlar\u0131n\u0131n belirli bir s\u00fcrede ortadan kald\u0131r\u0131lmas\u0131 m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikolojik-yorgunluk-sendromunun-tedavisi-icin-alinan-tibbi-hizmetin-niteligi-ve-kalitesi-de-son-derece-onemlidir-alaninda-uzman-hekimlerden-ve-danismanlardan-ihtiyac-duydugunuz-her-an-dilediginiz-o\">Psikolojik yorgunluk sendromunun tedavisi i\u00e7in al\u0131nan t\u0131bbi hizmetin niteli\u011fi ve kalitesi de son derece \u00f6nemlidir. Alan\u0131nda uzman hekimlerden ve dan\u0131\u015fmanlardan ihtiya\u00e7 duydu\u011funuz her an, diledi\u011finiz ortamda destek alabilmenizi sa\u011flayan HiDoctor hizmetiyle; kronik yorgunluk sendromu dahil olmak \u00fczere t\u00fcm psikolojik dan\u0131\u015fmanl\u0131k ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 nitelikli \u015fekilde kar\u015f\u0131laman\u0131z sa\u011flan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p><a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta-online-psikolog\">Online psikolog hizmeti<\/a> sayesinde konfor alan\u0131n\u0131zdan \u00e7\u0131kman\u0131za gerek kalmadan t\u00fcm psikolojik destek s\u00fcre\u00e7leriniz i\u00e7in profesyonel destek alabilir, kendi uygunlu\u011funuz dahilinde g\u00f6r\u00fc\u015fme programlar\u0131 olu\u015fturabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"sikca-sorulan-sorular\">S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3>Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu nas\u0131l anla\u015f\u0131l\u0131r? &amp; Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu tan\u0131s\u0131 nas\u0131l konur?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"tibbi-muayene-sureci-sonrasinda-uzun-sureli-gecmeyen-halsizlik-sikayetleri-incelenir-fiziki-ve-psikolojik-degerlendirmeler-sonrasinda-uzman-hekimler-tarafindan-kronik-yorgunluk-sendromu-tanisi-konu\">T\u0131bbi muayene s\u00fcreci sonras\u0131nda uzun s\u00fcreli (ge\u00e7meyen) halsizlik \u015fikayetleri incelenir; fiziki ve psikolojik de\u011ferlendirmeler sonras\u0131nda uzman hekimler taraf\u0131ndan kronik yorgunluk sendromu tan\u0131s\u0131 konur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3>Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu ne kadar s\u00fcrer? &amp; Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu ne zaman iyile\u015fir?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"her-hastanin-ve-hastaligin-karakteristik-ozellikleri-tedavi-sureclerinde-katedilen-mesafeyi-farklilastirabilir-kronik-yorgunluk-sendromu-tedavileri-de-kisiden-kisiye-farkli-sureclerde-iyilesme-belir\">Her hastan\u0131n ve hastal\u0131\u011f\u0131n karakteristik \u00f6zellikleri, tedavi s\u00fcre\u00e7lerinde katedilen mesafeyi farkl\u0131la\u015ft\u0131rabilir. Kronik yorgunluk sendromu tedavileri de ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131 s\u00fcre\u00e7lerde iyile\u015fme belirtileri g\u00f6stermeye ba\u015flar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-iyilesmezse-ne-olur\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu iyile\u015fmezse ne olur?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ozel-ve-sosyal-hayatin-rutinlerinden-bile-uzaklasmaya-sebep-olan-kronik-yorgunluk-gecmezse-kisinin-yasam-kalitesi-duser-ve-beden-sagliginda-bozulmalar-baslayabilir\">\u00d6zel ve sosyal hayat\u0131n rutinlerinden bile uzakla\u015fmaya sebep olan kronik yorgunluk ge\u00e7mezse ki\u015finin ya\u015fam kalitesi d\u00fc\u015fer ve beden sa\u011fl\u0131\u011f\u0131nda bozulmalar ba\u015flayabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-zararlari-nelerdir\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu zararlar\u0131 nelerdir?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yasam-standartlarinin-dusmesi-ve-surekli-olarak-halsiz-hissetme-hissiyatinin-verdigi-motivasyonsuzluk-kronik-yorgunluk-sendromu-olan-bireylerin-hayatini-pek-cok-acidan-negatif-olarak-etkiler\">Ya\u015fam standartlar\u0131n\u0131n d\u00fc\u015fmesi ve s\u00fcrekli olarak halsiz hissetme hissiyat\u0131n\u0131n verdi\u011fi motivasyonsuzluk; kronik yorgunluk sendromu olan bireylerin hayat\u0131n\u0131 pek \u00e7ok a\u00e7\u0131dan negatif olarak etkiler.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h3 id=\"mental-ve-kronik-yorgunluk-sendromu-ilaclari-ne-ise-yarar\">Mental ve Kronik Yorgunluk Sendromu ila\u00e7lar\u0131 ne i\u015fe yarar?<\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"mental-yorgunluk-ilaclari-kisinin-ihtiyac-duydugu-vitamin-ve-enerji-depolama-islevinin-desteklenmesini-saglayarak-tedavi-surecinde-yardimci-bir-rol-oynar-eger-psikolojik-temelli-bir-sendrom-soz-konus\">Mental yorgunluk ila\u00e7lar\u0131 ki\u015finin ihtiya\u00e7 duydu\u011fu vitamin ve enerji depolama i\u015flevinin desteklenmesini sa\u011flayarak tedavi s\u00fcrecinde yard\u0131mc\u0131 bir rol oynar. E\u011fer psikolojik temelli bir sendrom s\u00f6z konusuysa ila\u00e7lar arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla kimyasal bir denge olu\u015fturulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131l\u0131r ve seanslar desteklenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>G\u00fcnler s\u00fcren stres ve endi\u015fenin akabinde g\u00f6r\u00fclen mental yorgunluk, stres ve endi\u015fe kaynaklar\u0131n\u0131n ortadan kalkmamas\u0131 durumunda kronik bir hal alabilir. Bu durum g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131n\u0131z\u0131 olumsuz y\u00f6nde etkiler. \u0130\u015fyerinde uyuklamak, eve geldi\u011finizde ise kanepeden kendinizi kald\u0131ramamak gibi asl\u0131nda pek \u00e7o\u011fumuzun kurtulmak istedi\u011fi durumlar\u0131 da beraberinde getirir. Mental olan ve kronikle\u015fen yorgunlu\u011funuzun alt\u0131nda bulunan sebepleri \u00f6\u011frenmek i\u00e7in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3118,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3117\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}