{"id":3096,"date":"2024-01-15T04:24:40","date_gmt":"2024-01-15T01:24:40","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3096"},"modified":"2024-01-15T04:24:40","modified_gmt":"2024-01-15T01:24:40","slug":"genc-yasta-unutkanlik-nasil-giderilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/genc-yasta-unutkanlik-nasil-giderilir\/","title":{"rendered":"Gen\u00e7 Ya\u015fta Unutkanl\u0131k Nas\u0131l Giderilir?"},"content":{"rendered":"<p>Ya\u015fl\u0131, gen\u00e7 herkesi etkileyebilen unutkanl\u0131k, do\u011fru zamanda m\u00fcdahale edilmesi gereken \u00f6nemli bir bozukluktur. \u00d6zellikle gen\u00e7 ya\u015flarda bu durumun ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131, baz\u0131 \u00f6nemli hastal\u0131klar\u0131n habercisi olabilir. Bu hastal\u0131klar\u0131n ileriki d\u00f6nemlerde derinle\u015ferek kar\u015f\u0131n\u0131za gelmemesi i\u00e7in, unutkanl\u0131k semptomlar\u0131n\u0131 kendinizde s\u00fcrekli g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde mutlaka bir uzmana vakit kaybetmeden ba\u015fvurmal\u0131s\u0131n\u0131z. Unutkanl\u0131k, kimi zaman ila\u00e7lara gerek duyulmadan da \u00e7e\u015fitli uygulamalarla \u00fcstesinden gelinebilen bir durumdur. Ayr\u0131ca zihninizi g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in de pek \u00e7ok uygulamadan yararlanabilirsiniz. Bu konuda en do\u011fru ve etkili m\u00fcdahale ve tavsiyeler i\u00e7in HiDoctor \u00fczerinden psikolojik dan\u0131\u015fmanlar\u0131m\u0131zla ileti\u015fime ge\u00e7ebilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k olduk\u00e7a \u00f6nemli bir konu olmas\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra farkl\u0131 sebeplerden kaynaklanabilir. Genelde ya\u015fam\u0131n ileri d\u00f6nemlerinde meydana gelen unutkanl\u0131k g\u00fcn\u00fcm\u00fczde erken ya\u015flarda daha s\u0131k g\u00f6r\u00fclmeye ba\u015flad\u0131. \u00d6zellikle hastanelere bu y\u00f6nde yap\u0131lan ba\u015fvurular incelendi\u011finde art\u0131\u015f dikkat \u00e7eker durumdad\u0131r. Peki, gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k nas\u0131l giderilir?<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Unutkanl\u0131k hali her zaman bir hastal\u0131k olarak tan\u0131mlanmasa da bu anlamda yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131n i\u015faret\u00e7isi olabilir. Gen\u00e7 ya\u015fta a\u015f\u0131r\u0131 unutkanl\u0131k dikkate al\u0131nmal\u0131 ve s\u00fcre\u00e7 kontrol edilmelidir. E\u011fer unutkanl\u0131k durumu g\u00fcncel ya\u015fam\u0131 zorla\u015ft\u0131racak seviyede ise mutlaka uzman bir hekime ba\u015fvurulmal\u0131 ve hastal\u0131k ihtimali incelenmelidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Unutkanl\u0131k hem bellek hem de fiziksel s\u00fcre\u00e7lerle yak\u0131ndan ilgilidir ve birden fazla a\u00e7\u0131dan incelenmesi yerinde olur. Ya\u015fam\u0131 zorla\u015ft\u0131ran bir hal alan unutkanl\u0131k gerek uzman bir psikolog gerekse de bu b\u00f6l\u00fcmle ilgilenen doktorlar taraf\u0131ndan ara\u015ft\u0131r\u0131lmas\u0131 gereken konular aras\u0131ndad\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Unutkanl\u0131k birden \u00e7ok sebepten kaynakl\u0131 olabilece\u011fi i\u00e7in hem psikolojik hem de biyolojik temellerin incelenmesi \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-unutkanlik-neden-olur-sebepleri-nelerdir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta Unutkanl\u0131k Neden Olur, Sebepleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanligin-birden-cok-nedeni-olabilir-ileri-yaslarda-daha-sik-gorulen-sorunun-genclerde-neden-artis-gosterdigini-anlamak-icin-bu-olasi-sebepleri-incelemekte-fayda-vardir-unutkanligin-ne\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131\u011f\u0131n birden \u00e7ok nedeni olabilir. \u0130leri ya\u015flarda daha s\u0131k g\u00f6r\u00fclen sorunun gen\u00e7lerde neden art\u0131\u015f g\u00f6sterdi\u011fini anlamak i\u00e7in bu olas\u0131 sebepleri incelemekte fayda vard\u0131r. Unutkanl\u0131\u011f\u0131n nedenlerini anlayabilmek i\u00e7in \u00f6ncelikle bellek kavram\u0131na yak\u0131ndan bakmak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bellek-bireylerin-dogumlarindan-itibaren-ogrenmeye-odakli-tarafidir-ve-tum-bilgiler-bellek-vasitasiyla-kaydedilir-insanda-uzun-ve-kisa-sureli-olmak-uzere-iki-bellek-turu-bulunur-eger-kisa-sureli-be\">Bellek; bireylerin do\u011fumlar\u0131ndan itibaren \u00f6\u011frenmeye odakl\u0131 taraf\u0131d\u0131r ve t\u00fcm bilgiler bellek vas\u0131tas\u0131yla kaydedilir. \u0130nsanda uzun ve k\u0131sa s\u00fcreli olmak \u00fczere iki bellek t\u00fcr\u00fc bulunur. E\u011fer k\u0131sa s\u00fcreli belle\u011fe kaydedilen bilgiler farkl\u0131 \u015fekillerde uzun s\u00fcreli belle\u011fe ge\u00e7miyorsa bu durum haf\u0131za sorunlar\u0131na ve nihayetinde unutkanl\u0131k hastal\u0131\u011f\u0131na neden olur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanlik-icin-psikolojik-norolojik-ve-cevresel-etkenler-gibi-cok-sayida-sebep-sunmak-mumkundur-genclerde-gorulen-unutkanligin-bazi-olasi-sebepleri-su-sekildedir\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k i\u00e7in psikolojik, n\u00f6rolojik ve \u00e7evresel etkenler gibi \u00e7ok say\u0131da sebep sunmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Gen\u00e7lerde g\u00f6r\u00fclen unutkanl\u0131\u011f\u0131n baz\u0131 olas\u0131 sebepleri \u015fu \u015fekildedir:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikolojik-sorunlar-ve-stres-gunumuzde-insanlarin-pek-cogunu-farkli-acilardan-etkileyen-stres-ve-psikolojik-sorunlar-sinir-sisteminde-biyokimya-degisimine-sebep-olarak-isleyise-zarar-verebilir-ozel\">Psikolojik Sorunlar ve Stres: G\u00fcn\u00fcm\u00fczde insanlar\u0131n pek \u00e7o\u011funu farkl\u0131 a\u00e7\u0131lardan etkileyen stres ve psikolojik sorunlar, sinir sisteminde biyokimya de\u011fi\u015fimine sebep olarak i\u015fleyi\u015fe zarar verebilir. \u00d6zellikle depresyon ve \u00fcz\u00fcnt\u00fc gibi kaynaklar odaklanma sorunu ile birlikte unutkanl\u0131\u011fa yol a\u00e7ar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"fiziksel-rahatsizliklar-insan-vucudunda-gelisen-her-bir-rahatsizlik-ve-vitamin-eksikligi-degisik-sekillerde-kendini-belli-eder-kisinin-vucudunda-ciddi-bir-vitamin-eksikligi-seker-hastaligi-ya-da-gu\">Fiziksel Rahats\u0131zl\u0131klar: \u0130nsan v\u00fccudunda geli\u015fen her bir rahats\u0131zl\u0131k ve vitamin eksikli\u011fi de\u011fi\u015fik \u015fekillerde kendini belli eder. Ki\u015finin v\u00fccudunda ciddi bir vitamin eksikli\u011fi, \u015feker hastal\u0131\u011f\u0131 ya da guatr gibi rahats\u0131zl\u0131klar mevcut ise unutkanl\u0131k g\u00f6r\u00fclme ihtimali daha y\u00fcksektir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"hareketsiz-yasam-ve-beslenme-aliskanligi-zihnimiz-de-tipki-vucudumuzdaki-kaslar-gibi-calismaya-ihtiyac-duyar-gunluk-yasamin-beyin-jimnastigi-icin-yetersiz-olanaklar-sunmasi-ve-kisilerin-yogun-yasam\">Hareketsiz Ya\u015fam ve Beslenme Al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131: Zihnimiz de t\u0131pk\u0131 v\u00fccudumuzdaki kaslar gibi \u00e7al\u0131\u015fmaya ihtiya\u00e7 duyar. G\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n beyin jimnasti\u011fi i\u00e7in yetersiz olanaklar sunmas\u0131 ve ki\u015filerin yo\u011fun ya\u015fam i\u00e7erisinde yeterince faydal\u0131 beslenmemesi unutkanl\u0131\u011fa sebep olur. Hareketsizlik ve v\u00fccudun ihtiyac\u0131 olan zindeli\u011fin sa\u011flanamamas\u0131, farkl\u0131 rahats\u0131zl\u0131klarda oldu\u011fu gibi unutkanl\u0131k i\u00e7in de yatk\u0131nl\u0131k olu\u015fturur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"beyni-etkileyen-hastaliklarin-varligi-epilepsi-halk-arasindaki-deyimi-ile-sara-rahatsizligi-basta-olmak-uzere-beyni-etkileyen-bazi-hastaliklar-unutkanligin-sebebi-olabilir\">Beyni Etkileyen Hastal\u0131klar\u0131n Varl\u0131\u011f\u0131: Epilepsi, halk aras\u0131ndaki deyimi ile sara rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ba\u015fta olmak \u00fczere beyni etkileyen baz\u0131 hastal\u0131klar unutkanl\u0131\u011f\u0131n sebebi olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"olumsuz-hayat-duzeni-teknolojik-urunlerle-cok-fazla-hasir-nesir-olan-ve-alkol-uyusturucu-gibi-madde-kullanimi-bulunan-kisilerde-unutkanlik-gelisme-olasiligi-oldukca-yuksektir-ayrica-uyku-duzeninde\">Olumsuz Hayat D\u00fczeni: Teknolojik \u00fcr\u00fcnlerle \u00e7ok fazla ha\u015f\u0131r ne\u015fir olan ve alkol, uyu\u015fturucu gibi madde kullan\u0131m\u0131 bulunan ki\u015filerde unutkanl\u0131k geli\u015fme olas\u0131l\u0131\u011f\u0131 olduk\u00e7a y\u00fcksektir. Ayr\u0131ca uyku d\u00fczeninde meydana gelen bozulmalar da gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k hastal\u0131\u011f\u0131 durumuna yol a\u00e7abilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukaridaki-etkenler-basta-olmak-uzere-unutkanliga-sebep-olan-farkli-parametreler-sunulabilir\">Yukar\u0131daki etkenler ba\u015fta olmak \u00fczere unutkanl\u0131\u011fa sebep olan farkl\u0131 parametreler sunulabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanligi-gidermek-icin-ise-birden-fazla-oneri-sunmak-mumkundur-ilk-olarak-saglikli-ve-stresten-uzak-bir-yasam-duzeninin-kurulmasi-genc-yasta-gorulen-unutkanlik-sorununun-onune-gecilmes\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131\u011f\u0131 gidermek i\u00e7in ise birden fazla \u00f6neri sunmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. \u0130lk olarak sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve stresten uzak bir ya\u015fam d\u00fczeninin kurulmas\u0131, gen\u00e7 ya\u015fta g\u00f6r\u00fclen unutkanl\u0131k sorununun \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilmesi i\u00e7in olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Bunun yan\u0131 s\u0131ra psikolojik ve fizyolojik olarak gerek g\u00f6r\u00fclen t\u00fcm durumlarda bir uzmana ba\u015fvurmak sa\u011fl\u0131kl\u0131 olacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"unutkanlik-halinin-genc-yaslarda-gorulen-belirtilerine-dikkat-etmek-ve-hastaliga-donusmeden-belli-tedbirler-almak-gerekir\">Unutkanl\u0131k halinin gen\u00e7 ya\u015flarda g\u00f6r\u00fclen belirtilerine dikkat etmek ve hastal\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015fmeden belli tedbirler almak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-asiri-unutkanlik-hangi-hastaligin-belirtisidir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta A\u015f\u0131r\u0131 Unutkanl\u0131k Hangi Hastal\u0131\u011f\u0131n Belirtisidir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"unutkanlik-nedenleri-genc-yasta-cok-sayida-farkli-kosula-bagli-gelisebilir-ozellikle-genc-yaslarda-meydana-gelen-asiri-unutkanlik-bazi-hastaliklarin-belirtisi-olabilir-birden-fazla-rahatsizlik-unutk\">Unutkanl\u0131k nedenleri gen\u00e7 ya\u015fta \u00e7ok say\u0131da farkl\u0131 ko\u015fula ba\u011fl\u0131 geli\u015febilir. \u00d6zellikle gen\u00e7 ya\u015flarda meydana gelen a\u015f\u0131r\u0131 unutkanl\u0131k baz\u0131 hastal\u0131klar\u0131n belirtisi olabilir. Birden fazla rahats\u0131zl\u0131k unutkanl\u0131\u011fa sebep olabilece\u011fi i\u00e7in mutlaka alan\u0131nda uzman bir hekime ve psikologa dan\u0131\u015fmak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"unutkanlik-sikayetiyle-bir-uzmana-danisan-kisilerin-aklindaki-temel-soru-bu-durumun-bir-hastalik-olup-olmadigidir-boyle-bir-endisede-oncelikle-unutkanlik-hali-ve-unutkanli\">Unutkanl\u0131k \u015fikayetiyle bir uzmana dan\u0131\u015fan ki\u015filerin akl\u0131ndaki temel soru; bu durumun bir hastal\u0131k olup olmad\u0131\u011f\u0131d\u0131r. B\u00f6yle bir endi\u015fede \u00f6ncelikle \u201cunutkanl\u0131k hali\u201d ve \u201cunutkanl\u0131k hastal\u0131\u011f\u0131\u201d aras\u0131nda ayr\u0131m yapmak faydal\u0131 olur. Ayr\u0131nt\u0131l\u0131 ve profesyonel bir bak\u0131\u015f i\u00e7in konu dahilinde \u00e7al\u0131\u015fan uzmanlara ba\u015fvurmak sorunuza en g\u00fcvenli cevap olacakt\u0131r. Ancak genel bir fikir edinmek a\u00e7\u0131s\u0131ndan unutkanl\u0131k durumunun ya\u015fam konforunu ne derece etkiledi\u011fine bak\u0131labilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"eger-gunluk-yasantiyi-ciddi-olcude-etkileyen-bir-unutkanlik-soz-konusuysa-bu-durumda-daha-temkinli-olmak-ve-hastalik-ihtimalini-degerlendirmek-gerekir-genc-yasta-unutkanlik-belirtileri-asiri-bir-hal\">E\u011fer g\u00fcnl\u00fck ya\u015fant\u0131y\u0131 ciddi \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyen bir unutkanl\u0131k s\u00f6z konusuysa bu durumda daha temkinli olmak ve hastal\u0131k ihtimalini de\u011ferlendirmek gerekir. Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k belirtileri a\u015f\u0131r\u0131 bir hal ald\u0131\u011f\u0131nda bu durum diyabet, tiroit bozukluklar\u0131 ve depresyon gibi psikolojik sorunlar ve n\u00f6rolojik rahats\u0131zl\u0131klar\u0131n belirtisi olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ayni-zamanda-gecirilen-riskli-bir-kaza-durumu-varsa-unutkanlik-konusunda-daha-dikkatli-davranmak-gerekir\">Ayn\u0131 zamanda ge\u00e7irilen riskli bir kaza durumu varsa unutkanl\u0131k konusunda daha dikkatli davranmak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-el-titremesi-ve-unutkanlik-birbiriyle-iliskili-midir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta El Titremesi ve Unutkanl\u0131k Birbiriyle \u0130li\u015fkili Midir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-el-titremesi-ve-unutkanlik-sorunu-arasinda-baglanti-olup-olmadigi-bu-rahatsizliktan-muzdarip-kisiler-tarafindan-merak-edilen-konular-arasindadir-ozellikle-unutkanlik-gibi-daha-cok-yaslilik\">Gen\u00e7 ya\u015fta el titremesi ve unutkanl\u0131k sorunu aras\u0131nda ba\u011flant\u0131 olup olmad\u0131\u011f\u0131 bu rahats\u0131zl\u0131ktan muzdarip ki\u015filer taraf\u0131ndan merak edilen konular aras\u0131ndad\u0131r. \u00d6zellikle unutkanl\u0131k gibi daha \u00e7ok ya\u015fl\u0131l\u0131k d\u00f6neminde g\u00f6r\u00fclen el titremesi sorununun, gen\u00e7lerde parkinson rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n\u0131n i\u015faret\u00e7isi olup olmad\u0131\u011f\u0131 s\u0131kl\u0131kla sorulur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genelde-genclerde-unutkanlik-ve-el-titremesi-birlikte-ilerlediginde-ilk-akla-gelen-durum-parkinson-rahatsizligi-olsa-da-farkli-sebepler-bu-belirtiyi-ortaya-cikarabilir-kimi-zaman-el-titremesi-ve-unut\">Genelde gen\u00e7lerde unutkanl\u0131k ve el titremesi birlikte ilerledi\u011finde ilk akla gelen durum Parkinson rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 olsa da farkl\u0131 sebepler bu belirtiyi ortaya \u00e7\u0131karabilir. Kimi zaman el titremesi ve unutkanl\u0131k \u00e7e\u015fitli hastal\u0131klar\u0131n belirtisi olurken kimi zaman farkl\u0131 ila\u00e7lar\u0131n yan etkisi ya da alkol t\u00fcketimi gibi unsurlar bu soruna yol a\u00e7abilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"her-iki-durumu-ya-da-birisini-yasayan-genclerin-noroloji-uzmanina-basvurmasi-ve-stres-yukunun-fazla-olmasi-durumunda-bir-psikologdan-destek-almasi-yararli-olacaktir\">Her iki durumu ya da birisini ya\u015fayan gen\u00e7lerin n\u00f6roloji uzman\u0131na ba\u015fvurmas\u0131 ve stres y\u00fck\u00fcn\u00fcn fazla olmas\u0131 durumunda bir psikologdan destek almas\u0131 yararl\u0131 olacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-unutkanlik-hastaligi-belirtileri-nelerdir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta Unutkanl\u0131k Hastal\u0131\u011f\u0131 Belirtileri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-asiri-unutkanlik-sebepleri-incelenirken-gundelik-yasami-sekteye-ugratabilecek-bazi-belirtilerden-soz-edilebilir-ornek-olarak-yemegi-ocakta-unutmak-anahtari-kapida-unutmak-utunun-fisini-c\">Gen\u00e7 ya\u015fta a\u015f\u0131r\u0131 unutkanl\u0131k sebepleri incelenirken g\u00fcndelik ya\u015fam\u0131 sekteye u\u011fratabilecek baz\u0131 belirtilerden s\u00f6z edilebilir. \u00d6rnek olarak yeme\u011fi ocakta unutmak, anahtar\u0131 kap\u0131da unutmak, \u00fct\u00fcn\u00fcn fi\u015fini \u00e7ekmemek ve buna benzer g\u00fcndelik davran\u0131\u015flarda g\u00f6r\u00fclen yo\u011fun unutkanl\u0131klar say\u0131labilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"devamli-karsilasilmasina-ragmen-insanlarin-isimlerini-cok-sik-unutmak-ya-da-konusma-sirasinda-kurulan-cumleyi-hatirlamamak-gibi-belirtiler-genclikte-gorulen-unutkanlik-hastaliginin-isaretcisi-olabilir\">Devaml\u0131 kar\u015f\u0131la\u015f\u0131lmas\u0131na ra\u011fmen insanlar\u0131n isimlerini \u00e7ok s\u0131k unutmak ya da konu\u015fma s\u0131ras\u0131nda kurulan c\u00fcmleyi hat\u0131rlamamak gibi belirtiler gen\u00e7likte g\u00f6r\u00fclen unutkanl\u0131k hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n i\u015faret\u00e7isi olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-asiri-unutkanlik-icin-hangi-doktora-gidilir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta A\u015f\u0131r\u0131 Unutkanl\u0131k \u0130\u00e7in Hangi Doktora Gidilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"unutkanlik-genc-yasta-karsilasildiginda-da-dikkate-alinmasi-ve-danisilmasi-gereken-bir-konudur-bu-sikayet-nedeniyle-birden-fazla-uzmana-gorunmek-gerekebilir-cunku-unutkanligin-farkli-kaynaklara-day\">Unutkanl\u0131k, gen\u00e7 ya\u015fta kar\u015f\u0131la\u015f\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda da dikkate al\u0131nmas\u0131 ve dan\u0131\u015f\u0131lmas\u0131 gereken bir konudur. Bu \u015fikayet nedeniyle birden fazla uzmana g\u00f6r\u00fcnmek gerekebilir. \u00c7\u00fcnk\u00fc unutkanl\u0131\u011f\u0131n farkl\u0131 kaynaklara dayanan ortaya \u00e7\u0131k\u0131\u015f sebepleri olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanlik-konusunda-mutlaka-uzman-bir-psikolog-ve-ayni-zamanda-norolog-uzmanindan-yardim-almak-gerekir-ayrica-unutkanliga-yol-acan-ciddi-sebeplerden-birisi-olan-vitamin-eksikliklerin\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k konusunda mutlaka uzman bir psikolog ve ayn\u0131 zamanda n\u00f6rolog uzman\u0131ndan\u00a0yard\u0131m almak gerekir. Ayr\u0131ca unutkanl\u0131\u011fa yol a\u00e7an ciddi sebeplerden birisi olan vitamin eksikliklerinin anla\u015f\u0131lmas\u0131 i\u00e7in bir dahiliye hekimine ba\u015fvurmak \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"rahatsizligin-fiziksel-ve-psikolojik-boyutlari-arastirilmali-ve-buna-bagli-olarak-bir-tedavi-sureci-baslatilmalidir-dolayisiyla-fiziksel-saglik-icin-doktor-kontrolleri-ile-birlikte-mutlaka-uzman-bir\">Rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n fiziksel ve psikolojik boyutlar\u0131 ara\u015ft\u0131r\u0131lmal\u0131 ve buna ba\u011fl\u0131 olarak bir tedavi s\u00fcreci ba\u015flat\u0131lmal\u0131d\u0131r. Dolay\u0131s\u0131yla fiziksel sa\u011fl\u0131k i\u00e7in doktor kontrolleri ile birlikte mutlaka uzman bir psikologdan destek almak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanlik-tedavisi-ve-psikolojik-destek-icin-hidoctorun-alaninda-deneyim-sahibi-ve-profesyonel-psikologlarina-kolaylikla-danisabilirsiniz-deneyimli-psikologlar-icin-yapilan-yorum\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k tedavisi ve psikolojik destek i\u00e7in HiDoctor\u2019un alan\u0131nda deneyim sahibi ve profesyonel psikologlar\u0131na kolayl\u0131kla dan\u0131\u015fabilirsiniz. Deneyimli psikologlar i\u00e7in yap\u0131lan yorum ve de\u011ferlendirmeleri inceleyerek kendinize en uygun se\u00e7ene\u011fi tercih edebilirsiniz. Evinizin rahatl\u0131\u011f\u0131nda, diledi\u011finiz g\u00fcn ve saatte online psikolog hizmetinden faydalanmak i\u00e7in HiDoctor\u2019un profesyonellerine dan\u0131\u015f\u0131n!<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"insan-hafizasi-bellegi-nasil-guclendirilir\">\u0130nsan Haf\u0131zas\u0131 (Belle\u011fi) Nas\u0131l G\u00fc\u00e7lendirilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>\u00d6zellikle psikolojik s\u00fcre\u00e7ler ve hayata olumlu bak\u0131\u015f, insan belle\u011fi ve sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan olduk\u00e7a \u00f6nemlidir. Ayr\u0131ca sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmeye dikkat etmek ve rutin doktor kontrollerini ger\u00e7ekle\u015ftirmek de insan belli\u011fini g\u00fc\u00e7lendirmeye yard\u0131mc\u0131 olur.<br \/ id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\nBunun yan\u0131 s\u0131ra a\u015fa\u011f\u0131daki \u00f6neriler belle\u011fi g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in faydal\u0131 olacakt\u0131r:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Yeni bir dil \u00f6\u011frenmek<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Derin ve bilin\u00e7li nefes alma teknikleri uygulama<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Spor yapmak<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Kaliteli uyku d\u00fczeni<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>M\u00fczik aleti \u00e7almak<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Sosyalle\u015fmek<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Kitap okumak<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"dolayisiyla-insan-bellegini-guclu-kilmanin-cok-sayida-yolu-oldugunu-soylemek-mumkundur-yeni-aktiviteleri-deneyimlemek-ve-rutinin-disina-cikmak-her-donem-etkili-bir-zihnin-anahtaridir\">Dolay\u0131s\u0131yla insan belle\u011fini g\u00fc\u00e7l\u00fc k\u0131lman\u0131n \u00e7ok say\u0131da yolu oldu\u011funu s\u00f6ylemek m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Yeni aktiviteleri deneyimlemek ve rutinin d\u0131\u015f\u0131na \u00e7\u0131kmak, her d\u00f6nem etkili bir zihnin anahtar\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"genc-yasta-unutkanlik-hastaligi-nasil-tedavi-edilir\">Gen\u00e7 Ya\u015fta Unutkanl\u0131k Hastal\u0131\u011f\u0131 Nas\u0131l Tedavi Edilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"insan-hafizasi-isleyen-bir-mekanizmadir-ve-bu-mekanizmayi-saglikli-kilmak-icin-ozen-gostermek-gerekir-gunluk-hayattaki-siradanligi-kiran-aktiviteler-ve-ogrenilen-her-yeni-bilgi-bellegi-guclendirmek-i\">\u0130nsan haf\u0131zas\u0131 i\u015fleyen bir mekanizmad\u0131r ve bu mekanizmay\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 k\u0131lmak i\u00e7in \u00f6zen g\u00f6stermek gerekir. G\u00fcnl\u00fck hayattaki s\u0131radanl\u0131\u011f\u0131 k\u0131ran aktiviteler ve \u00f6\u011frenilen her yeni bilgi belle\u011fi g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in faydal\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"genc-yasta-unutkanlik-sorununa-karsi-koymak-icin-hafizanin-guclendirilmesine-yonelik-zihinsel-pratikler-yapmak-cok-onemlidir-bununla-birlikte-unutkanlik-hastaligi-tanisinda-surec-tamamen-ana-nedene-b\">Gen\u00e7 ya\u015fta unutkanl\u0131k sorununa kar\u015f\u0131 koymak i\u00e7in haf\u0131zan\u0131n g\u00fc\u00e7lendirilmesine y\u00f6nelik zihinsel pratikler yapmak \u00e7ok \u00f6nemlidir. Bununla birlikte unutkanl\u0131k hastal\u0131\u011f\u0131 tan\u0131s\u0131nda s\u00fcre\u00e7 tamamen ana nedene ba\u011fl\u0131 olarak \u015fekillenir ve tedavi sorunun kayna\u011f\u0131 do\u011frultusunda uygulan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ya\u015fl\u0131, gen\u00e7 herkesi etkileyebilen unutkanl\u0131k, do\u011fru zamanda m\u00fcdahale edilmesi gereken \u00f6nemli bir bozukluktur. \u00d6zellikle gen\u00e7 ya\u015flarda bu durumun ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131, baz\u0131 \u00f6nemli hastal\u0131klar\u0131n habercisi olabilir. Bu hastal\u0131klar\u0131n ileriki d\u00f6nemlerde derinle\u015ferek kar\u015f\u0131n\u0131za gelmemesi i\u00e7in, unutkanl\u0131k semptomlar\u0131n\u0131 kendinizde s\u00fcrekli g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde mutlaka bir uzmana vakit kaybetmeden ba\u015fvurmal\u0131s\u0131n\u0131z. Unutkanl\u0131k, kimi zaman ila\u00e7lara gerek duyulmadan da \u00e7e\u015fitli uygulamalarla \u00fcstesinden gelinebilen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3097,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3096"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3096\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}