{"id":3000,"date":"2024-01-14T19:57:12","date_gmt":"2024-01-14T16:57:12","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=3000"},"modified":"2026-10-06T11:15:27","modified_gmt":"2026-10-06T08:15:27","slug":"online-terapi-cevrimici-terapi-nedir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/online-terapi-cevrimici-terapi-nedir\/","title":{"rendered":"Online Terapi (\u00c7evrimi\u00e7i Terapi) Nedir? Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r, \u0130\u015fe Yarar m\u0131?"},"content":{"rendered":"

Online terapi, di\u011fer ad\u0131yla \u00e7evrimi\u00e7i terapi, bir psikolog ya da psikolojik dan\u0131\u015fmanla internet \u00fczerinden, \u00e7o\u011funlukla g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc veya sesli g\u00f6r\u00fc\u015fme yoluyla y\u00fcr\u00fct\u00fclen psikolojik destek s\u00fcrecidir. Seanslar y\u00fcz y\u00fcze terapiyle ayn\u0131 etik kurallara ve ayn\u0131 gizlilik ilkelerine dayan\u0131r; de\u011fi\u015fen tek \u015fey, g\u00f6r\u00fc\u015fmenin bir dan\u0131\u015fma odas\u0131 yerine telefonunuzun ya da bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131n ekran\u0131nda ger\u00e7ekle\u015fmesidir. \u0130nternetten terapi, video g\u00f6r\u00fc\u015fme ile terapi, g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc terapi ya da online psikoterapi gibi farkl\u0131 ifadelerle aranan hizmetlerin hepsi asl\u0131nda ayn\u0131 \u015feyi anlat\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

“\u00c7evrimi\u00e7i” kelimesi, internete ba\u011fl\u0131 ve e\u015f zamanl\u0131 olarak ger\u00e7ekle\u015fen anlam\u0131na gelir. \u00c7evrimi\u00e7i terapide de siz ve uzman\u0131n\u0131z ayn\u0131 anda ba\u011flant\u0131das\u0131n\u0131zd\u0131r; yani kay\u0131tl\u0131 videolar izledi\u011finiz ya da otomatik yan\u0131tlar ald\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir sistemden de\u011fil, ger\u00e7ek zamanl\u0131 ilerleyen bir terap\u00f6tik ili\u015fkiden s\u00f6z ediyoruz. Kayg\u0131, stres, ili\u015fki sorunlar\u0131 ya da uzun s\u00fcredir ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir y\u00fck i\u00e7in \u00e7evrimi\u00e7i terapi almak istiyorsan\u0131z, <\/span>online psikolog ile bireysel terapi<\/span><\/a> s\u00fcrecine evinizden, i\u015fyerinizden ya da seyahatteyken ba\u015flayabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Online Terapi Nas\u0131l Yap\u0131l\u0131r? \u0130lk Seans Ad\u0131m Ad\u0131m<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

Online terapinin nas\u0131l yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 merak edenlerin \u00e7o\u011fu, s\u00fcrecin karma\u015f\u0131k oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Oysa ilk seansa ula\u015fmak genellikle birka\u00e7 dakikal\u0131k bir i\u015ftir ve \u015fu ad\u0131mlarla ilerler:<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \n
  1. Uzman\u0131n\u0131z\u0131 se\u00e7in. Psikologlar\u0131n uzmanl\u0131k alanlar\u0131n\u0131, e\u011fitim ve sertifikalar\u0131n\u0131, dan\u0131\u015fan yorumlar\u0131n\u0131 ve seans \u00fccretlerini inceleyerek ihtiyac\u0131n\u0131za en uygun ki\u015fiyi belirleyin.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n
  2. Randevu saatinizi belirleyin. Uzman\u0131n takviminden size uyan g\u00fcn\u00fc ve saati se\u00e7in; ak\u015fam ve hafta sonu saatleri de \u00e7o\u011fu zaman m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n
  3. G\u00f6r\u00fc\u015fme t\u00fcr\u00fcn\u00fc se\u00e7in. Seans\u0131 g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc m\u00fc yoksa sesli mi yapmak istedi\u011finize karar verin.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n
  4. Seans\u0131n\u0131za ba\u011flan\u0131n. Randevu saatinde uygulama ya da web sitesi \u00fczerinden g\u00f6r\u00fc\u015fmeye kat\u0131l\u0131n. Ayr\u0131 bir program kurman\u0131z ya da teknik bilgi sahibi olman\u0131z gerekmez.<\/span><\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ol id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u0130lk seans \u00e7o\u011funlukla bir tan\u0131\u015fma ve de\u011ferlendirme g\u00f6r\u00fc\u015fmesidir. Uzman\u0131n\u0131z sizi buraya getiren konuyu, g\u00fcndelik ya\u015fam\u0131n\u0131z\u0131 ve terapiden beklentilerinizi dinler; birlikte \u00e7al\u0131\u015fma hedeflerinizi ve seans s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 belirlersiniz. Bireysel seanslar genellikle 45 ile 50 dakika s\u00fcrer ve \u00e7o\u011fu dan\u0131\u015fan ba\u015flang\u0131\u00e7ta haftada bir g\u00f6r\u00fc\u015fmeyi tercih eder. Bu ritim, konuya ve ilerleyi\u015fe g\u00f6re zamanla de\u011fi\u015febilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi Nas\u0131l Oluyor? G\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc ve Sesli G\u00f6r\u00fc\u015fme<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi farkl\u0131 ileti\u015fim kanallar\u0131yla y\u00fcr\u00fct\u00fclebilir. G\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fme, y\u00fcz ifadelerini ve beden dilini de s\u00fcrece dahil etti\u011fi i\u00e7in y\u00fcz y\u00fcze terapiye en yak\u0131n deneyimi sunar ve pek \u00e7ok uzman\u0131n ilk tercihidir. Sesli g\u00f6r\u00fc\u015fme ise kamerada g\u00f6r\u00fcnmekten \u00e7ekinen, internet ba\u011flant\u0131s\u0131 zay\u0131f olan ya da yaln\u0131zca sesle daha rahat a\u00e7\u0131labilen dan\u0131\u015fanlar i\u00e7in iyi bir alternatiftir. Baz\u0131 platformlar seanslar aras\u0131nda k\u0131sa yaz\u0131\u015fmalara da imk\u00e2n tan\u0131r; ancak yaz\u0131l\u0131 ileti\u015fim d\u00fczenli bir terapi s\u00fcrecinin yerini tutmaz, onu tamamlar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    HiDoctor’da seanslar sesli ya da g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc olarak yap\u0131l\u0131r ve randevunuza mobil uygulama ya da web sitesi \u00fczerinden, d\u00fcnyan\u0131n neresinde olursan\u0131z olun kat\u0131labilirsiniz. Yurt d\u0131\u015f\u0131nda ya\u015fayan ve kendini ana dilinde ifade etmek isteyenler i\u00e7in bu, \u00e7evrimi\u00e7i terapinin en \u00e7ok hissedilen kolayl\u0131klar\u0131ndan biridir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi \u0130\u015fe Yarar m\u0131?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapinin i\u015fe yaray\u0131p yaramad\u0131\u011f\u0131 en \u00e7ok sorulan sorulardan biridir. Son y\u0131llarda yap\u0131lan pek \u00e7ok ara\u015ft\u0131rma ve bu ara\u015ft\u0131rmalar\u0131 bir araya getiren derlemeler, \u00f6zellikle depresyon, kayg\u0131 bozukluklar\u0131, panik atak ve stresle ili\u015fkili sorunlarda g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fmeyle y\u00fcr\u00fct\u00fclen terapinin y\u00fcz y\u00fcze terapiye yak\u0131n sonu\u00e7lar verdi\u011fini g\u00f6steriyor. Etkiyi belirleyen as\u0131l unsur ekran\u0131n kendisi de\u011fil; dan\u0131\u015fanla uzman aras\u0131nda kurulan g\u00fcven ili\u015fkisi, uzman\u0131n yetkinli\u011fi ve s\u00fcrecin d\u00fczenli s\u00fcrd\u00fcr\u00fclmesidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Yine de \u00e7evrimi\u00e7i terapi her durum i\u00e7in ilk tercih de\u011fildir. Kendinize ya da bir ba\u015fkas\u0131na zarar verme d\u00fc\u015f\u00fcnceleri, ger\u00e7eklikle ba\u011f\u0131n koptu\u011fu psikotik belirtiler ya da acil m\u00fcdahale gerektiren bir kriz ya\u015fan\u0131yorsa, beklemeden 112 Acil \u00c7a\u011fr\u0131 Merkezi’ni aramak ya da en yak\u0131n acil servise ba\u015fvurmak gerekir. Bu t\u00fcr durumlarda online destek, acil ihtiya\u00e7 kar\u015f\u0131land\u0131ktan sonra s\u00fcrecin bir par\u00e7as\u0131 olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Nereden ba\u015flayaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 bilmiyorsan\u0131z, uzmanlar taraf\u0131ndan haz\u0131rlanan <\/span>\u00fccretsiz psikolojik testler<\/span><\/a> ile kendi durumunuza dair bir \u00f6n fikir edinebilir, sonu\u00e7lar\u0131 ilk seans\u0131n\u0131zda uzman\u0131n\u0131zla birlikte de\u011ferlendirebilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u00c7evrimi\u00e7i Terapide Hangi Y\u00f6ntemler Kullan\u0131l\u0131r? (BDT ve Di\u011ferleri)<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi bir y\u00f6ntem de\u011fil, bir g\u00f6r\u00fc\u015fme bi\u00e7imidir. Yani uzman\u0131n\u0131z y\u00fcz y\u00fcze seanslarda kulland\u0131\u011f\u0131 yakla\u015f\u0131mlar\u0131 \u00e7evrimi\u00e7i ortamda da uygular. Bu yakla\u015f\u0131mlar aras\u0131nda en s\u0131k kullan\u0131lanlardan biri bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapidir (BDT). \u00c7evrimi\u00e7i BDT’de dan\u0131\u015fan, zihnindeki otomatik d\u00fc\u015f\u00fcnceleri fark etmeyi, <\/span>bili\u015fsel \u00e7arp\u0131tmalar<\/span><\/a> olarak adland\u0131r\u0131lan d\u00fc\u015f\u00fcnce hatalar\u0131n\u0131 tan\u0131may\u0131 ve bunlar\u0131 daha dengeli d\u00fc\u015f\u00fcncelerle de\u011fi\u015ftirmeyi \u00f6\u011frenir. Seanslar aras\u0131nda verilen \u00f6devler, \u00f6rne\u011fin bir <\/span>d\u00fc\u015f\u00fcnce kayd\u0131 tutmak<\/span><\/a>, dijital ortama kolayca ta\u015f\u0131nabildi\u011fi i\u00e7in BDT online terapiyle en uyumlu y\u00f6ntemlerden biri olarak kabul edilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    BDT’nin yan\u0131 s\u0131ra \u015fema terapi, kabul ve kararl\u0131l\u0131k terapisi (ACT), \u00e7\u00f6z\u00fcm odakl\u0131 terapi, psikodinamik yakla\u015f\u0131mlar ve uygun uyarlamalarla EMDR gibi y\u00f6ntemler de \u00e7evrimi\u00e7i olarak uygulanabilir. <\/span>Ancak EMDR gibi dissosiyasyon riski bulunan uygulamalarda \u00f6ncelik uzman de\u011ferlendirmesine g\u00f6re olmaktad\u0131r.<\/span> Hangi y\u00f6ntemin size uygun oldu\u011funa, uzman\u0131n\u0131z ilk g\u00f6r\u00fc\u015fmelerde yapt\u0131\u011f\u0131 de\u011ferlendirmeye g\u00f6re sizinle birlikte karar verir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Bireysel Terapi Kimler \u0130\u00e7in Uygun?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Bireysel terapi, sizin ve yaln\u0131zca sizin g\u00fcndeminize odaklanan bire bir bir s\u00fcre\u00e7tir. S\u00fcrekli kayg\u0131l\u0131 hissetmek, uzun s\u00fcredir ge\u00e7meyen bir mutsuzluk, ani gelen panik ataklar\u0131, i\u015f stresi ve t\u00fckenmi\u015flik, \u00f6zg\u00fcven sorunlar\u0131, yas, ayr\u0131l\u0131k ya da hayat\u0131n\u0131zdaki b\u00fcy\u00fck bir de\u011fi\u015fikli\u011fe uyum sa\u011flamakta zorlanmak, bireysel terapide en s\u0131k \u00e7al\u0131\u015f\u0131lan konular aras\u0131nda yer al\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online bireysel terapi \u00f6zellikle yo\u011fun \u00e7al\u0131\u015fan, trafikte saatler kaybetmek istemeyen, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 \u015fehirde arad\u0131\u011f\u0131 alanda uzman bulamayan ya da terapiye ba\u015flamay\u0131 uzun s\u00fcredir erteleyen ki\u015filer i\u00e7in g\u00fc\u00e7l\u00fc bir se\u00e7enektir. Bir dan\u0131\u015fma merkezinin bekleme salonunda oturmak zorunda olmamak, ilk ad\u0131m\u0131 atmakta zorlananlar i\u00e7in ba\u015flang\u0131c\u0131 ciddi \u00f6l\u00e7\u00fcde kolayla\u015ft\u0131r\u0131r. Kayg\u0131 \u00fczerine \u00e7al\u0131\u015fan uzmanlar\u0131 g\u00f6rmek i\u00e7in <\/span>anksiyete terapisi<\/span><\/a>, uzun s\u00fcredir devam eden \u00e7\u00f6kk\u00fcnl\u00fck ve isteksizlik i\u00e7in <\/span>depresyon terapisi<\/span><\/a> alan\u0131nda deneyimli psikologlara g\u00f6z atabilir ya da do\u011frudan <\/span>bireysel terapi<\/span><\/a> i\u00e7in size en uygun uzman\u0131 se\u00e7ip ilk randevunuzu olu\u015fturabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online \u00c7ift Terapisi Olur mu?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Evet, \u00e7ift terapisi de \u00e7evrimi\u00e7i olarak yap\u0131labilir ve bir\u00e7ok \u00e7ift i\u00e7in y\u00fcz y\u00fcze g\u00f6r\u00fc\u015fmeden daha pratik bir se\u00e7enektir. \u0130\u015f temposu nedeniyle ortak bir bo\u015f saat bulmakta zorlanan, \u00e7ocuk bak\u0131m\u0131 y\u00fcz\u00fcnden birlikte evden \u00e7\u0131kamayan ya da bir dan\u0131\u015fma merkezine gitmeyi erteleyip duran \u00e7iftler i\u00e7in bu esneklik, terapiye ba\u015flamakla ba\u015flamamak aras\u0131ndaki fark\u0131 yaratabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u00c7ift terapisinde s\u0131k \u00e7al\u0131\u015f\u0131lan konular aras\u0131nda ileti\u015fim sorunlar\u0131, tekrar eden tart\u0131\u015fmalar, g\u00fcven sars\u0131nt\u0131s\u0131 ve aldat\u0131lma sonras\u0131 s\u00fcre\u00e7, cinsel uyumsuzluk, evlilik \u00f6ncesi kararlar ve ebeveynlik rolleri yer al\u0131r. \u0130li\u015fkinizde sizi zorlayan \u00f6r\u00fcnt\u00fcleri fark etmek istiyorsan\u0131z, <\/span>ili\u015fkilerde red flag ve green flag<\/span><\/a> \u00fczerine haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131m\u0131z yaz\u0131 iyi bir ba\u015flang\u0131\u00e7 olabilir. Bu \u00f6r\u00fcnt\u00fcleri partnerinizle birlikte ve tarafs\u0131z bir uzman\u0131n rehberli\u011finde ele almak istedi\u011finizde, <\/span>online \u00e7ift terapisi<\/span><\/a> i\u00e7in ili\u015fki ve evlilik alan\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fan uzmanlar\u0131m\u0131zla hemen randevu olu\u015fturabilirsiniz. Sorun daha \u00e7ok cinsellikle ilgiliyse, bu konuda deneyimli uzmanlara <\/span>cinsel terapi<\/span><\/a> sayfas\u0131ndan ula\u015fabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online \u00e7ift terapisinin k\u00fc\u00e7\u00fck ama \u00f6nemli bir kural\u0131 vard\u0131r: Seans boyunca ikinizin de rahat\u00e7a konu\u015fabilece\u011fi, \u00e7ocuklar\u0131n ya da ba\u015fka birinin sesinizi duymayaca\u011f\u0131 bir oda se\u00e7in ve kameran\u0131n ikinizi de rahat\u00e7a g\u00f6sterdi\u011finden emin olun. Seanstan birka\u00e7 dakika \u00f6nce ba\u011flant\u0131y\u0131 birlikte kontrol etmek, g\u00f6r\u00fc\u015fmenin kesintisiz ilerlemesini sa\u011flar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u00c7evrimi\u00e7i Terapinin Avantajlar\u0131 ve Faydalar\u0131 Nelerdir?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    En belirgin avantaj eri\u015filebilirliktir. Nerede ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zdan ba\u011f\u0131ms\u0131z olarak arad\u0131\u011f\u0131n\u0131z uzmanl\u0131k alan\u0131ndaki psikologla \u00e7al\u0131\u015fabilirsiniz; bu da k\u00fc\u00e7\u00fck \u015fehirlerde ya\u015fayanlar ya da yurt d\u0131\u015f\u0131ndaki T\u00fcrk\u00e7e konu\u015fan dan\u0131\u015fanlar i\u00e7in se\u00e7enekleri \u00f6nemli \u00f6l\u00e7\u00fcde geni\u015fletir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Zaman tasarrufu da ger\u00e7ek bir fark yarat\u0131r. Yol, trafik ve bekleme s\u00fcresi ortadan kalkt\u0131\u011f\u0131nda, 50 dakikal\u0131k bir seans ger\u00e7ekten 50 dakikan\u0131z\u0131 al\u0131r. Esnek randevu saatleri sayesinde terapi, i\u015f ve \u00f6zel hayat\u0131n aras\u0131na s\u0131k\u0131\u015ft\u0131r\u0131lmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131lan bir y\u00fck olmaktan \u00e7\u0131kar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Bir di\u011fer avantaj konfordur. Pek \u00e7ok dan\u0131\u015fan, kendi odas\u0131nda ve g\u00fcvende hissetti\u011fi bir ortamda daha kolay a\u00e7\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 ifade eder. Cinsellik, utan\u00e7 duygusu ya da travmatik deneyimler gibi konu\u015fmas\u0131 zor konularda bu rahatl\u0131k, s\u00fcrecin daha h\u0131zl\u0131 derinle\u015fmesine yard\u0131mc\u0131 olabilir. Son olarak s\u00fcreklilik gelir: Ta\u015f\u0131nmak, seyahat etmek ya da k\u0131sa s\u00fcreli bir rahats\u0131zl\u0131k terapinin yar\u0131da kalmas\u0131na neden olmaz, \u00e7\u00fcnk\u00fc uzman\u0131n\u0131zla bulundu\u011funuz yerden \u00e7al\u0131\u015fmaya devam edebilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi G\u00fcvenli mi? Gizlilik ve Uzman Se\u00e7imi<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u00c7evrimi\u00e7i terapide g\u00fcvenlik iki ba\u015fl\u0131kta ele al\u0131n\u0131r: verilerinizin korunmas\u0131 ve kar\u015f\u0131n\u0131zdaki ki\u015finin ger\u00e7ekten yetkin bir uzman olmas\u0131. Genel ama\u00e7l\u0131 g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fme uygulamalar\u0131 yerine, sa\u011fl\u0131k hizmetleri i\u00e7in tasarlanm\u0131\u015f ve ki\u015fisel verilerin korunmas\u0131 mevzuat\u0131na (KVKK) uygun \u00e7al\u0131\u015fan platformlar\u0131 tercih etmek, g\u00f6r\u00fc\u015fme i\u00e7eriklerinizin ve ki\u015fisel bilgilerinizin \u00fc\u00e7\u00fcnc\u00fc ki\u015filerin eline ge\u00e7me riskini en aza indirir. Terapist de t\u0131pk\u0131 y\u00fcz y\u00fcze seanslarda oldu\u011fu gibi meslek eti\u011fi gere\u011fi gizlilikle y\u00fck\u00fcml\u00fcd\u00fcr; sizi s\u00fcrecin i\u015fleyi\u015fi ve gizlili\u011fin s\u0131n\u0131rlar\u0131 konusunda bilgilendirmesi iyi uygulaman\u0131n bir par\u00e7as\u0131d\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    “Online psikolog g\u00fcvenilir mi?” sorusunun cevab\u0131 ise b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde platformun uzmanlar\u0131n\u0131 nas\u0131l se\u00e7ti\u011fine ba\u011fl\u0131d\u0131r. HiDoctor, Sa\u011fl\u0131k Bakanl\u0131\u011f\u0131 Uzaktan Sa\u011fl\u0131k Bilgi Sistemi’ne tescilli bir platformdur ve dan\u0131\u015fmanlar\u0131n\u0131 diploma ve sertifika ge\u00e7erlilik kontrol\u00fc, kapsaml\u0131 m\u00fclakat, dan\u0131\u015fman heyeti onay\u0131 ve d\u00fczenli performans de\u011ferlendirmesinden ge\u00e7irerek se\u00e7er. G\u00f6r\u00fc\u015fmeleriniz gizli tutulur; uzman profillerinde e\u011fitim ge\u00e7mi\u015fini, sertifikalar\u0131 ve di\u011fer dan\u0131\u015fanlar\u0131n yorumlar\u0131n\u0131 randevu almadan \u00f6nce g\u00f6rebilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi Platformlar\u0131 ve Uygulamalar\u0131: Se\u00e7erken Nelere Dikkat Etmeli?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi platformlar\u0131na ve uygulamalar\u0131na olan ilgi son d\u00f6nemde belirgin bi\u00e7imde artt\u0131; se\u00e7enek \u00e7o\u011fald\u0131k\u00e7a do\u011fru platformu se\u00e7mek de \u00f6nem kazand\u0131. “En iyi online terapi” herkes i\u00e7in ayn\u0131 de\u011fildir. Sizin i\u00e7in do\u011fru platform, ihtiyac\u0131n\u0131za uygun uzman\u0131 kolayca bulabildi\u011finiz ve kendinizi g\u00fcvende hissetti\u011finiz platformdur.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Karar verirken \u00f6nce uzmanlar\u0131n unvanlar\u0131na ve e\u011fitim bilgilerine a\u00e7\u0131k\u00e7a ula\u015f\u0131p ula\u015famad\u0131\u011f\u0131n\u0131za bak\u0131n. Ard\u0131ndan uzmanlar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131na, uygun saatlere ve dile g\u00f6re filtreleyebildi\u011finiz, seans \u00fccretinin randevu \u00f6ncesinde net olarak g\u00f6r\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc, ger\u00e7ek dan\u0131\u015fan yorumlar\u0131n\u0131n yer ald\u0131\u011f\u0131, bir sorun ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ula\u015fabilece\u011finiz bir destek ekibi ve iade politikas\u0131 bulunan platformlar\u0131 tercih edin. Bir mobil uygulaman\u0131n olmas\u0131 da seanslara kat\u0131l\u0131m\u0131 ve randevu takibini kolayla\u015ft\u0131r\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    HiDoctor bu kriterleri tek bir yerde bir araya getirir. 50.000’den fazla aktif kullan\u0131c\u0131, 100.000’i a\u015fk\u0131n sesli ve g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fme ve 4,89 dan\u0131\u015fan memnuniyeti puan\u0131, platformun geni\u015f bir kitle taraf\u0131ndan g\u00fcvenle kullan\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6steriyor. Uzmanlar\u0131 \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131na, uygun zamana ve dile g\u00f6re filtreleyerek kendiniz i\u00e7in destek alabilir ya da partnerinizle birlikte <\/span>\u00e7ift terapisine<\/span><\/a> ba\u015flayabilirsiniz. Web sitesinin yan\u0131 s\u0131ra iOS, Android ve Huawei cihazlarda kullan\u0131labilen HiDoctor uygulamas\u0131yla randevular\u0131n\u0131z\u0131 cebinizden y\u00f6netmek de m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi \u00dccretleri 2026<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi \u00fccretleri; uzman\u0131n unvan\u0131na, deneyim s\u00fcresine, uzmanl\u0131k alan\u0131na ve seans\u0131n t\u00fcr\u00fcne g\u00f6re de\u011fi\u015fir. \u00c7ift ve aile seanslar\u0131 birden fazla ki\u015fiyle y\u00fcr\u00fct\u00fcld\u00fc\u011f\u00fc ve \u00e7o\u011fu zaman daha uzun s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fc i\u00e7in bireysel seanslardan farkl\u0131 \u00fccretlendirilebilir. Bu nedenle tek bir “online terapi fiyat\u0131” vermek yan\u0131lt\u0131c\u0131 olur; en do\u011fru bilgi, \u00e7al\u0131\u015fmak istedi\u011finiz uzman\u0131n g\u00fcncel seans \u00fccretidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    HiDoctor’da her uzman\u0131n seans \u00fccreti profilinde a\u00e7\u0131k\u00e7a yer al\u0131r, b\u00f6ylece s\u00fcrprizlerle kar\u015f\u0131la\u015fmadan b\u00fct\u00e7enize uygun uzman\u0131 se\u00e7ebilirsiniz. G\u00fcncel seans \u00fccretlerini ve ilk seansa \u00f6zel indirim kampanyalar\u0131n\u0131 <\/span>online psikolog<\/span><\/a> sayfas\u0131ndan takip edebilirsiniz. \u00c7al\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131z \u015firketin bir \u00e7al\u0131\u015fan destek program\u0131 varsa, seanslar\u0131n\u0131z\u0131n bir k\u0131sm\u0131 ya da tamam\u0131 i\u015fvereniniz taraf\u0131ndan kar\u015f\u0131lan\u0131yor olabilir; HiDoctor’un <\/span>kurumlara \u00f6zel<\/span><\/a> \u00e7\u00f6z\u00fcmleri bu ihtiyaca y\u00f6neliktir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    “Online terapi \u00fccretsiz mi?” sorusuna gelince: \u00d6zel platformlarda seanslar \u00fccretlidir. \u00dccretsiz ya da d\u00fc\u015f\u00fck \u00fccretli psikolojik destek ar\u0131yorsan\u0131z, devlet hastanelerinin psikiyatri poliklinikleri, \u00fcniversitelerin psikolojik dan\u0131\u015fma birimleri ve baz\u0131 belediyelerin aile dan\u0131\u015fma merkezleri de\u011ferlendirebilece\u011finiz se\u00e7enekler aras\u0131ndad\u0131r. Bu kurumlarda randevu bekleme s\u00fcrelerinin uzun olabilece\u011fini g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurmak gerekir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u00c7ocuklara ve Ergenlere Online Terapi Nas\u0131l Uygulan\u0131r?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Ergenlik d\u00f6nemindeki gen\u00e7ler dijital ileti\u015fime al\u0131\u015fk\u0131n olduklar\u0131 i\u00e7in online terapiye genellikle kolay uyum sa\u011flar; kendi odalar\u0131nda, tan\u0131d\u0131k bir ortamda konu\u015fmak daha rahat a\u00e7\u0131lmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olabilir. HiDoctor’da 12-18 ya\u015f aras\u0131 gen\u00e7ler i\u00e7in ergen terapisi hizmeti bulunur. Bu ya\u015f grubunda ebeveynin onay\u0131 ve s\u00fcrece uygun \u00f6l\u00e7\u00fcde kat\u0131l\u0131m\u0131 \u00f6nemlidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Daha k\u00fc\u00e7\u00fck \u00e7ocuklarda terapi \u00e7o\u011funlukla oyun ve etkinlik temellidir ve ekran ba\u015f\u0131nda uzun s\u00fcre dikkati korumak zor olabilir. Bu ya\u015f grubunda uzmanlar s\u0131kl\u0131kla ebeveynlerle \u00e7al\u0131\u015farak \u00e7ocu\u011fun ihtiya\u00e7lar\u0131na g\u00f6re evde uygulanabilecek y\u00f6ntemler geli\u015ftirir. \u00c7ocu\u011funuzun davran\u0131\u015flar\u0131, okul uyumu ya da duygusal geli\u015fimi konusunda destek ar\u0131yorsan\u0131z, uzmanlar\u0131m\u0131z\u0131n haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131 <\/span>ebeveyn rehberli\u011fi<\/span><\/a> program\u0131 iyi bir ba\u015flang\u0131\u00e7 noktas\u0131 olabilir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Hamilelikte ve Do\u011fum Sonras\u0131nda Online Terapi<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Hamilelik ve do\u011fum sonras\u0131 d\u00f6nem, kad\u0131nlar\u0131n ruhsal a\u00e7\u0131dan en hassas d\u00f6nemlerinden biridir. Bu s\u00fcre\u00e7te ya\u015fanan kayg\u0131, uyku d\u00fczenindeki de\u011fi\u015fiklikler ve do\u011fum sonras\u0131 depresyon belirtileri profesyonel destekle \u00e7ok daha kolay y\u00f6netilebilir. Hamileli\u011fin ileri haftalar\u0131nda ya da yenido\u011fanla evden \u00e7\u0131kman\u0131n zor oldu\u011fu ilk aylarda online terapi, deste\u011fin kesintisiz s\u00fcrmesini sa\u011flar. K\u0131sa bir seans i\u00e7in bile evden \u00e7\u0131kma zorunlulu\u011funun ortadan kalkmas\u0131, bu d\u00f6nemde en \u00e7ok takdir edilen kolayl\u0131klardan biridir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Ya\u015fl\u0131lara Online Terapi Nas\u0131l Uygulan\u0131r?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u0130leri ya\u015ftaki bireyler i\u00e7in hastaneye ya da bir dan\u0131\u015fma merkezine gitmek, \u00f6zellikle hareket k\u0131s\u0131tl\u0131l\u0131\u011f\u0131 veya kronik hastal\u0131klar varsa yorucu olabilir. Online terapi; yaln\u0131zl\u0131k, yas, emeklilikle gelen rol de\u011fi\u015fimi ve sa\u011fl\u0131k kayg\u0131lar\u0131 gibi konularda evden destek almay\u0131 m\u00fcmk\u00fcn k\u0131lar. Teknolojiyle aras\u0131 iyi olmayanlar i\u00e7in ilk seanslarda bir aile \u00fcyesinin ba\u011flant\u0131y\u0131 kurmaya yard\u0131m etmesi \u00e7o\u011fu zaman yeterlidir; sonras\u0131nda g\u00f6r\u00fc\u015fmeler birka\u00e7 dokunu\u015fla ba\u015flar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi \u00d6ncesi Nas\u0131l Haz\u0131rlan\u0131lmal\u0131?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    \u0130lk seanstan verim almak i\u00e7in b\u00fcy\u00fck bir haz\u0131rl\u0131k gerekmez, ama birka\u00e7 k\u00fc\u00e7\u00fck ad\u0131m fark yarat\u0131r. Seans boyunca kimsenin sizi duymayaca\u011f\u0131 ve b\u00f6lmeyece\u011fi sessiz bir alan se\u00e7in; kulakl\u0131k kullanmak hem ses kalitesini art\u0131r\u0131r hem de mahremiyetinizi korur. Telefonunuzun ya da bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131n \u015farj\u0131n\u0131, internet ba\u011flant\u0131n\u0131z\u0131, kamera ve mikrofon izinlerini seanstan birka\u00e7 dakika \u00f6nce kontrol edin. Ba\u011flant\u0131 koparsa nas\u0131l yeniden ba\u011flanaca\u011f\u0131n\u0131z\u0131 \u00f6nceden bilmek, olas\u0131 bir kesintide pani\u011fe kap\u0131lmaman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Konu\u015fmak istedi\u011finiz konular\u0131, sizi terapiye y\u00f6nelten olaylar\u0131 ya da akl\u0131n\u0131za tak\u0131lan sorular\u0131 seanstan \u00f6nce k\u0131saca not almak da faydal\u0131d\u0131r. Terapiden ne bekledi\u011finizi hen\u00fcz net olarak bilmiyor olsan\u0131z bile sorun de\u011fil; bu belirsizli\u011fi uzman\u0131n\u0131zla payla\u015fmak da s\u00fcrecin do\u011fal bir par\u00e7as\u0131d\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online Terapi Hizmeti Sonras\u0131 Ne Yapmal\u0131y\u0131m?<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Terapi, seans bitti\u011finde sona eren bir g\u00f6r\u00fc\u015fme de\u011fildir. Seanslar aras\u0131nda uzman\u0131n\u0131z\u0131n \u00f6nerdi\u011fi egzersizleri uygulamak, fark etti\u011finiz duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcnceleri not almak ve bir sonraki seansa bunlarla gelmek ilerlemenizi h\u0131zland\u0131r\u0131r. Belirledi\u011finiz hedeflere ula\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131zda ya da ara vermek istedi\u011finizde bunu uzman\u0131n\u0131zla konu\u015farak planlamak, kazan\u0131mlar\u0131n\u0131z\u0131 kal\u0131c\u0131 hale getirmenize yard\u0131mc\u0131 olur.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    S\u00fcreci s\u00fcrd\u00fcrmek istedi\u011finizde yeni randevunuzu birka\u00e7 dokunu\u015fla olu\u015fturabilirsiniz. \u0130lk seans\u0131n\u0131z\u0131 hen\u00fcz almad\u0131ysan\u0131z, bug\u00fcn <\/span>kendiniz i\u00e7in bireysel terapiye<\/span><\/a> ya da partnerinizle <\/span>online \u00e7ift terapisine<\/span><\/a> ba\u015flayarak daha iyi hissetmeye do\u011fru ilk ad\u0131m\u0131 atabilirsiniz.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    S\u0131k\u00e7a Sorulan Sorular<\/b><\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi ile y\u00fcz y\u00fcze terapi aras\u0131nda fark var m\u0131?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Temel fark, g\u00f6r\u00fc\u015fmenin yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131 ortamd\u0131r. Kullan\u0131lan y\u00f6ntemler, uzman\u0131n etik y\u00fck\u00fcml\u00fcl\u00fckleri ve gizlilik ilkeleri ayn\u0131d\u0131r. Ara\u015ft\u0131rmalar pek \u00e7ok yayg\u0131n psikolojik sorunda iki bi\u00e7imin benzer sonu\u00e7lar verdi\u011fini g\u00f6sterse de baz\u0131 ki\u015filer y\u00fcz y\u00fcze ortamda kendini daha rahat hissedebilir; tercih tamamen size ve ihtiyac\u0131n\u0131za ba\u011fl\u0131d\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online psikolog ila\u00e7 yazabilir mi?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Hay\u0131r. Psikologlar ve psikolojik dan\u0131\u015fmanlar ila\u00e7 yazamaz; ila\u00e7 tedavisine t\u0131p doktorlar\u0131, psikiyatrik ila\u00e7lar s\u00f6z konusu oldu\u011funda ise genellikle psikiyatri uzmanlar\u0131 karar verir. Terapi s\u00fcrecinde ila\u00e7 deste\u011fine ihtiya\u00e7 olabilece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcl\u00fcrse uzman\u0131n\u0131z sizi bir psikiyatriste y\u00f6nlendirir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi ka\u00e7 seans s\u00fcrer?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Seans say\u0131s\u0131 konuya ve ki\u015fiye g\u00f6re de\u011fi\u015fir. Belirli bir soruna odaklanan k\u0131sa s\u00fcreli \u00e7al\u0131\u015fmalar \u00e7o\u011funlukla birka\u00e7 ay i\u00e7inde tamamlan\u0131rken, daha k\u00f6kl\u00fc ve uzun s\u00fcredir devam eden konularda s\u00fcre\u00e7 daha uzun s\u00fcrebilir. \u0130lk g\u00f6r\u00fc\u015fmelerde uzman\u0131n\u0131z size tahmini bir \u00e7er\u00e7eve sunar.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    G\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fmede kameray\u0131 a\u00e7mak zorunda m\u0131y\u0131m?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Zorunlu de\u011fildir. Kendinizi haz\u0131r hissetmiyorsan\u0131z seans\u0131 sesli olarak yapabilir, zamanla g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc g\u00f6r\u00fc\u015fmeye ge\u00e7ebilirsiniz. Uzman\u0131n\u0131za bu tercihinizi a\u00e7\u0131k\u00e7a s\u00f6ylemeniz yeterlidir.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Online terapi ger\u00e7ekten gizli mi?<\/b><\/h3 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n

    Evet. HiDoctor’da g\u00f6r\u00fc\u015fmeleriniz gizli tutulur ve ki\u015fisel verileriniz KVKK kapsam\u0131nda i\u015flenir; uzmanlar da meslek eti\u011fi gere\u011fi gizlilikle y\u00fck\u00fcml\u00fcd\u00fcr. Gizlili\u011fin tek istisnas\u0131, sizin ya da bir ba\u015fkas\u0131n\u0131n hayat\u0131n\u0131n ciddi risk alt\u0131nda oldu\u011fu durumlard\u0131r. Bu s\u0131n\u0131r da ilk g\u00f6r\u00fc\u015fmelerde size a\u00e7\u0131k\u00e7a anlat\u0131l\u0131r.<\/span><\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Online terapi, di\u011fer ad\u0131yla \u00e7evrimi\u00e7i terapi, bir psikolog ya da psikolojik dan\u0131\u015fmanla internet \u00fczerinden, \u00e7o\u011funlukla g\u00f6r\u00fcnt\u00fcl\u00fc veya sesli g\u00f6r\u00fc\u015fme yoluyla y\u00fcr\u00fct\u00fclen psikolojik destek s\u00fcrecidir. Seanslar y\u00fcz y\u00fcze terapiyle ayn\u0131 etik kurallara ve ayn\u0131 gizlilik ilkelerine dayan\u0131r; de\u011fi\u015fen tek \u015fey, g\u00f6r\u00fc\u015fmenin bir dan\u0131\u015fma odas\u0131 yerine telefonunuzun ya da bilgisayar\u0131n\u0131z\u0131n ekran\u0131nda ger\u00e7ekle\u015fmesidir. \u0130nternetten terapi, video g\u00f6r\u00fc\u015fme ile […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-3000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3000"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6697,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3000\/revisions\/6697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}