{"id":2877,"date":"2024-01-11T13:03:51","date_gmt":"2024-01-11T10:03:51","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=2877"},"modified":"2024-03-07T17:32:29","modified_gmt":"2024-03-07T14:32:29","slug":"yukseklik-korkusu-akrofobi-nedir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/yukseklik-korkusu-akrofobi-nedir\/","title":{"rendered":"Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Nedir?"},"content":{"rendered":"<p>Akrofobi, ya da y\u00fckseklik korkusu, asl\u0131nda yerden yukar\u0131da olan \u00e7e\u015fitli mesafelere kar\u015f\u0131 bir korku olarak ortaya \u00e7\u0131kar. Ki\u015filer, y\u00fcksek bir binan\u0131n tepesindeyken de yo\u011fun kayg\u0131 duyabilirler, yerden bir basamak kadar yukar\u0131da olduklar\u0131nda da. Bu y\u00fczden pek \u00e7ok \u015feyden korkma ihtimalleri de y\u00fcksektir. \u00d6rne\u011fin, merdiven t\u0131rmanmak gibi. Y\u00fckseklik korkusu, zaman i\u00e7erisinde b\u00fcy\u00fck problemlere sebep olabilir. \u0130leri seviyelerde g\u00fcnl\u00fck hayat\u0131 engeller. Fakat davran\u0131\u015f terapileri ile bu korkuyu tamamen ortadan kald\u0131rmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Sizler de b\u00f6yle bir durumla kar\u015f\u0131 kar\u015f\u0131yaysan\u0131z, vakit kaybetmeden destek almaya ba\u015flamal\u0131s\u0131n\u0131z. HiDoctor\u2019\u0131n alan\u0131nda uzman kadrosu ile siz de fobilerinize veda edebilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Y\u00fckseklik korkusu bir di\u011fer ismi ile akrofobi, y\u00fcksekten a\u015f\u0131r\u0131 korkma hali olarak kendini g\u00f6sterir. Y\u00fckseklik fobisi ta\u015f\u0131yan ki\u015filer genellikle merdiven \u00e7\u0131kmak ya da asans\u00f6re binmekten dahi yo\u011fun kayg\u0131 duyar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Fobiler herhangi bir durum kar\u015f\u0131s\u0131nda bireylerin ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 tedirginlik, korku ve endi\u015fe halidir. Genellikle mant\u0131k d\u0131\u015f\u0131 ve a\u015f\u0131r\u0131 tepki ile karakterize olan fobilerden biri de akrofobidir. Y\u00fckseklik korkusu yani akrofobi kendini farkl\u0131 derecelerde belli eder. Akrofobisi olan bireyler i\u00e7in balkonda bulunmak ya da \u00fcst ge\u00e7it kullanmak da olduk\u00e7a zorlay\u0131c\u0131 etkinlikler olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>G\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131 zorla\u015ft\u0131ran bu fobi \u00e7e\u015fidi d\u00fcnya \u00fczerinde milyonlarca ki\u015fide g\u00f6zlenen bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r. Yeti\u015fkinlerde ya da \u00e7ocukluk d\u00f6nemindeki bireylerde rastlanabilecek psikolojik sorunun hayati tehdit i\u00e7eren bir yan\u0131 bulunmamakla birlikte g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam konforu a\u00e7\u0131s\u0131ndan kontrol alt\u0131na al\u0131nmas\u0131 \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-cesitleri-nelerdir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) \u00c7e\u015fitleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-cesitleri-en-yaygin-gorulen-fobiler-arasinda-yer-alir-bununla-birlikte-ust-gecit-ya-da-asansor-gibi-alanlari-kullanmaktan-korkanlar-veya-yuksek-binada-bulunmaktan-rahatsizlik-duyan\">Y\u00fckseklik korkusu, \u00e7e\u015fitleri en yayg\u0131n g\u00f6r\u00fclen fobiler aras\u0131nda yer al\u0131r. Bununla birlikte \u00fcst ge\u00e7it ya da asans\u00f6r gibi alanlar\u0131 kullanmaktan korkanlar veya y\u00fcksek binada bulunmaktan rahats\u0131zl\u0131k duyanlar farkl\u0131 gruplarda de\u011ferlendirilebilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-kisiden-kisiye-farklilik-gosterir-ve-buna-bagli-olarak-cesitlendirmelerden-soz-etmek-mumkundur-ancak-genelde-tek-bir-baslik-altinda-incelenir-ve-akrofobi-teshisi-ile-ilgili-de-merak\">Y\u00fckseklik korkusu ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131l\u0131k g\u00f6sterir ve buna ba\u011fl\u0131 olarak \u00e7e\u015fitlendirmelerden s\u00f6z etmek m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Ancak genelde tek bir ba\u015fl\u0131k alt\u0131nda incelenir ve akrofobi te\u015fhisi ile ilgili de merak edilen pek \u00e7ok ayr\u0131nt\u0131 mevcuttur. Genellikle y\u00fcksekli\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcnme ve yerden y\u00fcksek bir yerde bulundu\u011funda meydana gelen yo\u011fun kayg\u0131 ve endi\u015fe durumuyla kendini belli eden bir rahats\u0131zl\u0131kt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-belirtileri-nelerdir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Belirtileri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-belirtileri-hem-fiziksel-hem-de-psikolojik-boyutta-seyredebilir-asagida-yukseklik-korkusunun-neden-olabilecegi-psikolojik-ve-fiziksel-belirtiler-sunulmustur\">Y\u00fckseklik korkusu belirtileri hem fiziksel hem de psikolojik boyutta seyredebilir. A\u015fa\u011f\u0131da y\u00fckseklik korkusunun neden olabilece\u011fi psikolojik ve fiziksel belirtiler sunulmu\u015ftur:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Nefes darl\u0131\u011f\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Ba\u015f d\u00f6nmesi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Y\u00fcksek alanlarda s\u0131k\u0131\u015fm\u0131\u015fl\u0131k ve k\u00f6t\u00fc bir \u015fey olaca\u011f\u0131 hissi<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Sersemlik<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Huzursuzluk hali<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Y\u00fcksek alanlarda yo\u011fun endi\u015fe ve korku durumu<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Y\u00fcksek alanlardan ka\u00e7ma ve bulunulan ortam\u0131 terk etme davran\u0131\u015f\u0131<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Titreme<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Y\u00fcksek alanlarda kalp at\u0131\u015f\u0131nda meydana gelen h\u0131zlanma<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukaridaki-belirtilerin-tamami-akrofobi-yasayan-kisilerde-gorulebilecegi-gibi-kismi-olarak-etkilemesi-de-soz-konusu-olabilir-ozellikle-baska-insanlar-icin-normal-karsilanan-yukseklikler-akrofobik-kis\">Yukar\u0131daki belirtilerin tamam\u0131 akrofobi ya\u015fayan ki\u015filerde g\u00f6r\u00fclebilece\u011fi gibi k\u0131smi olarak etkilemesi de s\u00f6z konusu olabilir. \u00d6zellikle ba\u015fka insanlar i\u00e7in normal kar\u015f\u0131lanan y\u00fckseklikler akrofobik ki\u015filer i\u00e7in muazzam derecede korkutucu olabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-ataklari-nasil-olur\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Ataklar\u0131 Nas\u0131l Olur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-ataklari-yukaridaki-akrofobi-belirtilerinin-yogun-ve-ani-sekilde-yasandigi-durumlari-tarif-eder-bu-ataklar-sirasinda-psikolojik-olarak-asiri-kaygi-gozlemlenecegi-gibi-cesitli-fizik\">Y\u00fckseklik korkusu ataklar\u0131, yukar\u0131daki akrofobi belirtilerinin yo\u011fun ve ani \u015fekilde ya\u015fand\u0131\u011f\u0131 durumlar\u0131 tarif eder. Bu ataklar s\u0131ras\u0131nda psikolojik olarak a\u015f\u0131r\u0131 kayg\u0131 g\u00f6zlemlenece\u011fi gibi \u00e7e\u015fitli fiziksel belirtiler g\u00f6sterilmesi de olas\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"kalp-atisinda-hizlanma-kotu-bir-durum-olacagi-hissi-titreme-ve-nefes-darliginin-varligi-akrofobi-ataklarina-isaret-eder-zaman-zaman-benzer-belirtiler-farkli-rahatsizliklarda-da-gozlenebildigi-icin\">Kalp at\u0131\u015f\u0131nda h\u0131zlanma, k\u00f6t\u00fc bir durum olaca\u011f\u0131 hissi, titreme ve nefes darl\u0131\u011f\u0131n\u0131n varl\u0131\u011f\u0131 akrofobi ataklar\u0131na i\u015faret eder. Zaman zaman benzer belirtiler farkl\u0131 rahats\u0131zl\u0131klarda da g\u00f6zlenebildi\u011fi i\u00e7in mutlaka bir uzman kontrol\u00fc gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-oncesi-nasil-hazirlanilmali\">Online Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi \u00d6ncesi Nas\u0131l Haz\u0131rlan\u0131lmal\u0131?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-yukseklik-korkusu-tedavisi-farkli-yontemlerle-gerceklestirilebilir-online-sunulan-yukseklik-korkusu-tedavisi-oncesi-terapistin-yonlendirmeleri-dikkate-alinmalidir-bu-alanda-ozel-bir-oneri-sun\">Online y\u00fckseklik korkusu tedavisi farkl\u0131 y\u00f6ntemlerle ger\u00e7ekle\u015ftirilebilir. Online sunulan y\u00fckseklik korkusu tedavisi \u00f6ncesi terapistin y\u00f6nlendirmeleri dikkate al\u0131nmal\u0131d\u0131r. Bu alanda \u00f6zel bir \u00f6neri sunulmad\u0131k\u00e7a y\u00fckseklik korkusu tedavisi i\u00e7in \u00f6zel bir haz\u0131rl\u0131\u011fa gerek duyulmaz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-amaclari-nelerdir\">Online Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Ama\u00e7lar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-yukseklik-korkusu-tedavisi-amaclari-yuz-yuze-yapilan-terapi-yontemleri-ile-aynidir-temel-hedef-kisinin-yukseklik-korkusunun-net-bir-bicimde-anlasilmasi-ve-sebeplerinin-incelenerek-cozume-kavus\">Online y\u00fckseklik korkusu tedavisi ama\u00e7lar\u0131 y\u00fcz y\u00fcze yap\u0131lan terapi y\u00f6ntemleri ile ayn\u0131d\u0131r. Temel hedef ki\u015finin y\u00fckseklik korkusunun net bir bi\u00e7imde anla\u015f\u0131lmas\u0131 ve sebeplerinin incelenerek \u00e7\u00f6z\u00fcme kavu\u015fturulmas\u0131d\u0131r. Bu a\u015famada online y\u00fckseklik korkusu tedavisi, y\u00fcz y\u00fcze yap\u0131lan terapi y\u00f6ntemlerinden \u00e7evrimi\u00e7i destek sunulmas\u0131 y\u00f6n\u00fcyle ayr\u0131l\u0131r. Ancak dan\u0131\u015fana fayda sunma hedefi a\u00e7\u0131s\u0131ndan bir farkl\u0131l\u0131k g\u00f6zlenmez.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-teknikleri-nelerdir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Teknikleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-tedavisinde-maruz-birakma-tedavisi-bilissel-davranisci-tedavi-ve-sonuc-alinamadigi-takdirde-ilac-tedavisi-destegi-soz-konusu-olabilir-maruz-kalma-tedavisi-pek-cok-fobinin-cozumund\">Y\u00fckseklik korkusu tedavisinde; maruz b\u0131rakma tedavisi, bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 tedavi ve sonu\u00e7 al\u0131namad\u0131\u011f\u0131 takdirde ila\u00e7 tedavisi deste\u011fi s\u00f6z konusu olabilir. Maruz kalma tedavisi pek \u00e7ok fobinin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcnde kullan\u0131lan bir tekniktir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"tedavide-fobi-sahibi-kisilerin-kacindiklari-duruma-maruz-birakilmasi-ve-korkulari-ile-yuzlesmesi-saglanir-bu-duygularin-ustesinden-gelen-birey-cozum-odakli-kararlar-verebilir-fobi-ataklari-sirasind\">Tedavide fobi sahibi ki\u015filerin ka\u00e7\u0131nd\u0131klar\u0131 duruma maruz b\u0131rak\u0131lmas\u0131 ve korkular\u0131 ile y\u00fczle\u015fmesi sa\u011flan\u0131r. Bu duygular\u0131n \u00fcstesinden gelen birey, \u00e7\u00f6z\u00fcm odakl\u0131 kararlar verebilir. Fobi ataklar\u0131 s\u0131ras\u0131nda geli\u015fen kayg\u0131 ve endi\u015fe durumlar\u0131yla do\u011fru \u015fekilde ba\u015f edebilmek ad\u0131na a\u011f\u0131r a\u011f\u0131r korkulan durma maruz b\u0131rak\u0131lma tedavisi psikiyatri ve psikologlar taraf\u0131ndan y\u00f6nlendirilir. Maruz b\u0131rakma uygulamas\u0131nda yava\u015f bir \u015fekilde kayg\u0131 duyulan olay\u0131n etkisi art\u0131r\u0131l\u0131r ve endi\u015fe duygusunun \u00e7\u00f6z\u00fcmlenmesi hedeflenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-icin-sunulan-bir-baska-etkili-teknik-ise-bilissel-davranisci-terapi-yontemidir-agir-fobi-geciren-kisiler-icin-maruz-kalma-tedavisi-ilk-etapta-korkutucu-gelebilir-kendini-buna-hazir\">Y\u00fckseklik korkusu i\u00e7in sunulan bir ba\u015fka etkili teknik ise bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi y\u00f6ntemidir. A\u011f\u0131r fobi ge\u00e7iren ki\u015filer i\u00e7in maruz kalma tedavisi ilk etapta korkutucu gelebilir. Kendini buna haz\u0131r hissetmeyen bireyler i\u00e7in bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi y\u00f6ntemleri uygulan\u0131r. Olumsuz olan d\u00fc\u015f\u00fcncelerin yeniden \u015fekillendirilmesi ve korku kavram\u0131na farkl\u0131 a\u00e7\u0131dan yakla\u015f\u0131lmas\u0131 ama\u00e7lan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"fobileri-tam-anlamiyla-ortadan-kaldiracak-bir-ilac-tedavisi-bulunmamakla-birlikte-son-cozum-yontemlerinden-biri-olarak-ilac-tedavisi-destegi-sunulabilir\">Fobileri tam anlam\u0131yla ortadan kald\u0131racak bir ila\u00e7 tedavisi bulunmamakla birlikte son \u00e7\u00f6z\u00fcm y\u00f6ntemlerinden biri olarak ila\u00e7 tedavisi deste\u011fi sunulabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-ayirici-ozellikleri-nelerdir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Ay\u0131r\u0131c\u0131 \u00d6zellikleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-tedavisinde-guncel-yontemler-one-cikar-bilissel-davranisci-terapi-her-ne-kadar-farkli-fobi-alanlarinda-ve-psikolojide-yogun-sekilde-kullanilsa-da-akrofobi-icin-guncel-uygulamalar-da\">Y\u00fckseklik korkusu tedavisinde g\u00fcncel y\u00f6ntemler \u00f6ne \u00e7\u0131kar. Bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi her ne kadar farkl\u0131 fobi alanlar\u0131nda ve psikolojide yo\u011fun \u015fekilde kullan\u0131lsa da akrofobi i\u00e7in g\u00fcncel uygulamalar da s\u00f6z konusudur. Ayr\u0131ca maruz b\u0131rakma tedavisi fobilerin tedavisi noktas\u0131nda uzun y\u0131llard\u0131r destek al\u0131nan bir y\u00f6ntemdir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bununla-birlikte-cevrimici-hizmet-sunulabiliyor-olmasi-ve-sanal-gerceklik-gozlukleri-araciligiyla-tedavi-destegi-sunulmasi-gibi-teknolojik-bazi-uygulamalardan-yararlanmak-mumkundur-yukseklik-korkusu\">Bununla birlikte \u00e7evrimi\u00e7i hizmet sunulabiliyor olmas\u0131 ve sanal ger\u00e7eklik g\u00f6zl\u00fckleri arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla tedavi deste\u011fi sunulmas\u0131 gibi teknolojik baz\u0131 uygulamalardan yararlanmak m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Y\u00fckseklik korkusu tedavisinin ay\u0131r\u0131c\u0131 \u00f6zelliklerinin ba\u015f\u0131nda bu g\u00fcncel ve etkili y\u00f6ntemler gelir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-nasil-uygulanir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Nas\u0131l Uygulan\u0131r?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-tedavisi-uygulamasi-oncelikle-yukaridaki-tedavi-tekniklerinin-destegi-ile-olur-tedavi-surecine-gecis-yapmadan-once-kisideki-korku-ve-tedirginligin-fobi-olarak-tanimlanip-tanimlanmad\">Y\u00fckseklik korkusu tedavisi uygulamas\u0131 \u00f6ncelikle yukar\u0131daki tedavi tekniklerinin deste\u011fi ile olur. Tedavi s\u00fcrecine ge\u00e7i\u015f yapmadan \u00f6nce ki\u015fideki korku ve tedirginli\u011fin fobi olarak tan\u0131mlan\u0131p tan\u0131mlanmad\u0131\u011f\u0131 \u00f6l\u00e7\u00fcl\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"bazi-asamalarda-yasam-icgudusuyle-korku-duymak-olagandir-fobi-tanisi-konulmasi-icin-yogun-siddetli-ve-mantiga-aykiri-bir-korku-durumunun-gozlenmesi-gerekir-bu-ozelliklerin-ayirt-edilip-taninin-konu\">Baz\u0131 a\u015famalarda ya\u015fam i\u00e7g\u00fcd\u00fcs\u00fcyle korku duymak ola\u011fand\u0131r. Fobi tan\u0131s\u0131 konulmas\u0131 i\u00e7in yo\u011fun, \u015fiddetli ve mant\u0131\u011fa ayk\u0131r\u0131 bir korku durumunun g\u00f6zlenmesi gerekir. Bu \u00f6zelliklerin ay\u0131rt edilip tan\u0131n\u0131n konulmas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan ki\u015fiye en uygun tedavi y\u00f6ntemi belirlenir ve s\u00fcre\u00e7 ba\u015flat\u0131l\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2>Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Avantajlar\u0131 &amp; Faydalar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-tedavisinin-basarili-olmasi-ile-birlikte-kisinin-gunluk-yasamini-olumsuz-etkileyen-ya-da-kisisel-konforunu-azaltan-yogun-korkulardan-arinmasi-amaclanir\">Y\u00fckseklik korkusu tedavisinin ba\u015far\u0131l\u0131 olmas\u0131 ile birlikte ki\u015finin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz etkileyen ya da ki\u015fisel konforunu azaltan yo\u011fun korkulardan ar\u0131nmas\u0131 ama\u00e7lan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"her-ne-kadar-hayati-tehdit-iceren-bir-durum-olmasa-da-her-bir-durum-icin-meydana-gelen-asiri-ve-mantik-disi-korkularin-psikolojik-bir-rahatsizliga-isaret-ettigi-bilinmelidir-dolayisiyla-akrofobinin-u\">Her ne kadar hayati tehdit i\u00e7eren bir durum olmasa da her bir durum i\u00e7in meydana gelen a\u015f\u0131r\u0131 ve mant\u0131k d\u0131\u015f\u0131 korkular\u0131n psikolojik bir rahats\u0131zl\u0131\u011fa i\u015faret etti\u011fi bilinmelidir. Dolay\u0131s\u0131yla akrofobinin uygun \u015fekilde tedavisi ve kontrol alt\u0131na al\u0131nmas\u0131, ilerlemesini \u00f6nlemek ad\u0131na \u00f6nemlidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"yukseklik-korkusu-akrofobi-nasil-yenilir\">Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Nas\u0131l Yenilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"yukseklik-korkusu-bireyin-kendi-dogru-telkinleriyle-etkili-sekilde-cozumlenebilir-fakat-fobilerde-her-zaman-tek-basina-cozumleme-mumkun-olmayabilir-bu-asamada-uzman-destegine-basvurmak-ve-uygun-tedav\">Y\u00fckseklik korkusu bireyin kendi do\u011fru telkinleriyle etkili \u015fekilde \u00e7\u00f6z\u00fcmlenebilir fakat fobilerde her zaman tek ba\u015f\u0131na \u00e7\u00f6z\u00fcmleme m\u00fcmk\u00fcn olmayabilir. Bu a\u015famada uzman deste\u011fine ba\u015fvurmak ve uygun tedavi y\u00f6ntemlerini de\u011ferlendirmek \u00f6nceliklidir. Akrofobiyi yenmek i\u00e7in bunun bir rahats\u0131zl\u0131k oldu\u011funun fark\u0131na var\u0131lmal\u0131 ve ataklar\u0131n \u00f6nlenmesi amac\u0131yla s\u00fcrekli tam anlam\u0131yla anla\u015f\u0131lmal\u0131d\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-yukseklik-korkusu-akrofobi-tedavisi-sonrasi-ne-yapmaliyim\">Online Y\u00fckseklik Korkusu (Akrofobi) Tedavisi Sonras\u0131 Ne Yapmal\u0131y\u0131m?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-sunulan-yukseklik-korkusu-tedavisi-sonrasinda-rahatsizligin-cozumlenmesi-ya-da-semptomlarinin-azalmasi-beklenir-uzman-terapist-ile-birlikte-elde-edilen-bilgilerin-yasama-aktarilmasi-ve-korku-d\">Online sunulan y\u00fckseklik korkusu tedavisi sonras\u0131nda rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcmlenmesi ya da semptomlar\u0131n\u0131n azalmas\u0131 beklenir. Uzman terapist ile birlikte elde edilen bilgilerin ya\u015fama aktar\u0131lmas\u0131 ve korku durumunda do\u011fru telkinlerin kullan\u0131lmas\u0131 \u00f6nemlidir. Tedavi sonras\u0131nda bu bilin\u00e7le hareket etmek ve gerek duyuldu\u011fu takdirde uzman deste\u011fine ba\u015fvurmak gerekir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Akrofobi ve di\u011fer fobi t\u00fcrlerinin tedavisinde <a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta-online-psikolog\">online psikolog deste\u011fi<\/a> ile hastal\u0131\u011f\u0131n \u00fcstesinden gelmek m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. HiDoctor\u2019\u0131n alan\u0131nda uzman y\u00fczlerce psikolo\u011fu aras\u0131ndan diledi\u011finizi se\u00e7erek ba\u015fta akrofobi olmak \u00fczere t\u00fcm psikolojik destek s\u00fcre\u00e7leri i\u00e7in etkin tedavi hizmeti alabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akrofobi, ya da y\u00fckseklik korkusu, asl\u0131nda yerden yukar\u0131da olan \u00e7e\u015fitli mesafelere kar\u015f\u0131 bir korku olarak ortaya \u00e7\u0131kar. Ki\u015filer, y\u00fcksek bir binan\u0131n tepesindeyken de yo\u011fun kayg\u0131 duyabilirler, yerden bir basamak kadar yukar\u0131da olduklar\u0131nda da. Bu y\u00fczden pek \u00e7ok \u015feyden korkma ihtimalleri de y\u00fcksektir. \u00d6rne\u011fin, merdiven t\u0131rmanmak gibi. Y\u00fckseklik korkusu, zaman i\u00e7erisinde b\u00fcy\u00fck problemlere sebep olabilir. \u0130leri [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2878,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-2877","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2877","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2877"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2877\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2877"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2877"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2877"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}