{"id":2852,"date":"2024-01-11T11:47:20","date_gmt":"2024-01-11T08:47:20","guid":{"rendered":"https:\/\/demo.garsoft.com.tr\/hidoctor\/?p=2852"},"modified":"2024-03-07T17:25:08","modified_gmt":"2024-03-07T14:25:08","slug":"agorafobi-alan-korkusu-nedir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/agorafobi-alan-korkusu-nedir\/","title":{"rendered":"Agorafobi (Alan Korkusu) Nedir?"},"content":{"rendered":"<p>Pek \u00e7o\u011fumuz taraf\u0131ndan a\u00e7\u0131k alan korkusu gibi bilinse de asl\u0131nda agorafobi, i\u00e7inde bulunulan bir durumdan veya alandan ka\u00e7\u0131lamayaca\u011f\u0131 ve s\u0131k\u0131\u015f\u0131l\u0131p kal\u0131naca\u011f\u0131 korkular\u0131 ile karakterize bir fobidir. Pek \u00e7ok durumda, mekanda ve \u015fartlarda kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kabilir. Kendimizi g\u00fcvende hissetti\u011fimiz evde, s\u0131ra beklerken ya da kalabal\u0131k alanlarda, a\u00e7\u0131k alanlarda, toplu ta\u015f\u0131ma ara\u00e7lar\u0131nda ve daha buna benzer pek \u00e7ok yerde kendini g\u00f6sterebilir. H\u0131zl\u0131 nefes al\u0131p verme, h\u0131zl\u0131 kalp at\u0131\u015flar\u0131, s\u0131cak hissetme ve terleme gibi belirtileri olan bu rahats\u0131zl\u0131k, tedavi edilerek tamamen ortadan kald\u0131r\u0131labilir. BDT tekni\u011finin ve ila\u00e7 kullan\u0131m\u0131n\u0131n uygun olabildi\u011fi tablolarla kar\u015f\u0131la\u015f\u0131labilir. HiDoctor \u00fczerinden, alan\u0131nda uzman kadromuzdan da bu konu hakk\u0131nda bilgi ve destek alabilirsiniz.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Agorafobi T\u00fcrk\u00e7e kar\u015f\u0131l\u0131\u011f\u0131 ile alan korkusu; psikolojik rahats\u0131zl\u0131klardan biri olarak \u00f6ne \u00e7\u0131kar ve toplumda s\u0131kl\u0131kla g\u00f6r\u00fclen fobi \u00e7e\u015fitlerinden say\u0131l\u0131r. Rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fayan ki\u015filer hem kalabal\u0131k i\u00e7inde hem de kapal\u0131 ve dar ortamlarda bulunmaktan yo\u011fun bir kayg\u0131 ve korku duyarlar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Agorafobisi bulunan ki\u015fi evini terk etmekten ya da kamuya a\u00e7\u0131k alanlarda yer almaktan endi\u015fe duyar. Ayr\u0131ca herhangi bir d\u00fckk\u00e2na gitmek, sinemada bulunmak veya herhangi bir ara\u00e7la seyahat etmek agorafobi rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ya\u015fayan ki\u015fi i\u00e7in inan\u0131lmaz derecede zorlay\u0131c\u0131 olabilir. Dolay\u0131s\u0131yla alan korkusu bireylerin g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n\u0131 b\u00fcy\u00fck \u00f6l\u00e7\u00fcde etkileyen rahats\u0131zl\u0131klardan biridir ve genellikle bu tarz g\u00fcnl\u00fck uygulamalardan ka\u00e7\u0131nma davran\u0131\u015f\u0131 ile kendini belli eder. \u00c7\u00fcnk\u00fc mevcut alanlarda bulunuldu\u011fu zaman b\u00fcy\u00fck korkular\u0131n ya\u015fanmas\u0131 ve ki\u015finin duygular\u0131n\u0131 kontrol alt\u0131nda tutamamas\u0131 s\u00f6z konusudur.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Genellikle agorafobi ve panik atak durumunun beraber ortaya \u00e7\u0131kt\u0131\u011f\u0131 g\u00f6zlemlenir. Bu durumda \u201cagorafobili panik bozukluk\u201d ad\u0131 alt\u0131nda tan\u0131mlama yap\u0131l\u0131r ve buna g\u00f6re tedavi planlan\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-cesitleri-nelerdir\">Agorafobi (Alan Korkusu) \u00c7e\u015fitleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Fobiler genellikle \u00f6zg\u00fcl ve sosyal fobiler olarak de\u011ferlendirilmekle birlikte agorafobi ayr\u0131 bir psikolojik rahats\u0131zl\u0131k \u015feklinde kendini belli eder. Korkunun kayna\u011f\u0131na ve ortaya \u00e7\u0131k\u0131\u015f bi\u00e7imine g\u00f6re uzmanlar taraf\u0131ndan \u00e7e\u015fitleri incelenir.<br \/ id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\nAgorafobi genellikle kapal\u0131 ya da a\u00e7\u0131k alanlarda ve kalabal\u0131k ortamlarda meydana gelen yo\u011fun korku \u00e7e\u015fitleri olarak bilinir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-belirtileri-nelerdir\">Agorafobi (Alan Korkusu) Belirtileri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"agorafobi-belirtileri-kendine-has-bir-surec-icerse-de-rahatsizligin-genel-olarak-kolaylikla-tespiti-yapilabilir-asagidaki-temel-belirtiler-agorafobinin-anlasilmasi-acisindan-onemlidir\">Agorafobi belirtileri kendine has bir s\u00fcre\u00e7 i\u00e7erse de rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n genel olarak kolayl\u0131kla tespiti yap\u0131labilir. A\u015fa\u011f\u0131daki temel belirtiler agorafobinin anla\u015f\u0131lmas\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan \u00f6nemlidir:<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Ki\u015fi kalabal\u0131k alanlarda bulunmaktan \u00e7ekiniyorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Evden \u00e7\u0131kmakta zorluk \u00e7ekiyor ya da tek ba\u015f\u0131na \u00e7\u0131km\u0131yorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Otob\u00fcs, u\u00e7ak ya da asans\u00f6r gibi yerlerde bulunmak \u00e7ok zor geliyorsa; bu tarz mekanlarda bulundu\u011funda panik hali ya\u015famas\u0131 s\u00f6z konusu oluyorsa ve bay\u0131lma, kalp krizi ge\u00e7irme korkusu ya\u015f\u0131yorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Mevcut kayg\u0131lar g\u00fcndelik ve sosyal ya\u015fant\u0131s\u0131n\u0131 etkiliyorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>G\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131n \u00e7o\u011funlu\u011fu bu korkularla birlikte ge\u00e7iyorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Kayg\u0131y\u0131 kontrol alt\u0131nda tutmakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekiyorsa,<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<li>Mevcut sorun 6 aydan daha fazla s\u00fcredir devam ediyorsa, muhtemelen alan korkusu tan\u0131m\u0131 yap\u0131lacakt\u0131r.<\/li id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<\/ul id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"elbette-net-bir-teshis-gerceklestirilmesi-icin-mutlaka-uzman-kontrolu-gerekir-ayni-sekilde-cozumlenmesi-amaciyla-belirli-adimlar-takip-edilmelidir\">Elbette net bir te\u015fhis ger\u00e7ekle\u015ftirilmesi i\u00e7in mutlaka uzman kontrol\u00fc gerekir. Ayn\u0131 \u015fekilde \u00e7\u00f6z\u00fcmlenmesi amac\u0131yla belirli ad\u0131mlar takip edilmelidir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-ataklari-nasil-olur\">Agorafobi (Alan Korkusu) Ataklar\u0131 Nas\u0131l Olur?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"agorafobi-ataklari-kisinin-istemedigi-bir-ortam-icinde-bulundugunda-alan-korkusunun-tetiklenmesi-ile-ortaya-cikar-bu-kaygi-durumu-kiside-bir-alana-sikismislik-hissi-ve-utanilacak-bir-vaziyete-dusme\">Agorafobi ataklar\u0131; ki\u015finin istemedi\u011fi bir ortam i\u00e7inde bulundu\u011funda alan korkusunun tetiklenmesi ile ortaya \u00e7\u0131kar. Bu kayg\u0131 durumu, ki\u015fide bir alana s\u0131k\u0131\u015fm\u0131\u015fl\u0131k hissi ve utan\u0131lacak bir vaziyete d\u00fc\u015fme duygusu olu\u015fmas\u0131na neden olur. Bu durumda birey panikler, bulundu\u011fu ortam\u0131 terk edemeyece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr ve s\u00fcre\u00e7 bir anksiyete bozuklu\u011fu \u015feklinde ilerler.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"agorafobi-ataklari-sirasinda-kontrolu-kaybetme-korkusu-ve-kalp-krizi-gecirme-ya-da-olme-endisesi-cok-yogun-bir-hal-alir-bu-durum-gerceklestiginde-kimse-tarafindan-yardim-edilemeyecegi-duygusu-tasinma\">Agorafobi ataklar\u0131 s\u0131ras\u0131nda kontrol\u00fc kaybetme korkusu ve kalp krizi ge\u00e7irme ya da \u00f6lme endi\u015fesi \u00e7ok yo\u011fun bir hal al\u0131r. Bu durum ger\u00e7ekle\u015fti\u011finde kimse taraf\u0131ndan yard\u0131m edilemeyece\u011fi duygusu ta\u015f\u0131nmas\u0131 agorafobinin karakterize \u00f6zelliklerinden biridir ve s\u00fcrecin daha zorlu hale gelmesine sebep olur. Ki\u015fi bu d\u00fc\u015f\u00fcnceleri de\u011ferlendirerek evden \u00e7\u0131kmak istemeyebilir ya da devaml\u0131 olarak yan\u0131nda g\u00fcvendi\u011fi bir insan\u0131n varl\u0131\u011f\u0131n\u0131 talep eder.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-oncesi-nasil-hazirlanilmali\">Online Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi \u00d6ncesi Nas\u0131l Haz\u0131rlan\u0131lmal\u0131?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-sunulan-alan-korkusu-tedavileri-pratik-ve-guvenilir-uygulama-bicimine-bagli-olarak-son-zamanlarda-yogun-talep-gormektedir-cevrimici-hizmetler-araciligiyla-sunulan-tedavi-oncesinde-uzmanla-ilet\">Online sunulan alan korkusu tedavileri pratik ve g\u00fcvenilir uygulama bi\u00e7imine ba\u011fl\u0131 olarak son zamanlarda yo\u011fun talep g\u00f6rmektedir. \u00c7evrimi\u00e7i hizmetler arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla sunulan tedavi \u00f6ncesinde uzmanla ileti\u015fime ge\u00e7mek ve \u00f6zel bir haz\u0131rl\u0131k s\u00fcreci olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmek sa\u011fl\u0131kl\u0131 olacakt\u0131r. E\u011fer b\u00f6yle bir talep olu\u015fmuyorsa belirgin bir haz\u0131rl\u0131k a\u015famas\u0131na gerek duyulmayabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-amaclari-nelerdir\">Online Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Ama\u00e7lar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-gerceklestirilen-alan-korkusu-tedavisinde-temel-amac-tipki-yuz-yuze-yontemlerde-uygulanan-hedefler-gibidir-dolayisiyla-bireyin-alan-korkusunun-kaynagini-anlamak-etkin-sekilde-cozumlemek-ve-gu\">Online ger\u00e7ekle\u015ftirilen alan korkusu tedavisinde temel ama\u00e7 t\u0131pk\u0131 y\u00fcz y\u00fcze y\u00f6ntemlerde uygulanan hedefler gibidir. Dolay\u0131s\u0131yla bireyin alan korkusunun kayna\u011f\u0131n\u0131 anlamak, etkin \u015fekilde \u00e7\u00f6z\u00fcmlemek ve g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131na sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde devam etmesine yard\u0131mc\u0131 olmak ama\u00e7lan\u0131r. Ayr\u0131ca uygulanan \u00e7e\u015fitli teknikler ve sorunun net bir \u015fekilde anla\u015f\u0131lmas\u0131 ile mevcut rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131n tekrarlamas\u0131n\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-teknikleri-nelerdir\">Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Teknikleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-agorafobi-tedavisi-teknikleri-geleneksel-yontemlerle-yakin-duzlemde-ilerlemekle-birlikte-yuz-yuze-yapilmamasi-ve-teknolojik-yontemler-araciligiyla-uzaktan-hizmet-sunulmasi-seklindedir\">Online agorafobi tedavisi teknikleri geleneksel y\u00f6ntemlerle yak\u0131n d\u00fczlemde ilerlemekle birlikte y\u00fcz y\u00fcze yap\u0131lmamas\u0131 ve teknolojik y\u00f6ntemler arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla uzaktan hizmet sunulmas\u0131 \u015feklindedir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"psikoterapi-veya-gerekli-olan-ve-zorunlu-durumlarda-ilac-tedavisi-gibi-teknikler-cevrimici-agorafobi-tedavilerinde-de-esastir-bununla-birlikte-karsilikli-konusmaya-dayanan-psikoterapi-surecleri-icind\">Psikoterapi veya gerekli olan ve zorunlu durumlarda ila\u00e7 tedavisi gibi teknikler \u00e7evrimi\u00e7i agorafobi tedavilerinde de esast\u0131r. Bununla birlikte kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 konu\u015fmaya dayanan psikoterapi s\u00fcre\u00e7leri i\u00e7inde ki\u015finin kayg\u0131 t\u00fcr\u00fc i\u00e7in en etkili teknik g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurularak hareket edilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-ayirici-ozellikleri-nelerdir\">Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Ay\u0131r\u0131c\u0131 \u00d6zellikleri Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"alan-korkusu-tedavisinin-kendine-has-ozellikleri-bulunur-hastaligin-boyutuna-ve-kisiye-gore-tedavi-ve-teknikler-de-degisiklik-gosterir\">Alan korkusu tedavisinin kendine has \u00f6zellikleri bulunur. Hastal\u0131\u011f\u0131n boyutuna ve ki\u015fiye g\u00f6re tedavi ve teknikler de de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"ilk-olarak-uzaktan-hizmet-verilebilmesi-ve-ozel-bir-fobi-alanina-dair-ozgun-tekniklerin-uygulanmasi-agorafobi-tedavisinin-ayirici-ozellikleri-icinde-sayilabilir-agorafobi-fobiler-icinde-farkli-bir-r\">\u0130lk olarak uzaktan hizmet verilebilmesi ve \u00f6zel bir fobi alan\u0131na dair \u00f6zg\u00fcn tekniklerin uygulanmas\u0131, agorafobi tedavisinin ay\u0131r\u0131c\u0131 \u00f6zellikleri i\u00e7inde say\u0131labilir. Agorafobi fobiler i\u00e7inde farkl\u0131 bir rahats\u0131zl\u0131k t\u00fcr\u00fc oldu\u011fu i\u00e7in tedavi y\u00f6ntemleri de gerek ki\u015fiye ba\u011fl\u0131 olarak gerekse de uzman psikolo\u011fun e\u011fitimi do\u011frultusunda belirlenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-nasil-uygulanir\">Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Nas\u0131l Uygulan\u0131r?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"agorafobi-tedavisi-uygulamasi-sirasinda-oncelikle-karsilikli-iletisim-sonrasinda-ise-danisan-ve-psikolog-arasinda-olumlu-bir-bag-kurulmasi-soz-konusudur-uzman-terapistin-kendini-tanitmasi-ile-tedavi\">Agorafobi tedavisi uygulamas\u0131 s\u0131ras\u0131nda \u00f6ncelikle kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fim sonras\u0131nda ise dan\u0131\u015fan ve psikolog aras\u0131nda olumlu bir ba\u011f kurulmas\u0131 s\u00f6z konusudur. Uzman terapistin kendini tan\u0131tmas\u0131 ile tedavi ba\u015flar ve dan\u0131\u015fan\u0131n endi\u015felerinin ve sorunlar\u0131n\u0131n dinlenmesi ile s\u00fcre\u00e7 ilerler. Ard\u0131ndan uygun ko\u015fullarda \u00e7\u00f6z\u00fcm geli\u015ftirilmesi s\u00f6z konusu olur ve agorafobi nedenleri i\u00e7inde bireyin kendi sebepleri de\u011ferlendirilir. Uygulanan \u00e7e\u015fitli etkin tekniklerin yard\u0131m\u0131yla agorafobi tedavisi tamamlan\u0131r ve ki\u015finin ya\u015fam\u0131n\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir \u015fekilde s\u00fcrd\u00fcrmesi hedeflenir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2>Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Avantajlar\u0131 &amp; Faydalar\u0131 Nelerdir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-sunulan-hizmetler-degerlendirildiginde-agorafobi-tedavisinin-ozel-bir-yer-tuttugu-ifade-edilebilir-oncelikle-agorafobinin-temeli-farkli-yerlerde-ya-da-kalabalik-icinde-bulunmaktan-cekinmek-sek\">Online sunulan hizmetler de\u011ferlendirildi\u011finde agorafobi tedavisinin \u00f6zel bir yer tuttu\u011fu ifade edilebilir. \u00d6ncelikle agorafobinin temeli farkl\u0131 yerlerde ya da kalabal\u0131k i\u00e7inde bulunmaktan \u00e7ekinmek \u015feklinde kendini belli eder.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"rahatsizligi-ileri-duzeyde-olan-kisilerin-bir-muayenehaneye-basvurmasi-ya-da-uzun-bir-yol-sureci-gecirmesi-cok-zorlayici-gelebilir-ve-tedaviden-vazgecilmesi-dahi-soz-konusu-olabilir-ancak-cevrimici-y\">Rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 ileri d\u00fczeyde olan ki\u015filerin bir muayenehaneye ba\u015fvurmas\u0131 ya da uzun bir yol s\u00fcreci ge\u00e7irmesi \u00e7ok zorlay\u0131c\u0131 gelebilir ve tedaviden vazge\u00e7ilmesi dahi s\u00f6z konusu olabilir. Ancak \u00e7evrimi\u00e7i y\u00f6ntemlerin devreye girmesi ile birlikte ki\u015fi kendini rahat hissetti\u011fi ortam \u00fczerinden destek alarak zaman i\u00e7inde sa\u011fl\u0131kl\u0131 davran\u0131\u015f geli\u015fimini s\u00fcrd\u00fcrebilir. Bu nedenle online agorafobi tedavisinin mek\u00e2nsal a\u00e7\u0131dan b\u00fcy\u00fck avantaj\u0131 bulundu\u011funu s\u00f6ylemek m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"agorafobi-alan-korkusu-nasil-yenilir\">Agorafobi (Alan Korkusu) Nas\u0131l Yenilir?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"alan-korkusunun-ustesinden-gelmek-icin-uzman-destegi-ve-kisinin-istegi-birlikte-ilerlemelidir-kisi-kendisi-gercekten-istemedikce-herhangi-bir-tedaviye-ve-yonteme-cevap-vermesi-oldukca-zordur-ancak-i\">Alan korkusunun \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in uzman deste\u011fi ve ki\u015finin iste\u011fi birlikte ilerlemelidir. Ki\u015fi kendisi ger\u00e7ekten istemedik\u00e7e herhangi bir tedaviye ve y\u00f6nteme cevap vermesi olduk\u00e7a zordur. Ancak ilk etapta istek tek ba\u015f\u0131na yeterli olmayabilir ve bu noktada uzman deste\u011fine ba\u015fvurarak gerekli uygulamalar\u0131 \u00f6\u011frenmek faydal\u0131 olacakt\u0131r.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<h2 id=\"online-agorafobi-alan-korkusu-tedavisi-sonrasi-ne-yapmaliyim\">Online Agorafobi (Alan Korkusu) Tedavisi Sonras\u0131 Ne Yapmal\u0131y\u0131m?<\/h2 id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p id=\"online-gerceklesen-agorafobi-tedavisinin-ardindan-kisinin-saglikli-yasama-donmesi-beklenir-bununla-birlikte-zaman-icinde-ayni-belirtilerin-tekrar-yasanmamasi-icin-kisiler-uzmanla-birlikte-gelistirdik\">Online ger\u00e7ekle\u015fen agorafobi tedavisinin ard\u0131ndan ki\u015finin sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fama d\u00f6nmesi beklenir. Bununla birlikte zaman i\u00e7inde ayn\u0131 belirtilerin tekrar ya\u015fanmamas\u0131 i\u00e7in ki\u015filer uzmanla birlikte geli\u015ftirdikleri faydal\u0131 teknikleri g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131na aktarabilir. Kayg\u0131 ve korkunun yo\u011funla\u015ft\u0131\u011f\u0131 durumlarda gerekli oldu\u011fu takdirde tekrar uzman deste\u011fine ba\u015fvurulabilir.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n<p>Agorafobi ki\u015filerin ya\u015fam\u0131n\u0131 do\u011frudan ve olumsuz etkileyebilen bir rahats\u0131zl\u0131k olmakla birlikte tedavisi m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. Alan korkusunu yenmek ve terapi s\u00fcre\u00e7leri ile ilgili bilgi almak i\u00e7in HiDoctor\u2019\u0131n <a href=\"https:\/\/hidoctor.health\/online\/psikolog\/landing?utm_source=blog&amp;utm_medium=blog&amp;utm_campaign=blog-cta-online-psikolog\">online psikolog hizmetinden<\/a> faydalanabilirsiniz. HiDoctor ev konforunda hizmet alman\u0131z\u0131 ve y\u00fczlerce deneyimli psikolog aras\u0131ndan uzmanl\u0131klar\u0131 ve yorumlar\u0131 inceleyerek se\u00e7im yapman\u0131z\u0131 sa\u011flar.<\/p id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\" id=\"\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pek \u00e7o\u011fumuz taraf\u0131ndan a\u00e7\u0131k alan korkusu gibi bilinse de asl\u0131nda agorafobi, i\u00e7inde bulunulan bir durumdan veya alandan ka\u00e7\u0131lamayaca\u011f\u0131 ve s\u0131k\u0131\u015f\u0131l\u0131p kal\u0131naca\u011f\u0131 korkular\u0131 ile karakterize bir fobidir. Pek \u00e7ok durumda, mekanda ve \u015fartlarda kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kabilir. Kendimizi g\u00fcvende hissetti\u011fimiz evde, s\u0131ra beklerken ya da kalabal\u0131k alanlarda, a\u00e7\u0131k alanlarda, toplu ta\u015f\u0131ma ara\u00e7lar\u0131nda ve daha buna benzer pek \u00e7ok [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2853,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[],"class_list":["post-2852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-iyi-hisset"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2852"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2852\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hidoctor.health\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}