GÜNÜN EN POPÜLER BLOG YAZILARI:

Hazımsızlık (Dispepsi) Nedir? Hazımsızlık Nasıl Geçer?

hazimsizlik-nedir-sindirim-guclugu-nasil-gecer-min

Hazımsızlık (Dispepsi) Nedir? Hazımsızlık Nasıl Geçer?

Hazımsızlık sorununu ortaya çıkaran en önemli sebeplerden birisi hızlı yemek yeme alışkanlığıdır. Özellikle fiziksel sindirim güçlüğü şikayetinin ortaya çıkmasında ağızda başlayan sindirimin eksik bırakılması oldukça etkilidir.


Hazımsızlık, bir diğer tanımla Dispepsi; tedavisi mümkün olan bir rahatsızlıktır ve bazı noktalara dikkat edildiği takdirde çözümü zor değildir. Bu noktada fiziksel ve psikolojik kaynaklı hazımsızlığın ortaya çıkış nedeninin doğru anlaşılması için uzman desteği şarttır.

Hazımsızlık (Dispepsi) Belirtileri Nelerdir?

Sindirimsizlik olarak da ifade edilen şikâyetin pek çok ortaya çıkış sebebi ve belirtisi vardır. Bu belirtilerden bazıları aşağıdaki şekilde özetlenebilir:

• Bulantı hali
• Bağırsak ve midede gaz oluşumu
• Sınırlı bir yemek tüketiminde aniden doyma
• Karnın üst kısmında gerginlik ve rahatsızlık
• Geğirme
• Yemek borusu ve midede yanma hissi

Yukarıdaki şikayetlere ani kilo kayıpları, düzelmeyen karın ağrısı, kanlı kusma ve siyah dışkı gibi durumlar eşlik ederse vakit kaybetmeden bir hekime başvurmak gerekir.

hidoctor-online-psikolog-terapi-randevu-al-min

Hazımsızlık (Dispepsi) İçin Hangi Doktora Gidilir?

Hazımsızlık belirtileri görüldüğü durumda uzman bir doktor ve psikiyatr desteğine başvurmak önemlidir. K30 dispepsi olarak da ifade edilen sorun, fiziksel veya psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabileceği için çift yönlü araştırılması uygun olacaktır. Dahiliye ve gastroenteroloji poliklinikleri; sağlık kurumlarında Dispepsi belirtileri için başvurulabilecek bölümlerdir.

Genellikle kendisini karın bölgesinde oluşan ve tekrar eden rahatsızlık hissi olarak belli eden dispepsi için altta yatan temel neden ya da nedenler araştırılmalıdır.
Ağza acı su gelmesi, sürekli şişkinlik ve mide ağrısı gibi durumların kaynağında farklı bir rahatsızlığın bulunması olasıdır. Gastrit, hassas bağırsak sendromu, ülser, anksiyete bozukluğu ve depresyon gibi değişik temellere sahip hastalıklar hazımsızlığa yol açabilir.

Genç Yaşta Hazımsızlık (Dispepsi) Sorunu Neden Olur?

Tüm yaş gruplarında görüldüğü gibi genç yaşta da hazımsızlık şikâyeti görülmesi ihtimali bulunur. Psikolojik hazımsızlık; gençlerde kaygı yüksekliği ve ergenlik dönemine bağlı olarak daha fazla rastlanan bir sorundur.

hidoctor-online-psikolog-terapi-randevu-al-min

Yoğun gazlı içecek, hazır gıda tüketimi ve sağlıksız beslenme süreçlerinin de gençlerde mide problemleri ve hazımsızlığa yol açtığı bilinmektedir. Ek olarak günümüzde tempolu yaşam düzeni nedeniyle hızlı ve aşırı yemek yeme alışkanlığı midede hazımsızlık belirtileri gelişmesinin en önemli sebepleri arasında yer alır.

Hamilelikte Hazımsızlık (Dispepsi) Neden Olur?

Hamilelik sürecinde vücudun geçirdiği hormonal değişimlerin yanı sıra bebeğin büyürken annenin mide ve organlarını baskılaması neticesinde hazımsızlık sorunu ortaya çıkabilir. Bu şikayetlerin gebelik sürecinde özellikle ilk 3 ay ve son 3 aylık periyotlarda gerçekleştiği ifade edilebilir. Ancak kişinin yapısına ve hamilelik sürecine bağlı olarak şikâyet süresi ve nedenleri farklılık arz eder.

Hamilelik döneminde ortaya çıkan şikayetlerin vakit kaybedilmeden uzman hekim ile paylaşılması önemlidir. Bu sayede uygun öneriler doğrultusunda hamilelikte hazımsızlık durumunun belirtileri hafifletilir ve altta yatan neden araştırılabilir.

hidoctor-online-psikolog-terapi-randevu-al-min

Yaşlılıkta Hazımsızlık (Dispepsi) Neden Olur?

Dispepsi şikâyeti hayat boyu sık karşılaşılabilen sağlık sorunlarından birisi olmakla birlikte hazımsızlık sorunu farklı hastalıkların işaretçisi olabileceği için dikkatli incelenmelidir. Dispepsi incelendiğinde bazı sindirim sistemi fonksiyonel bozukluklarının neticesi olduğu düşünülmektedir ancak hazımsızlık nedenleri bununla sınırlı değildir.

Organların çalışması durumunda meydana gelen bazı işlev bozukluklarının hazımsızlık ve şişkinlik gibi belirtiler gösterebileceği bilinmektedir. Ayrıca yaşlılık sürecinde kalp krizi gibi durumların erken işaretçisi olabileceği için mutlaka doktor kontrolü önerilir.

Hazımsızlık (Dispepsi) Tedavisinde Neler Yapılır? Hazımsızlık (Dispepsi) Sorunu Nasıl Tedavi Edilir?

Her sağlık sorununda olduğu gibi dispepsi şikâyeti de vücuttaki bazı sorunların yansımasıdır. Altta yatan temel sebep incelendiği ve çözüme kavuşturulduğu takdirde şikâyetin ortadan kalkması olasılığı yüksektir. Hazımsızlığın tedavisi noktasında öncelikle fiziksel belirtileri anlamak adına bir gastroenteroloğa başvurmak gerekir.

Bireylerin psikolojik süreçlerinin de fiziksel belirtiler gösterdiği göz önünde bulundurulduğunda, psikolojik bazı hastalıkların dispepsi nedenleri arasında sayılabileceği düşünülmelidir. Bu nedenle hekim ve psikolog kontrolü ile altta yatan nedene bağlı olarak bir tedavi süreci başlatılır. Dispepsi tedavisi kapsamı tamamen kişinin hazımsızlık sorununun kaynağına bağlı olarak belirlenir.

Hazımsızlık (Dispepsi) Nasıl Giderilir?

Uygulanan tedavilerle birlikte midede hazımsızlık şikayetinin çözümü için birden fazla yöntem uygulanabilir. İlk olarak hızlı ve ayaküstü yemek yeme alışkanlığı sonlandırılmalıdır. Bunun yanı sıra uygulanabilecek pratik ve faydalı diğer bazı uygulamalar aşağıdaki gibidir:

• Karın ve mide bölgesine baskı yapan darlıkta ve rahatsız kıyafetlerin giyilmesi önerilmez.
• Kafeinli içeceklerin tüketimi azaltılmalı ve asitli içeceklerden uzak durulmalıdır.
• Bol su tüketimi önerilmekle birlikte mümkünse öğün aralarında değil, yemeklerden bir süre önce içilmesi tavsiye edilir.
• Alkolden ve paketli hazır gıdalardan uzak durmak oldukça önemlidir.
• Stres tüm sindirim sistemi için en zararlı unsurlardan birisidir.
• Mide ve bağırsak problemleri için çözüm arandığı takdirde yaşamdaki stresi azaltmak etkili olacaktır.
• Baharatlı, gaz yapıcı ve mideyi yorma özelliği bulunan gıdaların tüketimini azaltmak gerekir.
• Sigara tüketimini sonlandırmak, bağırsaklarda hazımsızlık sorununun önüne geçmek için yararlı bir yöntemdir.

Hazımsızlık şikâyeti, fiziksel ve psikolojik çok sayıda etkene bağlı olduğu için bireylerin yaşam düzenini sağlıklı bir şekilde kurması gerekir. Dengeli beslenme ve hareketli yaşam gibi pek çok uygulama, hazımsızlığı önleme ve şikayetleri azaltma konusunda yararlı olacaktır.

Hazımsızlık (Dispepsi) Ne Zaman Geçer?

Pek çok insanın hayatının belli bir döneminde karşılaşabileceği hazımsızlık sorununun kaynağında farklı sebepler bulunur. Her hazımsızlık şikâyeti büyük bir soruna işaret etmese de erken önlem almak açısından tedavi sürecine dikkat etmek önemlidir. Geçici rahatsızlıklar söz konusu olduğunda kısa süre içerisinde ve uygun tedavi ile Dispepsi sorununun önüne geçmek mümkündür.

Gastroenteroloji bölümünde somut bir sebep bulunamadığı takdirde hazımsızlığın kaynağı psikolojik kaynaklarda aranabilir. Bu noktada psikolog desteği, iyileşme süresi kişiye göre değişiklik gösteren Dispepsi şikayetinin azaltılması için etkili olacaktır.

Alanında uzman ve deneyimli bir psikolog ile planlanan tedavi süreci, Dispepsi sorunun kısa sürede önüne geçilmesini sağlar. HiDoctor’un online psikolog hizmeti ile hazımsızlık şikayetine ve psikolojik kaynaklarına dair merak ettiğiniz tüm soruları başarılı psikologlara yöneltebilirsiniz. Psikologların deneyimlerini ve yorumlarını inceleyerek destek almak istediğiniz psikoloğa kolaylıkla ulaşım sağlayabilir ve dilediğiniz yerden hizmet alabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Hazımsızlık (Dispepsi) Nasıl Anlaşılır?

Dispepsi geçmeyen sindirim sorunları ve midede yanma, bulantı, kusma gibi şikayetlerle kendisini belli eden bir sağlık sorunudur. Kişilerin bu rahatsızlıkları taşıması durumunda uzman desteğine başvurması gerekir.

Hazımsızlık (Dispepsi) Ne Kadar Sürer?

En sık rastlanan mide ve bağırsak problemleri arasında yer alan hazımsızlık sorununun kaynağında ciddi bir sebep bulunmadığı takdirde kısa süre içerisinde tedavi edilmesi mümkündür. Sağlık sorunu söz konusu olduğunda gerekli olan tedavi süreci farklılık gösterir.

Hazımsızlık (Dispepsi) Geçmezse Ne Olur?

Kişinin yaşam konforunu olumsuz etkileyebilen hazımsızlığın ilerlemesi, şikayetlerin de şiddetlenmesine yol açar. Ayrıca erken müdahale altta yatan sebebin anlaşılıp tedavi uygulanması açısından önemlidir.

Hazımsızlık (Dispepsi) Zararları Nelerdir?

Hazımsızlık sindirim sisteminde aksamalara neden olacağı için tedavi edilmediği takdirde daha farklı rahatsızlıklara yol açma ihtimali bulunur.

Hazımsızlık (Dispepsi) İlaçları Ne İşe Yarar?

Dispepsi ilaçları sorunun kaynağına yönelik çözüm üretmek ya da hastalığın belirtilerini hafifletmek amacıyla önerilen ve doktor kontrolünde alınması gereken tedavi ürünleridir.



Bu içerik, HiDoctor Sağlık Uzmanları tarafından hazırlanmıştır.



5 1 Oy
Bu Yazıyı Puanla!
Abone Ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm Yorumları görüntüle